जुलाई 2020 में बुरे दिन

2024 लेखक: James Gerald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 14:08

मौसम के प्रति संवेदनशील लोगों के लिए चुंबकीय तूफान एक प्रतिकूल अवधि है। जानकारों के मुताबिक जुलाई 2020 इस लिहाज से सबसे शांत महीना होगा। लेकिन फिर भी, यह पहले से जानने योग्य है कि आपके शरीर पर नकारात्मक प्रभाव से बचने के लिए प्रतिकूल दिन कब होंगे।

जुलाई 2020 में चुंबकीय तूफानों की अनुसूची

सूर्य की गतिविधि का अध्ययन करते हुए, विशेषज्ञ केवल यह अनुमान लगा सकते हैं कि तारे के चक्रों और दीर्घकालिक टिप्पणियों के आंकड़ों के आधार पर किस दिन चुंबकीय तूफान आएंगे। हम निश्चित रूप से कह सकते हैं कि जुलाई 2020 में वसंत के अंतिम महीने की तुलना में बहुत कम प्रतिकूल दिन होंगे।

लेकिन मौसम के प्रति संवेदनशील लोगों को तनाव से बचने के लिए प्रतिकूल अवधि के लिए पहले से तैयारी करनी चाहिए। मई में "प्रलय" की तुलना में जुलाई में सापेक्ष राहत मिलनी चाहिए, लेकिन प्रारंभिक गणना के अनुसार, हम कई प्रतिकूल दिनों का सामना करेंगे।

उन पर सटीक डेटा नीचे दी गई तालिका में प्रस्तुत किया गया है:

दिनांक	विवरण
7 जुलाई	7 जुलाई को लगने वाला चुंबकीय तूफान मध्यम ताकत वाला होगा। इसलिए मौसम से जुड़े लोगों को इस दिन अपनी शारीरिक गतिविधियों को थोड़ा सीमित करना चाहिए। यह मादक पेय, कॉफी और मजबूत चाय का उपयोग छोड़ने के लायक है।
जुलाई १५	चुंबकीय तूफान काफी तेज होगा। स्वास्थ्य समस्याओं वाले लोगों और उच्च रक्तचाप के रोगियों के लिए पहले से दवाओं का स्टॉक करना बेहतर है।
29 जुलाई	मध्यम शक्ति का चुंबकीय तूफान आने की संभावना है। उच्च रक्तचाप से पीड़ित लोगों को उत्तेजक कारकों से बचने की कोशिश करनी चाहिए: शारीरिक और मानसिक गतिविधि, शराब और कैफीन पीना।

जैसा कि तालिका में दिए गए आंकड़ों से देखा जा सकता है, इस अवधि के दौरान चुंबकीय तूफान लंबे समय तक नहीं रहेंगे, इसलिए मौसम के प्रति संवेदनशील लोगों को खतरनाक दिनों से डरना नहीं चाहिए। निःसंदेह, यदि मजबूत सौर ज्वालाएं नोट की जाती हैं, तो दिए गए डेटा में सुधार किया जाएगा।

मानव स्वास्थ्य पर चुंबकीय तूफान का प्रभाव

अब तक, मानव स्वास्थ्य पर भू-चुंबकीय विकिरण के प्रभाव पर विशेषज्ञ आम सहमति में नहीं आए हैं। कुछ लोगों का मानना है कि चुंबकीय तूफान का हमारे स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। दूसरों को विश्वास है कि बाहर खराब मौसम लोगों को नकारात्मक रूप से प्रभावित नहीं करता है।

प्रत्येक मामले में, लक्षण खुद को अलग-अलग तरीकों से प्रकट कर सकते हैं। विशेष रूप से संवेदनशील लोगों को अक्सर चुंबकीय तूफान के चरम के दौरान गंभीर सिरदर्द का अनुभव होता है। कभी-कभी एक गंभीर माइग्रेन को दवाओं से नहीं रोका जाता है और जब भू-चुंबकीय पृष्ठभूमि सामान्य हो जाती है, तो यह अपने आप दूर हो जाती है।

भू-चुंबकीय विकिरण में वृद्धि के साथ, प्रणालीगत अंगों और मस्तिष्क के बीच संचार बाधित होता है, रक्त गाढ़ा होता है। नतीजतन, रक्तचाप बढ़ जाता है, जिससे मौसम के प्रति संवेदनशील लोग अक्सर पीड़ित होते हैं।

बाकी लक्षण भी सीधे तौर पर उन लोगों के शरीर पर नकारात्मक प्रभाव से जुड़े होते हैं जो मौसम संबंधी होते हैं:

• क्रोध का बेकाबू प्रकोप;
• चिड़चिड़ापन;
• बार-बार चक्कर आना;
• सो अशांति;
• अवसादग्रस्तता की स्थिति;
• थकान;
• हार्मोनल स्तर में परिवर्तन।

जुलाई 2020 में प्रतिकूल दिनों में दिल की समस्या वाले मौसम के प्रति संवेदनशील लोगों को जोखिम हो सकता है। भू-चुंबकीय विकिरण की अवधि के दौरान, डॉक्टर अस्पताल में भर्ती व्यक्तियों में स्ट्रोक और दिल के दौरे की घटनाओं में वृद्धि पर ध्यान देते हैं। बिगड़ा हुआ मस्तिष्क समारोह, उच्च रक्तचाप और हृदय संबंधी विकृति वाले लोग भी जोखिम क्षेत्र में आते हैं।

चुंबकीय विकिरण की अवधि के दौरान क्या करें

मौसम पर निर्भर लोग मौसम पर अपनी निर्भरता से पूरी तरह छुटकारा नहीं पा सकेंगे। लेकिन इसके प्रभाव को कम करने की कोशिश करना काफी संभव है। चुंबकीय तूफान के दौरान, विशेषज्ञ निम्नलिखित क्रियाओं को करने की सलाह देते हैं:

1. तनाव और किसी भी तरह की शारीरिक गतिविधि से बचें।
2. मादक पेय और वसायुक्त खाद्य पदार्थों का सेवन करने से मना करें।
3. आवश्यक दवाएं अपने साथ रखें।
4. भावनात्मक टूटने की प्रवृत्ति के साथ पहले से शामक पिएं।
5. तनावपूर्ण स्थितियों से बचें।
6. अगर आपको बुरा लगता है, तो आप कंट्रास्ट शावर ले सकते हैं।
7. आप मदरवॉर्ट, वेलेरियन, जिनसेंग के सुखदायक हर्बल टिंचर पी सकते हैं।
8. साफ पानी पिएं, प्राकृतिक जूस पिएं।
9. अपने दैनिक आहार में अधिक से अधिक ताजी सब्जियां और फल शामिल करें।

उच्च रक्तचाप के रोगियों को प्रतिदिन अधिक तरल पदार्थ पीना चाहिए और नमक का सेवन सीमित करना चाहिए। सुबह आप मसालों (अदरक, इलायची, जायफल, अजवायन) के साथ एक कप स्फूर्तिदायक चाय ले सकते हैं।

खतरनाक दिनों में, विशेषज्ञ एस्पिरिन की आधी गोली पीने की सलाह देते हैं। यह दवा रक्त को पतला करती है और सामान्य स्थिति में सुधार करने में मदद करती है।

चुंबकीय तूफान के दौरान नर्वस ओवरस्ट्रेन और तनाव के मामले में, पौधों के अर्क के आधार पर सहायक और सुखदायक दवाओं का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है:

• पुदीना;
• मदरवॉर्ट;
• जिनसेंग;
• नागफनी;
• वेलेरियन

घर पर स्वयं सहायता का एक अन्य प्रभावी तरीका स्वयं सहायता मालिश है। अपनी हथेलियों से, आपको सिर के पीछे केंद्रीय बिंदु पर दबाने की जरूरत है, और फिर अपनी उंगलियों से एक संकेंद्रित चक्र में मालिश करने की क्रिया करें।

आपको नियमित रूप से अपने स्वास्थ्य की निगरानी करनी चाहिए, और इसके लिए आपको जुलाई 2020 और अन्य महीनों में प्रतिकूल दिनों की अनुसूची पर ध्यान देने की आवश्यकता है। यह सभी मौसम के प्रति संवेदनशील लोगों के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।

संक्षेप

1. मौसम के प्रति संवेदनशील लोगों पर चुंबकीय तूफानों का अलग-अलग प्रभाव पड़ता है। इसलिए, यदि आप अस्वस्थ महसूस करते हैं, तो डॉक्टर की मदद लेना बेहतर है।
2. प्रतिकूल अवधि में मानसिक और शारीरिक गतिविधियों से बचना चाहिए।
3. उच्च रक्तचाप और दबाव बढ़ने से पीड़ित लोगों को आवश्यक दवाओं का स्टॉक करना चाहिए।
4. चुंबकीय तूफानों के प्रति संवेदनशील लोगों को विशेष रूप से सावधान रहने की जरूरत है।