महिलाओं में सिस्टिटिस - कारण, लक्षण और उपचार

2024 लेखक: James Gerald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 14:08

सिस्टिटिस एक सूजन प्रकृति के मूत्राशय के श्लेष्म (कम अक्सर सबम्यूकोस) पेशी परत की एक बीमारी है। मूत्र पथ की संरचनात्मक विशेषताओं के कारण अक्सर महिलाएं इसके लिए अतिसंवेदनशील होती हैं। कुछ लोग अपने जीवन में केवल एक बार बीमार हो सकते हैं, जबकि अन्य में यह पुराना हो जाता है। अपने आप को बचाने के लिए, आपको यह जानना होगा कि महिलाओं में सिस्टिटिस क्यों होता है, इसके लक्षण और किन उपचारों का उपयोग किया जाता है।

आईसीडी 10

इंटरनेशनल क्लासिफिकेशन ऑफ डिजीज (ICD 10) में, सिस्टिटिस कोड 30 के तहत है। संदर्भ पुस्तक सभी प्रकार के सिस्टिटिस, उनके पूर्ण वर्गीकरण और लक्षणों को सूचीबद्ध करती है।

कारण

उत्पत्ति के आधार पर, सिस्टिटिस प्राथमिक या माध्यमिक हो सकता है। मूत्र पथ की संरचनात्मक विशेषताओं के कारण महिलाएं प्राथमिक के प्रति अधिक संवेदनशील होती हैं। पुरुष गौण हैं। लेकिन गर्भावस्था के दौरान, विशेष रूप से इसकी पहली तिमाही में, गर्भवती माँ को रोग के एक या दूसरे रूप का निदान किया जा सकता है।

प्राथमिक सिस्टिटिस मूत्राशय की एक स्वतंत्र बीमारी है और आमतौर पर तीव्र रूप में होती है। इसकी घटना के कारण स्वच्छता नियमों और संक्रमण के बुनियादी गैर-पालन दोनों हो सकते हैं।

हाइपोथर्मिया और दवाओं या अंतरंग स्वच्छता उत्पादों में निहित रसायनों की प्रतिक्रिया से भी सिस्टिटिस का विकास हो सकता है। कभी-कभी, निदान करते समय, सिस्टिटिस के विकास का कारण निर्धारित नहीं किया जा सकता है।

महिलाओं में मूत्रमार्ग चौड़ा और छोटा होता है और इसके अलावा, गुदा और योनि के बहुत करीब होता है। इस वजह से मूत्राशय में अन्य अंगों से संक्रमण होने का खतरा अधिक होता है।

सिस्टिटिस के रोगजनक हैं:

• बहुत कम ही - स्यूडोमोनास एरुगिनोसा, प्रोटीस, क्लेबसिएला;
• अधिक बार (5-20% मामलों में) - स्टेफिलोकोसी;
• बहुत बार (70-95%) - एस्चेरिचिया कोलाई;
• कभी-कभी - एक विशिष्ट माइक्रोफ्लोरा।

माध्यमिक सिस्टिटिस अन्य बीमारियों की जटिलता के रूप में प्रकट होता है। अक्सर, निम्नलिखित स्वास्थ्य समस्याएं इसकी ओर ले जाती हैं:

• प्राणघातक सूजन;
• मूत्र प्रणाली के अंगों में पथरी;
• पैल्विक अंगों की विकिरण चिकित्सा;
• एलर्जी;
• चयापचय संबंधी विकार (हाइपरकैल्सुरिया, मधुमेह मेलेटस और अन्य);
• अंतःस्रावी तंत्र की विकृति (रजोनिवृत्ति सहित), जिसके विकास के संबंध में श्लेष्म झिल्ली में परिवर्तन कम हार्मोनल पृष्ठभूमि के कारण होता है।

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साथ ही, जननांग प्रणाली के संक्रामक रोग महिलाओं में माध्यमिक सिस्टिटिस का कारण बन सकते हैं। इसमे शामिल है:

• जननांग तपेदिक;
• ट्राइकोमोनिएसिस;
• क्लैमाइडिया;
• यूरियाप्लामोसिस;
• सूजाक;
• माइकोप्लाज्मोसिस;
• गार्डनरेलोसिस;
• कैंडिडिआसिस की पृष्ठभूमि के खिलाफ वल्वाइटिस और मूत्रमार्गशोथ;
• बृहदांत्रशोथ

सिस्टिटिस या इसके तेज होने के साथ एक प्राथमिक बीमारी को ट्रिगर किया जा सकता है:

• एआरवीआई;
• बहुत तंग अंडरवियर पहनना;
• शराब का सेवन;
• मसालेदार भोजन;
• मासिक धर्म की शुरुआत;
• यौन साथी का परिवर्तन।

महिलाओं में सिस्टिटिस पहली अंतरंगता के बाद प्रकट हो सकता है। इसका कारण मूत्रमार्ग में विदेशी माइक्रोफ्लोरा का प्रवेश है।

महिलाओं में सिस्टिटिस के विकास के लिए कम लगातार उत्तेजक कारकों में शामिल हैं:

• कब्ज;
• मूत्राशय का बहुत कम खाली होना;
• मूत्रमार्ग के आंतरिक लुमेन का संकुचन;
• मूत्राशय की दीवार के जन्मजात या अधिग्रहित सैकुलर फलाव के साथ मूत्र का ठहराव;
• मूत्राशय में कोई भी विदेशी वस्तु, जिसमें पथरी भी शामिल है;
• पायलोनेफ्राइटिस।

लड़कियों में सिस्टिटिस के विकास के कारण एक न्यूरोजेनिक मूत्राशय या अंतरंग स्वच्छता के लिए गलत दृष्टिकोण हो सकते हैं।

गर्भावस्था के दौरान, मूत्रजननांगी पथ के माइक्रोफ्लोरा में असंतुलन या अंतःस्रावी गर्भकालीन और हेमोडायनामिक परिवर्तनों के कारण रोग विकसित हो सकता है।

एक महिला में सिस्टिटिस सर्जरी के दौरान या एंडोस्कोपिक प्रक्रियाओं के बाद मूत्राशय के म्यूकोसा को आघात के परिणामस्वरूप भी हो सकता है।

सिस्टिटिस का कारण, जो एक जीर्ण रूप में होता है, योनि या गर्भाशय का आगे बढ़ना, एक सुस्त संक्रमण हो सकता है।

सिस्टिटिस का निदान अक्सर 4-12 वर्ष की लड़कियों और 20-40 वर्ष की महिलाओं में होता है। 11-21% मामलों में, रोग का तीव्र रूप एक जीर्ण रूप में बहता है, जिसमें हमले वर्ष में 2 बार या अधिक बार हो सकते हैं।

महिलाओं में सिस्टिटिस के लक्षण

सिस्टिटिस को स्पष्ट लक्षणों के साथ तीव्र विकास की विशेषता है, इसलिए रोग का निदान आमतौर पर मुश्किल नहीं है। रोग के मुख्य लक्षणों में शामिल हैं:

• पेशाब की प्रक्रिया का उल्लंघन, जिसके दौरान एक महिला को मूत्राशय और मूत्रमार्ग में दर्द, ऐंठन और जलन महसूस होती है। इसी समय, शौचालय की प्रत्येक यात्रा के साथ, मूत्र की मात्रा काफी कम हो जाती है, और आग्रह हर 5-15 मिनट में प्रकट होता है। पेशाब की शुरुआत में और उसके अंत में अप्रिय संवेदनाएं दिखाई देती हैं।
• मूत्राशय की पेशीय झिल्ली में ऐंठन के कारण मूत्र असंयम।
• मूत्र का मलिनकिरण। साथ ही, प्युलुलेंट डिस्चार्ज इसमें शामिल हो सकता है।
• जैसे-जैसे बीमारी बढ़ती है, पेशाब में खून के धब्बे दिखाई देते हैं।

इसके अलावा, महिलाओं में सिस्टिटिस निम्नलिखित लक्षणों के साथ होता है:

• गतिविधि में कमी;
• सामान्य भलाई में गिरावट;
• शरीर के तापमान में 38 ° तक की वृद्धि।

बचपन में, तीव्र सिस्टिटिस के साथ, मूत्र प्रतिधारण हो सकता है।

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क्रोनिक सिस्टिटिस में, लक्षण तीव्र रूप में समान होते हैं, लेकिन इतने स्पष्ट नहीं होते हैं। पेशाब की आवृत्ति कुछ हद तक कम होती है, असुविधा लगभग अगोचर होती है।

निदान

यदि आपको सिस्टिटिस के विकास पर संदेह है, तो एक महिला को तुरंत मूत्र रोग विशेषज्ञ से मदद लेनी चाहिए। प्रारंभिक निदान परीक्षा के बाद किया जाता है, रोगी का साक्षात्कार और सुपरप्यूबिक क्षेत्र के तालमेल।

इसकी पुष्टि करने के लिए, आपको चिकित्सा अध्ययनों की एक श्रृंखला से गुजरना होगा। इसमे शामिल है:

1. मूत्राशय का अल्ट्रासाउंड। मूत्राशय की दीवारों में परिवर्तन की पहचान करने में मदद करता है, हाइपरेचोइक निलंबन।
2. साइटोस्कोपी का उपयोग कर अंग की भीतरी दीवार की जांच। आपको अल्सर, फिस्टुला, अंग की दीवारों के अंधे प्रोट्रूशियंस, विदेशी निकायों (विदेशी पत्थरों सहित), नियोप्लाज्म, आंतरिक दीवारों की चोटों की उपस्थिति की पहचान करने की अनुमति देता है। इसके अलावा, साइटोस्कोपी की मदद से ऊतक विज्ञान के लिए सामग्री ली जाती है।
3. सामान्य मूत्र विश्लेषण। सिस्टिटिस के साथ, यूरिक एसिड लवण, प्रोटीन, एरिथ्रोसाइट्स, ल्यूकोसाइट्स की सामग्री आमतौर पर बढ़ जाती है। एक जीवाणु प्रकृति के संक्रमण के साथ, रोगजनक माइक्रोफ्लोरा में उल्लेखनीय वृद्धि देखी जाती है।
4. स्त्री रोग संबंधी स्मीयरों की जांच। पोलीमरेज़ चेन रिएक्शन के विश्लेषण से रोग के प्रेरक एजेंट की पहचान करने में मदद मिलती है, यहां तक कि एक छोटी सी एकाग्रता के साथ भी।
5. स्मीयर की बैक्टीरियोलॉजिकल और सूक्ष्म परीक्षा। यह बैक्टीरियोलॉजिकल संक्रमणों को बाहर करने और विभिन्न प्रकार के एंटीबायोटिक दवाओं के लिए रोगज़नक़ की संवेदनशीलता की पहचान करने के लिए किया जाता है। सूक्ष्म विश्लेषण आपको माइक्रोफ्लोरा की स्थिति का आकलन करने की अनुमति देता है।

यदि आपको स्त्री रोग संबंधी रोगों के परिणामस्वरूप सिस्टिटिस के विकास पर संदेह है, तो उपस्थित चिकित्सक स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श की सिफारिश कर सकता है।

जटिलताएं और क्यों सिस्टिटिस खतरनाक है

सिस्टिटिस की जटिलताएं अक्सर इस तथ्य के कारण होती हैं कि एक महिला लोक उपचार सहित स्व-दवा का उपयोग करती है। इस मामले में, यह केवल लक्षणों को दूर कर सकता है, और रोग एक जीर्ण रूप में बदल जाएगा। इसके अलावा, समय पर पर्याप्त उपचार की कमी से गंभीर जटिलताओं का विकास हो सकता है।

इसमे शामिल है:

• पायलोनेफ्राइटिस - गुर्दे के ऊतकों की सूजन;
• इंटरस्टिशियल सिस्टिटिस - गैर-संक्रामक मूल के पुराने रूप के मूत्राशय के ऊतकों की प्रगतिशील सूजन;
• एक आवर्तक प्रकृति के साथ पुरानी सिस्टिटिस;
• गर्भाशय और उपांगों में भड़काऊ प्रक्रियाओं का विकास;
• मूत्राशय की दीवारों की लोच में कमी, जिसके कारण पेशाब की प्रक्रिया बाधित होती है;
• अंग की आंतरिक दीवारों और अल्सर, निशान के मूत्रमार्ग पर उपस्थिति;
• पैरासिस्टिटिस, जिसमें सूजन छोटे श्रोणि के अन्य अंगों में फैलती है;
• सिस्टाल्जिया - उपचार के बाद भी पेशाब के दौरान दर्द का बना रहना;
• सिस्टिक त्रिकोण की सूजन;
• प्रजनन कार्यों में कमी;
• मूत्र असंयम;
• गर्भावस्था की सहज समाप्ति;
• मूत्राशय के ऊतकों का आंशिक या पूर्ण परिगलन;
• मूत्राशय गुहा में मवाद का संचय।

कुछ मामलों में, मूत्र प्रतिधारण विकसित हो सकता है, जो गुर्दे को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है और पेरिटोनिटिस को भड़काता है। इस मामले में, आपातकालीन सर्जरी का संकेत दिया जाता है।

महिलाओं में सिस्टिटिस के प्रकार

सूजन के प्रकार से, रोग के 2 मुख्य प्रकार होते हैं - प्राथमिक और माध्यमिक। रूप के अनुसार, सिस्टिटिस को तीव्र और जीर्ण में विभाजित किया गया है।

इसके अलावा, पैथोलॉजी के दोनों रूपों को कवरेज के क्षेत्र के अनुसार वर्गीकृत किया गया है:

• लिटो के मूत्राशय त्रिकोण के घाव के साथ;
• फोकल;
• कुल।

मूत्राशय और मूत्रमार्ग के ऊतकों में परिवर्तन के प्रकार से, सिस्टिटिस को निम्नलिखित उप-प्रजातियों में विभाजित किया जाता है:

• गैंग्रीनस - अंग के ऊतकों के परिगलन के साथ;
• प्रतिश्यायी - केवल श्लेष्म झिल्ली की एक भड़काऊ प्रक्रिया के साथ;
• सिस्टिक - मूत्राशय के सबम्यूकोसा में अल्सर के गठन के साथ;
• कफयुक्त - सबम्यूकोसा की शुद्ध सूजन;
• incrusting - उन पर नमक जमा के गठन के साथ एक पुरानी प्रकृति के अल्सर;
• granulomatous - मूत्राशय के श्लेष्म झिल्ली पर कई चकत्ते के साथ;
• अल्सरेटिव - अंग की आंतरिक दीवारों को नुकसान के साथ;
• बीचवाला - मूत्राशय की मांसपेशियों के ऊतकों की सूजन के विकास के साथ;
• रक्तस्रावी - मूत्र में रक्त की उपस्थिति की विशेषता।

सिस्टिटिस का उपचार सभी संकेतों और सहवर्ती रोगों की उपस्थिति को ध्यान में रखते हुए निर्धारित किया जाता है।

तीव्र सिस्टिटिस

लगभग 80% मामलों में, तीव्र सिस्टिटिस का कारण जीवाणु एस्चेरिचिया कोलाई (एस्चेरिचिया कोलाई) है। अन्य मामलों में, रोग अन्य रोगजनक सूक्ष्मजीवों के कारण प्रकट होता है।

तीव्र सिस्टिटिस को भड़काऊ प्रक्रिया के तेजी से विकास और स्पष्ट लक्षणों की विशेषता है।

क्रोनिक सिस्टिटिस

इस रूप में रोग एक अव्यक्त पाठ्यक्रम और धुंधले लक्षणों की विशेषता है। महिलाओं को केवल मामूली बार-बार पेशाब करने की इच्छा हो सकती है और इसके दौरान हल्का दर्द हो सकता है।

क्रोनिक सिस्टिटिस को लक्षणों के तेज होने के साथ बार-बार होने वाले रिलेप्स (वर्ष में 2 बार से) की विशेषता है।

शोध के आंकड़ों के अनुसार, तीव्र सिस्टिटिस वाली 60% से अधिक महिलाओं को पर्याप्त उपचार नहीं मिलता है, और उनमें से 2/3 चिकित्सा सहायता बिल्कुल भी नहीं लेती हैं। यह एक जीर्ण रूप में संक्रमण और जटिलताओं के विकास की ओर जाता है।

महिलाओं में सिस्टिटिस का उपचार

महिलाओं में सिस्टिटिस के उपचार के लिए, जटिल चिकित्सा का उपयोग किया जाता है, जिसमें शामिल हैं: दवाएं लेना, फिजियोथेरेपी और हर्बल दवाएं लेना। पुरानी विकृति वाले विभिन्न आयु वर्ग के रोगियों और गर्भवती महिलाओं के लिए, उपचार के विभिन्न तरीकों का उपयोग किया जाता है।

केवल एक विशेषज्ञ को उपचार विधियों के निदान और चयन से निपटना चाहिए, सिस्टिटिस के लिए स्व-दवा अस्वीकार्य है। केवल एक डॉक्टर ही दवाएं लिख सकता है जो न केवल बीमारी के लक्षणों को खत्म करती हैं, बल्कि इसके विकास के कारणों को भी समाप्त करती हैं।

एक संक्रामक प्रकृति की बीमारी के मामले में, एंटीबायोटिक्स आवश्यक रूप से निर्धारित किए जाते हैं। महिलाओं में सिस्टिटिस के उपचार के लिए, दवाएं निर्धारित की जाती हैं जो रोग के विकास के कारण को जल्दी से समाप्त कर देती हैं। इसमे शामिल है:

• सेफ्टाटिज़िम;
• सेफिब्यूटेन;
• नाइट्रोफ्यूरेंटोइन;
• फोसफोमाइसिन।

यदि कोई चिकित्सीय प्रभाव नहीं है, तो Ertapenem या Imipinem निर्धारित किया जा सकता है।

दर्दनाक संवेदनाओं और निचले बुखार को दूर करने के लिए, निम्नलिखित दवाओं का उपयोग किया जाता है:

• एंटीस्पास्मोडिक्स - पापावेरिन, ड्रोटावेरिन, नो-शपू, आदि।
• गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं - निमेसुलाइड, डिक्लोफेनाक और अन्य;
• ज्वरनाशक (केवल 38 ° से तापमान पर) - नूरोफेन, पेरासिटामोल, आदि।

ड्रग थेरेपी के प्रभाव को बढ़ाने के लिए डॉक्टर हर्बल चाय पीने और हर्बल दवा लेने की सलाह देते हैं।

निम्नलिखित फिजियोथेरेपी विधियों को सहायता के रूप में निर्धारित किया जा सकता है:

• चुंबक चिकित्सा;
• यूएचएफ;
• आयनटोफोरेसिस;
• मूत्राशय का टपकाना।

सिस्टिटिस के उपचार के दौरान, आपको एक विशेष आहार का पालन करना चाहिए। निम्नलिखित खाद्य पदार्थों को आहार से बाहर रखा जाना चाहिए:

• टमाटर;
• साइट्रस;
• चीनी;
• मसाले;
• शराब;
• कार्बोनेटेड पानी, खनिज पानी सहित;
• चाय;
• कॉफ़ी।

मेनू में शामिल होना चाहिए:

• खरबूजे और सब्जियां (तरबूज, तोरी, कद्दू, आदि);
• पालक;
• गाजर;
• खीरे;
• ताजा जामुन (विशेषकर क्रैनबेरी और लिंगोनबेरी);
• फल पेय;
• सब्जी और फलों का रस;
• हर्बल चाय (गुर्दा संग्रह, मकई रेशम, बियरबेरी)।

तीव्र लक्षणों को दूर करने के बाद, मांस, मछली, डेयरी उत्पाद और दूध को आहार में शामिल किया जा सकता है।

महिलाओं में सिस्टिटिस के उपचार का पहला प्रभाव चिकित्सा की शुरुआत से दूसरे दिन पहले से ही होता है। पाठ्यक्रम सीधे रोग के विकास के कारण, जटिलताओं और सहवर्ती विकृति की उपस्थिति पर निर्भर करता है और 7 से 14 दिनों तक होता है।

प्रारंभिक गर्भावस्था के दौरान सिस्टिटिस का इलाज कैसे करें

गर्भावस्था के पहले त्रैमासिक में, जब भ्रूण बन रहा होता है और सहज गर्भपात का एक उच्च जोखिम होता है, तो सिस्टिटिस के इलाज के लिए बख्शते तरीकों का उपयोग किया जाता है। मजबूत दवाएं सख्त वर्जित हैं।

प्रारंभिक गर्भावस्था के दौरान सिस्टिटिस चिकित्सा में 3 चरण होते हैं:

1. सूजन को दूर करना। इसके लिए इबुप्रोफेन, डिक्लोफेनाक, पैरासिटामोल, इबुक्लिन जैसी दवाओं का इस्तेमाल किया जाता है। Celecoxib और Meloxicam निषिद्ध हैं।
2. एंटिफंगल थेरेपी। उपस्थित चिकित्सक द्वारा भ्रूण को जोखिम की संभावना का आकलन करने के बाद ही दवा की नियुक्ति की जाती है।
3. टपकाना। यदि गर्भावस्था के प्रारंभिक चरण में एंटीबायोटिक का अंतर्ग्रहण किसी कारण से बाहर रखा गया है, तो मूत्रमार्ग के माध्यम से मूत्राशय में इसके सीधे परिचय का संकेत दिया जा सकता है। इस मामले में, बच्चे पर नकारात्मक प्रभाव के जोखिम के बिना वांछित चिकित्सीय प्रभाव प्राप्त किया जाता है।

उपचार की शुरुआत से 2 दिनों के बाद, रोग के प्रेरक एजेंट की उपस्थिति के लिए मूत्र की जांच की जाती है। यदि परिणाम नकारात्मक है, तो दवाओं का प्रशासन रोक दिया जाता है।

फिर, पूरे गर्भावस्था के दौरान, महिला को जीवाणु संवर्धन के लिए मूत्र परीक्षण करने की आवश्यकता होगी। और यदि रोगजनक फिर से पाए जाते हैं, तो फिर से माइक्रोबियल दमनात्मक चिकित्सा से गुजरना आवश्यक है।

contraindications की अनुपस्थिति में, प्रारंभिक गर्भावस्था में सिस्टिटिस के इलाज के लिए फाइटोप्रेपरेशन ब्रूसनिवर, केनफ्रॉन एन, सिस्टोन या ज़ुराविट का उपयोग किया जा सकता है।

देर से गर्भावस्था में सिस्टिटिस का इलाज कैसे करें

देर से गर्भावस्था में सिस्टिटिस का उपचार प्रारंभिक गर्भावस्था के समान ही होता है। मुख्य अंतर मजबूत दवाओं का उपयोग करने की संभावना है जो पहली तिमाही में contraindicated हैं।

महिलाओं में सिस्टिटिस के लिए उपचार, जो जल्दी से इसकी घटना के कारण को खत्म करने में मदद करता है, इसमें शामिल हैं:

• जीवाणुरोधी चिकित्सा। हल्के रूप और रोग की शुरुआत के साथ, मोनुरल, सुप्राक्स या एमोक्सिसिलिन निर्धारित हैं। रोग के एक गंभीर पाठ्यक्रम में - सेफलोस्पोरिन समूह की दवाएं (मैक्रोलिपिड्स, पेनिसिलिन और अन्य)।
• टपकाना। विरोधी भड़काऊ और जीवाणुरोधी दवाओं को मूत्राशय में इंजेक्ट किया जाता है।
• हर्बल दवाएं लेना - सिस्टोन, यूरोलेसन या केनफ्रॉन।
• ऐंठन और दर्द से राहत के लिए एंटीस्पास्मोडिक्स।
• फिजियोथेरेपी के तरीके (गर्भावस्था के 34वें सप्ताह तक)। केवल contraindications की अनुपस्थिति में निर्धारित।
• वीफरॉन या फ्लेवोसाइड के साथ इम्यूनोस्टिम्युलेटिंग ड्रग्स लेना।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि गर्भावस्था के दौरान सिस्टिटिस का उपचार केवल एक डॉक्टर की देखरेख में होना चाहिए। स्व-दवा भ्रूण के विकास को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकती है या एक सहज गर्भपात को भड़का सकती है।

पूर्वानुमान और रोकथाम

डॉक्टर से समय पर मिलने के साथ, सिस्टिटिस के उपचार के लिए रोग का निदान काफी अनुकूल है। निवारक उपायों के पालन के साथ, रोग कभी वापस नहीं आएगा। अन्यथा, यह पुराना हो सकता है या गंभीर जटिलताएं पैदा कर सकता है।

निम्नलिखित कई नियमों का पालन करने से सिस्टिटिस के विकास के जोखिम में काफी कमी आएगी:

1. अंतरंग स्वच्छता प्रक्रियाएं दिन में दो बार, सुबह और शाम करें। बहते पानी के नीचे बेबी सोप या हाइपोएलर्जेनिक डिटर्जेंट का उपयोग करके बाहरी जननांगों को धोना आवश्यक है।
2. संभोग से पहले, दोनों भागीदारों को अपने जननांगों को धोना चाहिए।
3. यदि मौखिक गुहा के रोग हैं - कैंडिडिआसिस, टॉन्सिलिटिस, स्टामाटाइटिस।
4. गुदा मैथुन का अभ्यास न करें, क्योंकि आंतों के बैक्टीरिया को जननांगों और मूत्रमार्ग में स्थानांतरित करने की उच्च संभावना है।
5. हाइपोथर्मिया से बचें। एक महिला के लिए मौसम के हिसाब से कपड़े पहनना बहुत जरूरी है, खासकर अपने पैरों को गर्म रखने के लिए। हाइपोथर्मिया न केवल सिस्टिटिस का कारण बन सकता है, बल्कि अन्य बीमारियां भी हो सकती हैं जो बांझपन का कारण बनती हैं।
6. बहुत बार एआरवीआई के मामले में, इम्यूनोस्टिम्युलेटिंग दवाओं का एक कोर्स पीना आवश्यक है। इसके अलावा, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए सख्त, खेल व्यायाम और दैनिक सैर का उपयोग किया जाना चाहिए।
7. समय पर शौचालय जाना अनिवार्य है, क्योंकि एक अतिप्रवाह मूत्राशय के साथ, इसके श्लेष्म झिल्ली की सूजन शुरू हो सकती है।
8. विशेष रूप से गर्म मौसम में पर्याप्त मात्रा में तरल (प्रति दिन कम से कम 1.5 लीटर साफ पानी) पिएं।
9. मासिक धर्म के दौरान पैड का उपयोग करना बेहतर होता है, क्योंकि टैम्पोन मूत्रमार्ग के यांत्रिक संपीड़न का कारण बन सकते हैं, जिससे इसकी श्लेष्मा झिल्ली को नुकसान पहुंचता है। हर 2 घंटे में स्वच्छता उत्पादों को बदलने की सिफारिश की जाती है।
10. धोने के लिए सुगंधित अंतरंग स्वच्छता उत्पादों और दुर्गन्ध का उपयोग करने से मना करें।
11. शौचालय जाने के बाद, आंतों से बाहरी जननांगों और मूत्रमार्ग में बैक्टीरिया के प्रवेश को कम करने के लिए आगे से पीछे तक टॉयलेट पेपर से पोंछ लें।

माताओं के लिए यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि बचपन से ही लड़कियों को अंतरंग स्वच्छता की शिक्षा देना आवश्यक है। यह उन्हें न केवल सिस्टिटिस से बचाने में मदद करेगा, बल्कि पैल्विक अंगों के कई अन्य रोगों के विकास से भी बचाएगा।

परिणामों

सिस्टिटिस मूत्राशय का एक खतरनाक, सबसे अधिक बार संक्रामक रोग है, जिसके विकास को सभी निवारक उपायों का पालन करके रोका जा सकता है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि इसकी उपस्थिति के पहले संकेत पर, आपको चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए। स्व-दवा करने की सख्त मनाही है, क्योंकि इससे सभी प्रकार की जटिलताएँ हो सकती हैं।