आराम करने का सबसे अच्छा तरीका क्या है?

2024 लेखक: James Gerald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 14:08

दूसरों का अवलोकन करते हुए, मैंने एक अभियोगात्मक और एक ही समय में चौंकाने वाला निष्कर्ष निकाला। हम आराम करना नहीं जानते! और बाकी विकल्प जो हमने अपनाए हैं, वे ठीक वैसा परिणाम देने में सक्षम नहीं हैं, जिस पर हम भरोसा कर रहे हैं, लेकिन आराम करने का सबसे अच्छा तरीका क्या है?

उदाहरण के लिए:

मेरी सहयोगी नताशा को ही लीजिए। पूरे एक साल के लिए, उसने यूरोप की राजधानियों के दौरे के लिए पैसे बचाए। मैंने एक टिकट खरीदा - एक हाथी की तरह खुश: "मैं कम से कम एक बार आराम करूंगा, एक गोरे आदमी की तरह …" दो हफ्ते बाद मैं आया, काम पर गया - सभी छापों, तस्वीरों और स्मृति चिन्ह में। जब उसने बताया और सब कुछ दिखाया तो ऑफिस ने थूक दिया। यह फालतू आयोजन पाँच दिनों तक चला - अब और नहीं। और जब सभी कहानियां बताई गईं, सभी तस्वीरें दिखाई गईं, नताश्किन की खुशी गायब हो गई। मैंने फिर उसकी तरफ देखा: नीली आँखें, जर्जर, थका हुआ देखो; और मैंने सोचा - भगवान ने इस तरह "आराम करने के लिए" मना किया है - 11 महीने के लिए एक हिसेंडा पर एक नीग्रो की तरह हल करने के लिए - पूरे यूरोप में दो सप्ताह के लिए सरपट दौड़ें, और फिर श्रम फिर से जुताई करें।

वैसे, हिसेंडा के बारे में। मेरी माँ पूरा सप्ताहांत वहाँ बिताती है, इसे "छुट्टी" कहते हैं। खैर, जरा सोचिए, वहां फूल, पानी, खरपतवार, आलू छिड़कें, टमाटर बांधें। गर्मियों में, मेरे माता-पिता शुक्रवार की शाम को दचा के लिए निकल जाते हैं, और रविवार को देर से लौटते हैं। इसे हल्के ढंग से रखने के लिए, "कोई नहीं"। इसे देखते हुए, मुझे लगता है कि कुछ लोग अपने "आराम" को इस तरह से व्यवस्थित करने का प्रबंधन कैसे करते हैं कि काम के सप्ताह की शुरुआत तक वे लगभग उसी स्थिति में होते हैं जैसे कि एक ज़ापोरोज़ेट्स द्वारा एक मूस को खटखटाया जाता है: ऐसा लगता है कि यह जीवित है, लेकिन किसी तरह यह बेकार है। तथा आराम करना कितना अच्छा है, लेकिन स्पष्ट रूप से ऐसा नहीं है।

मेरे प्यारे भाई अपने खाली समय में दिन-रात कंप्यूटर देखने के लिए तैयार रहते हैं। खेल एक दूसरे की जगह लेते हैं, जैसे बच्चों के बहुरूपदर्शक में चित्र। और वे, बदले में, इंटरनेट द्वारा एक तरफ धकेल दिए जाते हैं। ऐसा होता है कि वह इस कदर बहक जाता है कि खाना तक भूल जाता है। मॉनिटर पीछे से केवल आपातकालीन स्थितियों में ही उठता है। और पोषित "पावर" बटन देर शाम को बंद हो जाता है, जब मेरा भाई कंप्यूटर रैक से बिस्तर की ओर रेंगता है: उसका सिर फट रहा है, उसकी आँखों में चोट लगी है, उसका दिमाग नहीं सोच रहा है। तो तलना आराम किया। उसे देखकर मुझे बर्बाद हुए समय की कहानी याद आती है।

मेरा दोस्त एक सक्रिय जीवन शैली पसंद करता है। मैं आराम करने गया: रोलर स्केट्स, स्केट्स, स्की, अगर मेरे पास पैसा होता, तो मैं डाइविंग भी करता। और वहां, आप देखिए, पैराशूटिंग और पर्वतारोहण रहेगा। अपने खाली समय में, वह एक उत्साही रोलर-रोलर की तरह पार्क के चारों ओर दौड़ती है, आकार देती है और पूल में दौड़ती है। सामान्य तौर पर, उसके पास इसके लिए केवल पर्याप्त ऊर्जा होती है। घर लुढ़कते हुए, वह सोफे पर गिर जाती है और बच्चे की नींद को भूल जाती है। और सुबह उसे समझ नहीं आता कि उसके घुटने पर चोट कहाँ से आती है, और उसके हाथ और पैर की मांसपेशियों में इतना दर्द क्यों होता है।

हर छुट्टी पर मेरे बॉस दक्षिण में कहीं जाते हैं: साइप्रस, मिस्र, ग्रीस, स्पेन, इटली, सबसे खराब तुर्की। वह इतना तनावग्रस्त और हंसमुख वापस आता है। और एक हफ्ते बाद, बीमार छुट्टी लेने के समय - आने वाले सभी स्नोट और गले में खराश के साथ अनुकूलन। अच्छा, क्या मजा है?

मुझे तीन साल हो गए हैं

मैं छुट्टी के बिना काम करता हूं, किसी तरह मैं इसे बंद नहीं कर सकता। तथा आराम करना कितना अच्छा है मैंने अभी फैसला नहीं किया है। जैसे ही मैं तैयार होता हूं, काम पर कुछ जरूरी मामले सामने आते हैं। लेकिन इस साल मुझे कोई नहीं रोक पाएगा। एक हफ्ते में मुझे अपना अवकाश वेतन मिल जाएगा और … मैं इसे अपने अपार्टमेंट के नवीनीकरण पर खर्च करूंगा। कभी तो करना ही पड़ेगा। और यहां मैं और मेरे पति पूरे तीन हफ्ते आजाद रहेंगे… हम सिर्फ शांति का सपना देख सकते हैं।

सामान्य तौर पर, हम जानते हैं कि कैसे आराम करना है, सज्जनों। यह सच है।

तान्या लरीना