वजन घटाने के लिए मूत्रवर्धक

2024 लेखक: James Gerald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 14:08

कभी-कभी आपके शरीर को एक विशिष्ट दिन के लिए तैयार करना संभव नहीं होता है और व्यक्ति तेजी से वजन घटाने के विकल्प तलाशने लगता है। घर पर तेजी से वजन घटाने के लिए अस्थायी, लेकिन काफी प्रभावी तरीकों में से एक है मूत्रवर्धक लेना।

मूत्रवर्धक की विशेषताएं

मूत्रवर्धक प्राकृतिक या रासायनिक पदार्थ होते हैं जो शरीर से द्रव के अणुओं को निकालने में मदद करते हैं। यह प्रक्रिया गुर्दे में प्राथमिक मूत्र के निस्पंदन को बढ़ाकर की जाती है। तदनुसार, शरीर से उत्सर्जित होने वाले माध्यमिक मूत्र की मात्रा में वृद्धि होगी।

मूत्रवर्धक के प्रकार:

1. प्राकृतिक मूत्रवर्धक जड़ी-बूटियां, फल और सब्जियां हैं जिनमें मूत्र उत्तेजक गुण होते हैं। प्राकृतिक दवाएं फार्मास्यूटिकल्स की तुलना में उनकी प्रभावशीलता में नीच हैं।
2. औषधीय दवाएं रासायनिक यौगिक हैं जो मूत्र प्रणाली के शक्तिशाली उत्तेजक हैं और मानव कोशिकाओं से तरल पदार्थ को हटाने के गुणों का उच्चारण करते हैं।
3. घर पर वजन घटाने के लिए, m. का उपयोग करना बेहतर है हर्बल सफाई एजेंट क्योंकि वे हल्के होते हैं और उनके कम दुष्प्रभाव होते हैं। दूसरी ओर, औषधीय दवाओं की तुलना में उनकी प्रभावशीलता इतनी स्पष्ट नहीं है। उपयोग के नियमों के अधीन, वजन घटाने के लिए औषधीय दवाएं लेने से वजन घटाने में अच्छा प्रभाव पड़ सकता है, भले ही यह अस्थायी हो।

मूत्रवर्धक शरीर से पानी निकालते हैं, जो दवा को रोकने के बाद अपने स्थान पर वापस आ जाएगा और वजन को उसके मूल स्तर पर बहाल कर देगा।

हर्बल मूत्रवर्धक

सभी फल और सब्जियां मूत्रवर्धक हैं, लेकिन कुछ अधिक प्रभावी हैं। हर्बल मूत्रवर्धक में शामिल हैं:

1. सिंहपर्णी काढ़ा।
2. हरी चाय।
3. अजमोद किसी भी रूप में।
4. तरबूज।

हर्बल मूत्रवर्धक के उपयोग के लिए मतभेद:

1. वजन घटाने के लिए उपयोग किए जाने वाले पौधों से एलर्जी की प्रतिक्रिया।
2. यूरोलिथियासिस रोग। गुर्दे के काम में वृद्धि की अवधि के दौरान, पथरी मूत्रवर्धक पथ के साथ चलना शुरू कर सकती है, जिससे व्यक्ति के लिए बड़ी समस्याएं पैदा हो सकती हैं।
3. तीव्र चरण में गुर्दे की सूजन प्रक्रियाएं। गुर्दे की सूजन (पायलोनेफ्राइटिस या ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस) के साथ, गुर्दे को अधिभार से बचाया जाना चाहिए। अन्यथा, गुर्दे की विफलता हो सकती है, जो एक जीवन-धमकी वाली स्थिति है।

आपको यह समझने की जरूरत है कि वजन घटाने के लिए मूत्रवर्धक लेना एक आपातकालीन और अस्थायी उपाय है। दवा का सेवन समाप्त होने के बाद, शरीर खोए हुए पानी के संतुलन को बहाल कर देगा और शरीर के आकार के साथ वजन वापस आ जाएगा।

संपूर्ण और दीर्घकालिक वजन घटाने के लिए, आपको जितना संभव हो उतना शुद्ध गैर-कार्बोनेटेड पानी पीने की आवश्यकता है। यह चयापचय को गति देगा और वसा कोशिकाओं के टूटने को बढ़ावा देगा, और न केवल उनमें द्रव के स्तर को कम करके मात्रा में कमी करेगा।