क्या हुआ अगर अब तुम उससे प्यार नहीं करते

2024 लेखक: James Gerald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 14:08

बेशक, आप एक सुबह नहीं उठ सकते और अचानक समझ सकते हैं कि मैं अब उस आदमी से प्यार नहीं करता, जिसे मैं कई सालों से सबसे करीबी और सबसे प्रिय मानता था। यह जागरूकता लंबे समय तक परिपक्व होती है, कई संघर्षों, समस्याओं, अनकही शिकायतों के आधार पर प्रकट होती है और परिणामस्वरूप भ्रमित होती है: आगे क्या करना है? लुप्त हो रहे संबंधों को पुनर्जीवित करने के लिए अपनी पूरी शक्ति से छोड़ें या प्रयास करें? मनोवैज्ञानिक सलाह देते हैं कि कंधे न काटें और निर्णय लेते समय मुख्य रूप से अपनी भावनाओं पर ध्यान दें।

बाहर से ऐसा लग सकता है कि एक महिला जिसने महसूस किया है कि वह अब अपने पुरुष से प्यार नहीं करती है, उसे चिंता नहीं करनी चाहिए: उसने अलविदा कहा और आगे बढ़ गई। वास्तव में, सब कुछ बिल्कुल सरल नहीं है। पहली भावना जो हमारे पास आती है वह है डर। हम अकेले रहने से डरते हैं, चोट लगने से डरते हैं, बदलाव से डरते हैं। लेकिन साथ ही, हम जोश से खुश रहना चाहते हैं, और आत्म-हिंसा में - यानी जीवन में एक अप्रभावित व्यक्ति के साथ - खुशी पाना मुश्किल है। यह वह जगह है जहां वह क्षण आता है, जब अंत में, भाग्य के फैसले में विराम चिह्नों को रखना आवश्यक है "छोड़ने के लिए आप नहीं रह सकते"।

निर्णय कैसे लें?

यदि आप अपने आप को ऐसी कठिन स्थिति में पाते हैं, तो अपनी और अपनी भावनाओं को सुनें, उन कारकों को त्यागें जो तुरंत दिमाग में आते हैं: साझा अपार्टमेंट, बच्चे, वित्तीय स्थिति। इस मामले में, यह पता लगाना आवश्यक है कि क्या वास्तव में "प्यार बीत चुका है, टमाटर मुरझा गए हैं" या भावनाएं हैं, लेकिन वे समस्याओं और अनकही शिकायतों के एक विशाल ढेर में फंस गए हैं।

इसे सुलझाना बेहतर है, ज़ाहिर है, एक साथ। यही कारण है कि मनोवैज्ञानिक सलाह देते हैं कि आप अपने साथी के साथ खुलकर बात करें और समझें कि भविष्य में आपके मिलन का क्या इंतजार है। शायद दिल से दिल की बातचीत आपको उम्मीद देगी कि आप अभी भी बचा सकते हैं। अंत में, कोई भी व्यक्ति दूसरे को रातों-रात और अपरिवर्तनीय रूप से प्यार करना बंद नहीं कर पाता है। और अधिकांश जोड़े, उनकी राय के विपरीत, बिना किसी वापसी के बिंदु से बहुत दूर हैं।

क्या रहने लायक नहीं है

बेशक, अगर प्यार इस तथ्य के कारण बीत चुका है कि आपका पति आपको हर संभव तरीके से अपमानित करता है, तो आपको यह भी नहीं सोचना चाहिए - यह संभावना नहीं है कि इस रिश्ते से कुछ सार्थक होगा। हालांकि, ऐसे समय होते हैं जब भावनाएं बिना किसी विशेष कारण के शांत हो जाती हैं, और फिर छोड़ने का निर्णय लेना काफी मुश्किल हो जाता है।

ऐसे कई कारक हैं जो आपको किसी ऐसे व्यक्ति के करीब नहीं रखना चाहिए जिससे आप प्यार नहीं करते।

1. बच्चे। मनोवैज्ञानिक आश्वस्त हैं - यह सिर्फ एक बहाना है। महिलाएं बच्चों के पीछे छिप जाती हैं, अपने साथी पर निर्भरता को सही ठहराती हैं, और यह नहीं सोचती हैं कि बच्चे केवल खुशहाल परिवारों में ही खुश रह सकते हैं, न कि उनमें जहां माता-पिता केवल प्यार करते हैं।

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<मजबूत> 2. साझा आवास, वित्त। फिर, यह एक साथी और रिश्ते पर निर्भरता से ज्यादा कुछ नहीं है। टूटने की स्थिति में, आवास और वित्तीय स्थिति समय के साथ समाप्त हो जाएगी, इसलिए स्वीकार करें कि आप भौतिक धन को खोने से डरते नहीं हैं, आप किसी ऐसे व्यक्ति को खोने से डरते हैं जिसे आप अब प्यार भी नहीं करते हैं।

<मजबूत> 3. कर्तव्य की भावना। यह कोडपेंडेंसी के बारे में है। सह-निर्भर लोग अपने पड़ोसी को बचाने के विचार में लीन हैं ("वह मेरे बिना नहीं रह सकता, वह खो जाएगा")। उन्हें विश्वास है कि उन्हें अपनी जरूरतों को नजरअंदाज करते हुए दूसरों का ख्याल रखना चाहिए, खुद का बलिदान देना चाहिए। दुर्भाग्य से, ऐसे रिश्ते में प्यार की बात नहीं हो सकती है, और बच्चे बड़े होकर मनोवैज्ञानिक रूप से स्वस्थ लोग नहीं बन सकते।

<मजबूत> 4. अकेलेपन का डर। ज्यादातर महिलाओं से यह पूछे जाने पर कि वे एक प्यार न करने वाले पुरुष को क्यों नहीं छोड़तीं, कहती हैं: "मुझे अकेले रहने से डर लगता है।" हालांकि, अकेलेपन का डर एक थके हुए रिश्ते को बनाए रखने का एकमात्र कारण नहीं बनना चाहिए, क्योंकि एक साथी की इच्छा पर बनाया गया गठबंधन दूसरे के साथ सचमुच "विलय" करने के लिए (और, कभी-कभी, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता), है पहले से विफलता के लिए अभिशप्त।

प्यार कैसे वापस पाएं

यदि आप रिश्ते को बिल्कुल भी बर्बाद नहीं करना चाहते हैं और आप गायब हो चुकी भावना को पुनर्जीवित करने के लिए तैयार हैं, तो हम आपको कुछ विचार दिखाएंगे कि इसे कैसे किया जाए।

क्या वर्षों से लोगों को एक साथ रखता है? सामान्य हित, मूल्य, आकांक्षाएं। क्या यह आपके जोड़े के बारे में कहा जा सकता है?

1. दूसरे स्तर पर जाएं। क्या वर्षों से लोगों को एक साथ रखता है? सामान्य हित, मूल्य, आकांक्षाएं। क्या यह आपके जोड़े के बारे में कहा जा सकता है? यदि नहीं, तो समझने की कोशिश करें और स्वीकार करें कि आपके साथी के लिए क्या महत्वपूर्ण है। यह महसूस करना कि आपके पास कुछ समान है, आपको और भी करीब लाएगा।

2. कुछ नया खोजें। विशेषज्ञों को यकीन है कि प्यार किसी अन्य व्यक्ति में एक ईमानदार रुचि है और हर दिन कुछ नया जानने के लिए उसका अध्ययन करने की एक अटूट इच्छा है। इसलिए, यदि आपका आदमी लंबे समय से आपके लिए एक किताब रहा है, तो उसे अलग नज़रों से देखने की कोशिश करें। उसे ऐसे देखो जैसे तुम दूसरी औरत हो और वह एक अद्भुत अजनबी हो। आपको आश्चर्य होगा, लेकिन एक छोटा सा प्रयास भी, एक साथी में कुछ नया देखने की इच्छा के साथ, एक रिश्ते को गुणात्मक रूप से नए स्तर पर ले जा सकता है।

कुछ महिलाएं फीकी भावनाओं में नई जान फूंकने की इच्छा किए बिना रिश्ते में रहने का फैसला करती हैं।उनका मानना है कि आदत, आपसी सम्मान और दया भी काफी है। सच है, मनोवैज्ञानिक चेतावनी देते हैं कि दुर्भाग्य से इस तरह के रिश्ते को स्वस्थ नहीं कहा जा सकता है। हां, ऐसा संबंध काफी मजबूत हो सकता है, क्योंकि साथी, एक नियम के रूप में, एक सामान्य आशा के साथ रहते हैं कि अंत में सब कुछ अपने आप बदल जाएगा और वे खुश हो जाएंगे, लेकिन चूंकि यह संभव नहीं है, इसलिए निराशा का जोखिम भी है। महान।