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2024 लेखक: James Gerald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 14:08
दिन में कम से कम एक बार, दर्पण के पास जाकर, अपने गूंगे प्रश्न के उत्तर में सुनने के लिए कितना अच्छा होगा: "आप दुनिया में सबसे प्यारे हैं, सभी की तुलना में शरमाते और सफेद हैं …" और फिर, अन्य पंक्तियां, लेकिन उसी अर्थ के साथ, पुरुषों से काम के रास्ते पर मिले। और तीसरे घेरे में, लेकिन प्रिय और केवल एक से। हाँ, सपने देखना … अब पुरुष रात के खाने के बाद दो शब्द नहीं जोड़ सकते (और उनमें से कुछ पहले ही सुबह चूस चुके हैं), लेकिन हम बधाई, उत्साह, पूजा चाहते हैं … आखिरकार, यह अपने लिए नहीं है कि हम खर्च करते हैं आईने के सामने हमारे जीवन का सबसे अच्छा हिस्सा, उपस्थिति के साथ प्रयोग करना और प्रयोग करना, विशेष रूप से अपनी त्वचा पर ध्यान देना, जो कभी-कभी रेशमी, चिकनी, नाजुक और सफेद नहीं बनना चाहती। या तो एक दाना बाहर निकलेगा, फिर दूसरा उसके बाद ऊपर आ जाएगा।
यह संभव है कि लियोनार्डो, रेनॉयर और रेम्ब्रांट के सुंदर चेहरे वाले मॉडल चेहरे, पीठ और छाती को ढंकने वाले काले बिंदुओं से परिचित नहीं थे। यह संभावना है कि नेफ़र्टिटी ने भी इस परेशानी को दरकिनार कर दिया, क्योंकि उसे अभी भी सबसे खूबसूरत महिलाओं में से एक माना जाता है। लेकिन हमारे लिए, कॉस्मेटिक लाइनों और श्रृंखलाओं की प्रचुरता के बावजूद, हम पूरी तरह से मुँहासे, कॉमेडोन और मुँहासे का सामना नहीं कर सकते हैं।
त्वचा के छिद्रों में ब्लैकहेड्स अक्सर किशोरावस्था के दौरान, यौवन के दौरान दिखाई देने लगते हैं। बाद में, यह कभी-कभी सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों या विभिन्न "गर्म प्रक्रियाओं" के दुरुपयोग के कारण होता है। उदाहरण के लिए, यदि आप अपने चेहरे के लिए स्टीम बाथ करते हैं, और फिर किसी ऐसे मास्क या उत्पाद का उपयोग नहीं करते हैं जो छिद्रों को संकरा करता है, तो नलिकाएं फैली हुई रहती हैं और तुरंत बंद हो जाती हैं। इस तरह हम हैं, सांसारिक महिलाएं, जिन्हें पुरुष कभी-कभी स्वर्ग में चढ़ते हैं, कि हमारी वसामय ग्रंथियां एक "बैग" के समान होती हैं जो एक उत्सर्जन धारा के साथ होती है जो सेबम पैदा करती है और हटा देती है। जब बहुत अधिक वसा होती है, तो नलिका बंद हो सकती है, जैसे सीवर पाइप, प्लग से भरा हुआ। "बैग" में सीबम जमा होना शुरू हो जाएगा, बैक्टीरिया विकसित होंगे, जिससे वसामय ग्रंथि की सूजन हो जाएगी। इस तरह से शरीर पर मुंहासे बनते हैं (ज्यादातर चेहरे, पीठ और छाती पर, क्योंकि अधिक वसामय ग्रंथियां होती हैं)। हालांकि, जब पिंपल्स अपनी सारी महिमा में दिखाई देते हैं, तो इसका मतलब है कि शरीर के साथ सब कुछ ठीक नहीं है। मुँहासा रोसैसा आमतौर पर इंगित करता है कि एक लड़की गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल बीमारियों (गैस्ट्र्रिटिस और कोलाइटिस) से पीड़ित है। हार्मोनल एजेंटों के लंबे समय तक उपयोग के साथ दवाएं होती हैं, पेशेवर - जब त्वचा टार, तेल, राल से दूषित होती है (लेकिन प्रकृति ने महिलाओं को ऐसे "उपहार" से बचाया है, क्योंकि इस तरह के मुँहासे तेल श्रमिकों, रसायनज्ञों के शरीर पर रहते हैं).
डॉक्टर अभी भी अपने दम पर मुंहासों पर हमले की घोषणा करने की सलाह नहीं देते हैं। हालांकि, जब किसी व्यक्ति को सफेद कोट में देखने का डर बहुत अधिक होता है, तो फार्मेसी में एक विशेष सैलिसिलिक अल्कोहल समाधान खरीदने की सलाह दी जाती है, जिसका उपयोग सुबह और शाम को त्वचा को पोंछने के लिए किया जाना चाहिए। गर्मियों में समुद्र का पानी और धूप सेंकना फायदेमंद होता है। आहार भी चोट नहीं पहुंचाता है: आहार से मीठे, मसालेदार, वसायुक्त और बहुत नमकीन खाद्य पदार्थों को बाहर करें। विटामिन पीएं, खासकर ए, ई, सी, बी2, बी6। यह वांछनीय है कि पर्याप्त प्रोटीन शरीर में प्रवेश करें। नियमित आंत्र सफाई के साथ पालन करना सुनिश्चित करें। ब्रेवर यीस्ट को खाली पेट लेने से पाचन तंत्र सामान्य हो जाता है। नियमित यौन गतिविधि भी एक बहुत प्रभावी उपाय है: यह "दवा" अंततः सभी मुँहासे दरवाजे से बाहर कर देगी। एक सक्रिय जीवन शैली, खेल गतिविधियाँ, जैसा कि आप जानते हैं, सभी शरीर प्रणालियों के काम को भी उत्तेजित करती हैं।
कोशिश करें कि दिन भर में एक गिलास प्राकृतिक सब्जियों और फलों का जूस पिएं।यह आदर्श होगा यदि आप सुबह-सुबह खाली पेट एक कप जूस पीते हैं, तो दूसरा कप 10 बजे, फिर 16.00 बजे, और बिस्तर पर जाने से पहले, एक गिलास गर्म पानी में मिलाकर पिएं। नींबू के रस की एक छोटी राशि। 4-5 महीने तक दिन में 3 बार विटामिन ए लेना बहुत उपयोगी होता है।मुँहासे की रोकथाम के लिए शुद्ध सल्फर भी उपयुक्त है (इसे भोजन के बाद आधा चम्मच पीना चाहिए)। सल्फर वसामय ग्रंथियों के कार्य में सुधार करता है और आंतों को आराम देता है।
और, ज़ाहिर है, मुँहासे से निपटने के लिए कॉस्मेटिक उत्पादों के बारे में मत भूलना।
एंटी-मुँहासे कॉस्मेटिक वाइप्स
सैलिसिलिक एसिड और ट्राईक्लोसन के साथ लगाए गए इन वाइप्स का दोहरा प्रभाव होता है। खुरदरी सतह होने पर, त्वचा को रगड़ते समय, वे यांत्रिक रूप से छिद्रों को साफ करते हैं, मृत तराजू, गंदगी और एक चिकना स्नेहक परत को हटाते हैं। फिर, नैपकिन के दूसरी तरफ चेहरे को रगड़ने से त्वचा रोगाणुरोधी प्रभाव से गर्भवती हो जाती है।
मुँहासे क्रीम
उनमें सल्फर और कपूर शामिल होना चाहिए - पदार्थ जो उनके एंटीसेप्टिक गुणों के लिए जाने जाते हैं, और वनस्पति तेल (देवदार, नीलगिरी, लैवेंडर), स्टीयरिन को भी लैनोलिन के आधार पर उनकी संरचना में जोड़ा जा सकता है; ये क्रीम अक्सर शराब और पानी के साथ तैयार की जाती हैं। साथ ही, इस तरह की क्रीम में पौष्टिक और मॉइस्चराइजिंग घटक होने चाहिए, जो कोशिकाओं तक ऑक्सीजन की पहुंच को अवरुद्ध नहीं करते हैं। हालांकि, यह जानने योग्य है कि ऐसे उत्पाद अक्सर त्वचा को सूखते हैं और एलर्जी की प्रतिक्रिया (लालिमा, सूजन) पैदा कर सकते हैं। अगर ऐसा होता है तो जरूरी है कि चेहरे पर लगाने वाली क्रीम की मात्रा कम करें, इससे सिर्फ मुंहासों का इलाज करें। यदि जलन और लाली बनी रहती है, तो क्रीम के आवेदन को रोकना होगा।
इस कॉस्मेटिक उत्पाद को लगाने से पहले, आपको त्वचा को लोशन से पोंछना होगा या क्लींजिंग जेल से धोना होगा।
मुँहासे क्रीम अक्सर प्लास्टिक ट्यूबों में 40 से 150 मिलीग्राम की मात्रा के साथ पैक की जाती हैं। उनके पास एक नाजुक गंध और एक सफेद या बहुत हल्का रंग है।
मुँहासे जैल
ये धोने के लिए विशेष जैल हैं, जिन्हें रोजाना सुबह और शाम 1 - 1, 5 महीने तक इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है। जेल को एक नम हथेली पर डाला जाता है, थोड़ा झाग बनाया जाता है और त्वचा पर एक गोलाकार गति में लगाया जाता है। आंखों के आसपास के क्षेत्रों को बायपास किया जाना चाहिए, और पहले उन्हें एक मोटी क्रीम के साथ चिकनाई करना बेहतर होता है। थोड़ी देर के बाद, उत्पाद को गर्म पानी से चेहरा धोना चाहिए।
जेल हाइड्रोलिपिड संतुलन को पुनर्स्थापित करता है और बढ़े हुए छिद्रों को थोड़ा कसता है। इसमें नींबू, तुलसी, लौंग, संतरे, आईरिस के फलों के अर्क, अंगूर, एलोवेरा से प्राप्त आवश्यक तेल शामिल हैं … इस उत्पाद का पीएच 4, 5 से अधिक नहीं होना चाहिए।
मुँहासे लोशन
उनका उपयोग पहले से साफ की गई त्वचा को पोंछने के लिए किया जाना चाहिए। उपयोग करने से पहले लोशन की बोतल को अच्छी तरह से हिलाएं, क्योंकि इसमें विभिन्न घटक होते हैं जो तल पर जम जाते हैं। रचना में बेंज़ॉयल पेरोक्साइड, ट्राइक्लोसन (अच्छा एंटीसेप्टिक्स), सेंट्रीमोनियम ब्रोमाइड, आवश्यक तेल, पौधे के अर्क, सेटिलोस्टेरिक वसा, एलांटोइन, टार्टरिक एसिड शामिल हो सकते हैं … कुछ निर्माता फॉर्मूलेशन में एंटीबायोटिक्स भी जोड़ते हैं। हालांकि, लोशन का आधार स्पष्ट रूप से मादक है।
यह एजेंट बैक्टीरिया की महत्वपूर्ण गतिविधि को दबाता है, सूजन को कम करता है, त्वचा की महत्वपूर्ण गतिविधि को सामान्य करता है, अतिरिक्त वसा को समाप्त करता है, वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को सामान्य करता है। कुछ लोशन को पूरे चेहरे को पोंछने की अनुमति है, अन्य केवल त्वचा के उन क्षेत्रों पर जहां ब्लैकहेड जमा हो गए हैं।
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