जब तक मानवता है, इतने सारे लोग सिरदर्द और माइग्रेन से पीड़ित हैं। कभी-कभी ऐसा लगता है कि माइग्रेन आपका शाश्वत साथी बन गया है और आपको बस इसकी उपस्थिति को स्वीकार करना होगा। मॉस्को क्लीनिक में से एक के निदेशक ने माइग्रेन के साथ नहीं, बल्कि इससे छुटकारा पाने के लिए, और हमेशा के लिए सुझाव दिया है
अधिकांश माता-पिता बच्चे की सर्दी के बारे में शांत होते हैं - जरा सोचिए, थपकी नहीं! - लेकिन वह उतना हानिरहित नहीं है जितना पहली नज़र में लगता है
सर्दी के पहले लक्षणों के साथ क्या करें? आप सर्दी के पहले लक्षणों को कैसे पहचानते हैं? बच्चों और वयस्कों में रोकथाम। और जुकाम का सबसे असरदार इलाज
भीड़भाड़ के लिए घर पर अपनी नाक धोने के सबसे प्रभावी तरीकों पर विचार करें। नाक धोने के नियम। नाक की सफाई के लिए लोक और औषधीय उपचार, फोटो, वीडियो
सर्दी खुशी के साथ वजन कम करने का एक अच्छा समय है।
घर पर वयस्कों में कब्ज के लिए सबसे अच्छा रेचक। हम लेख में बताएंगे कि कैसे सबसे प्रभावी उपायों का उपयोग करके कब्ज से हमेशा के लिए छुटकारा पाएं
ऊपरी पलक में आंख पर जौ: इलाज कैसे करें। जौ के असरदार घरेलू उपचार। ऊपरी पलक पर जौ के दिखने के कारण। उपचार की विशेषताएं, फोटो
यदि आप चश्मे के बजाय लेंस का उपयोग करने का निर्णय लेते हैं, या उन्हें कॉस्मेटिक कारणों से चुना है, तो आपको उन्हें सही तरीके से संभालना चाहिए, अन्यथा स्वास्थ्य समस्याओं से बचा नहीं जा सकता
मिल्ड्रोनेट दवा के बारे में क्या जाना जाता है और इसके लिए क्या है? दवा मिल्ड्रोनेट के उपयोग के लिए निर्देश, संकेत, मतभेद, खुराक आहार, दुष्प्रभाव
ओमेप्राज़ोल कैसे लें और इसके लिए क्या है। औषधीय उत्पाद की संरचना, उपयोग के लिए निर्देश, अनुरूपता, समीक्षा
कौन सा मास्क कोरोनावायरस से बचाता है। किस स्तर के सुरक्षा मास्क सबसे प्रभावी हैं
उदाहरण के लिए, प्राकृतिक जड़ी-बूटियाँ और मसाले जिनमें कैप्साइसिन और हल्दी जैसे पदार्थ शामिल हैं, गठिया, फाइब्रोमायल्गिया, मांसपेशियों में दर्द जैसी कई सूजन संबंधी स्थितियों से राहत दिला सकते हैं।
फेरिटिन क्या है। फेरिटिन के लिए एक रक्त परीक्षण - जिसका अर्थ है महिलाओं और पुरुषों में। यदि फेरिटिन बढ़ा या घटा है। फेरिटिन के लिए रक्त परीक्षण का निर्णय करना
आप बाथरूम में बहुत कुछ कर सकते हैं: अपनी पीठ को वॉशक्लॉथ से रगड़ें, फोम से एक मुर्गा टोपी को तराशें और भविष्य के लिए नेपोलियन की योजनाएँ बनाएं, पीले प्लास्टिक के बत्तखों को पालें, क्वांटम भौतिकी पर एक चमकदार पत्रिका या पाठ्यपुस्तक पढ़ें, चैट करें फोन करें, प्यार करें, सोएं, संगीत सुनें और आराम करें। लेकिन यह पता चला है कि बाथरूम में कभी-कभी ऐसी चीजें होती हैं जिन पर संदेह करना भी मुश्किल होता है। उदाहरण के लिए, क्या आप जानते हैं कि बिना बाथरूम छोड़े आप अपना वजन कम कर सकते हैं, सेल्युल से छुटकारा पा सकते हैं
आज वजन कम करने का विषय प्रासंगिक है, अगर सभी के लिए नहीं, तो ज्यादातर महिलाओं के लिए। इसके अलावा, मोटापे के खिलाफ लड़ाई के परिणाम कुछ के लिए बहुत अलग हैं। कुछ लोग कौन से रहस्य जानते हैं और दूसरों को ध्यान में नहीं रखते हैं?
वर्मवुड के औषधीय गुण और contraindications, लोक चिकित्सा में उपयोग। वर्मवुड एक बारहमासी पौधा है जिसमें कई लाभकारी गुण होते हैं।
ठंड के मौसम की शुरुआत के साथ, हम में से प्रत्येक को सर्दी या फ्लू होने का डर होता है। एआरवीआई (तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण) और एआरआई (तीव्र श्वसन रोग) के प्रत्यक्ष अपराधी वायरस हैं जो नासॉफिरिन्क्स, ट्रेकिआ और ब्रांकाई में प्रवेश करते हैं। इसके अलावा, प्रतिरक्षा में कमी इस तथ्य की ओर ले जाती है कि रोगजनक सक्रिय रूप से गुणा करना शुरू कर देते हैं, जिससे ग्रसनीशोथ, टॉन्सिलिटिस और श्वसन पथ के अन्य रोग होते हैं।
आप उनसे बेहतर नहीं होंगे, लेकिन आप अपने स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं
क्या हल्के कोरोनावायरस के साथ धूम्रपान करना संभव है, सिगरेट की तुलना में ऐकोस, हुक्का कितना हानिकारक है। क्या धूम्रपान करने वाले अन्य श्रेणियों के नागरिकों की तुलना में अधिक बार या कम बार बीमार पड़ते हैं? विषय पर शोध का विस्तृत अवलोकन
यदि आप छुट्टियों के लिए अच्छा दिखना चाहते हैं, जिसके पहले एक महीने से भी कम समय है, लेकिन यह महसूस करें कि समय पर होना पहले से ही अवास्तविक है, भले ही आप जिम में "मर" जाएं, एक आसान तरीका है। आपको बस साधारण कार्बोहाइड्रेट, यानी मिठाई के साथ "टाई अप" करने की आवश्यकता है। और इसका पहले से ही असर होगा
उचित पोषण न केवल पतला और टोंड पैर, एक गोल कमर और उच्च स्तन है, बल्कि स्वास्थ्य भी है। आपको जो पसंद है उसे करने का अवसर, सुबह से शाम तक सक्रिय रहने और थकने का नहीं। व्यंजनों को लिखो
कद्दू एक बहुत ही स्वादिष्ट और सेहतमंद सब्जी है जिसे कई लोग हैलोवीन के साथ जोड़ते हैं। यह मत भूलो कि कद्दू मानव शरीर के लिए बहुत उपयोगी है, इसलिए इसे पारिवारिक आहार में शामिल किया जाना चाहिए। आप हमारे लेख से कद्दू के सभी गुणों के बारे में जानेंगे।
कद्दू के बीज के सभी उपयोगी गुणों और मतभेदों पर विचार करें। विचार करें कि कद्दू के बीज का उपयोग किन बीमारियों के लिए आवश्यक है। और साथ ही कितने और कैसे हैं, ताकि शरीर को नुकसान न पहुंचे
एक प्रकार का अनाज शहद: इसमें कितना लाभ या हानि होती है, contraindications। एक प्रकार का अनाज शहद और अन्य किस्मों के बीच का अंतर, मधुमक्खी उत्पाद की उपयोगी संरचना
समाचार पत्र, रेडियो और टेलीविजन, पत्रक और ब्रोशर, दंत चिकित्सक और हमारे माता-पिता, जिसके लिए बचपन से हम जानते हैं कि हमारे दांतों को दिन में दो बार ब्रश करने की आवश्यकता होती है, अधिक विटामिन और खनिज होते हैं, और नियमित रूप से दंत चिकित्सक के पास जाते हैं। लेकिन हम उन्हें विनाश से बचाने के लिए कितनी भी कोशिश कर लें, बहुत कम लोग बुढ़ापे तक अपने सभी दांत पूरी तरह से बरकरार रखते हैं। आंकड़ों के अनुसार, अधिकांश मानवता जल्द या बाद में आंशिक या पूर्ण दंत कृत्रिम अंग के लिए आर्थोपेडिक दंत चिकित्सकों की ओर रुख करती है। और अगर ओह
अक्टूबर में, रूसी सामूहिक रूप से सर्दी पकड़ते हैं। कॉलर पर बर्फीली हवा चलती है, और अब बारिश में उतरना आसान है। अगर एआरआई शुरू होने वाला है तो क्या करें? खतरे से जल्दी निपटने के तरीके हैं। एक सटीक निदान केवल एक डॉक्टर द्वारा किया जा सकता है, साथ ही एक उपचार आहार भी। लेकिन स्वास्थ्य में सुधार और अप्रिय लक्षणों से छुटकारा पाने के सार्वभौमिक तरीके हैं।
कड़वे कीड़ा जड़ी: औषधीय गुण। उपयोग और contraindications के लिए संकेत। शरीर के लिए कड़वे कीड़ा जड़ी के फायदे और नुकसान। पौधे की रासायनिक संरचना, चिकित्सा में आवेदन, फोटो
आयुर्वेद भारतीय लोक चिकित्सा की एक पारंपरिक प्रणाली है। चिकित्सा ज्ञान की सबसे प्राचीन प्रणाली के लाभ और विशेषताएं
अक्टूबर 2021 में मौसम के प्रति संवेदनशील लोगों के लिए कितने प्रतिकूल दिन - चुंबकीय तूफानों की तालिका। अपनी सुरक्षा कैसे करें और पहले से तैयारी करें
दुनिया में ऐसी कई चीजें हैं जो हमारे जीवन को बर्बाद कर सकती हैं। लेकिन, वस्तुनिष्ठ कारणों के अलावा - राजनीति, बॉस, मौसम, व्यक्तिपरक कारण भी हैं - हमारा स्वास्थ्य। उदाहरण के लिए, कुछ मासूम बहती नाक या एक ठीक नहीं हुआ ऊपरी दांत - इससे आसान और क्या हो सकता है! - आसानी से साइनसाइटिस में बदलने में सक्षम हैं। और काम तैयार है - मेरा सिर दर्द करता है, मेरी आवाज नाक है, सांस लेना मुश्किल है, आपको कोई गंध महसूस नहीं होती है … न तो आपको ताजा बोर्स्ट से प्रसन्न होना चाहिए, न ही आपको अपने प्रेमी या लड़की के लिए कोलोन चुनना चाहिए इत्र-फूल चुनने के लिए। एक शब्द में - जीवन
महिलाओं में थायराइड रोग: घर पर लक्षण और उपचार। गंभीर परिणामों से बचने के लिए समय पर थायराइड का इलाज कराना बहुत जरूरी है।
पेट के जठरशोथ के साथ आप क्या खा सकते हैं? वयस्कों के लिए अनुमत और निषिद्ध खाद्य पदार्थों की सूची। और जठरशोथ के लिए एक अनुमानित आहार
कब्ज के लिए आहार - क्या टेबल, क्या संभव है और क्या नहीं। महिलाओं, पुरुषों, बच्चों और बुजुर्गों के लिए विस्तृत पोषण तालिका। दिन के लिए नमूना मेनू। अनुमत और निषिद्ध उत्पाद
सबसे पहले क्या देखना है, साथ ही 4 डॉक्टर जिनके साथ 30+ महिला को "दोस्त" होने की आवश्यकता है
पशु खाद्य पदार्थों से बचने के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए 1 अक्टूबर को विश्व शाकाहारी दिवस मनाया जाता है। एक शाकाहारी जीवन शैली के मुख्य प्रवर्तक, निश्चित रूप से, सितारे हैं। हमने सबसे प्रसिद्ध विदेशी और घरेलू शाकाहारियों की एक सूची तैयार की है
क्या बच्चों के लिए अनार बीज के साथ और किस उम्र में खाना संभव है। क्या उत्पाद विशेषज्ञों के अनुसार वयस्कों, गर्भवती महिलाओं के लिए उपयोगी है। कैसे साफ करें और ठीक से खाएं, उपयोगी टिप्स
तिल के तेल के लाभकारी गुण और contraindications क्या हैं? उत्पाद की उपयोगी संरचना, तिल के तेल का सही उपयोग कैसे करें
स्लीप पैरालिसिस क्या है और यह वयस्कों में क्यों होता है। रोग के कारण और लक्षण, पारंपरिक और वैकल्पिक चिकित्सा के उपचार के तरीके
एक विदेशी फल - लीची के सभी लाभकारी गुणों पर विचार करें। यह कैसे है और इससे क्या तैयार किया जा सकता है? लीची में पोषण मूल्य और विटामिन। और contraindications भी
स्ट्रॉबेरी: महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए लाभ और हानि, मतभेद। कॉस्मेटोलॉजी, पारंपरिक और लोक चिकित्सा में स्ट्रॉबेरी का उपयोग