सभी बत्तीस दांतों में

2024 लेखक: James Gerald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 14:08

"

च्युइंग गम मूल रूप से एक अस्वास्थ्यकर चीज है। यह पेट में गैस्ट्रिक रस का उत्पादन करने का कारण बनता है, जिससे झूठी तृप्ति की भावना पैदा होती है। अधिकांश गोंद में एक मजबूत मिन्टी स्वाद होता है। और, कोई फर्क नहीं पड़ता कि वही विज्ञापनदाता हमारे दिमाग में "पुदीना स्वाद = ताजा सांस" को समेकित करने का प्रयास करते हैं, आपको गम का दुरुपयोग नहीं करना चाहिए। यदि मौखिक देखभाल के अन्य नियमों का पालन नहीं किया जाता है तो यह दांतों की सड़न को नहीं रोकेगा। और प्रत्येक भोजन के बाद जुगाली करने वाले में परिवर्तन सजाना नहीं है। मैंने देखा कि "नौकरी कैसे प्राप्त करें" विषय पर सभी मैनुअल में लेखक साक्षात्कार से पहले मेन्थॉल पैड खाने की सलाह नहीं देते हैं। इसका मतलब है कि बाकी समय उनके बिना करना बेहतर है।

इलाज। दंत चिकित्सा उपचार आजकल लगभग दर्द रहित प्रक्रिया है, दस साल पहले की तरह नहीं। सबसे पहले, जिला पॉलीक्लिनिक में भी, किसी भी प्रकार के उपचार के लिए, अब एनेस्थीसिया किया जाता है, और यह आपको तय करना है कि यह भुगतान किया जाता है या नि: शुल्क। किस क्लिनिक में जाना है यह सवाल आज भी प्रासंगिक है। राज्य - उनके स्वास्थ्य के लिए डरावना। निजी महंगा है। मुझे लगता है कि हर कोई अपने दांतों को इतना प्यार नहीं करता है कि एक भरने के लिए $ 50-100 का भुगतान कर सके। सामान्य तौर पर, यह इसके लायक नहीं है। जैसा कि ठोस अनुभव वाला एक दंत चिकित्सक गवाही देता है, यह नि: शुल्क क्लीनिकों में है कि सैनिटरी और महामारी विज्ञान स्टेशन नियमित जांच करता है और सैनिटरी बाँझपन को सख्ती से लागू करता है। जहां तक मिड-लेवल पॉलीक्लिनिक का सवाल है, जहां वह खुद पार्ट-टाइम काम करती हैं, वहां गैर-कीटाणुरहित उपकरण और लापरवाह डॉक्टर के गंदे हाथ हो सकते हैं। वीआईपी क्लीनिक - वहाँ, बेशक, सब कुछ बराबर है, लेकिन अगर आपके पास पैसा है। सेवा की गुणवत्ता के लिए, एक नियम के रूप में, जिला डॉक्टर केवल भुगतान किए गए क्लीनिकों में अंशकालिक काम करते हैं।

सफेद। लगभग सभी दंत चिकित्सालय पीली पट्टिका को हटाने जैसी सेवा प्रदान करते हैं। मुझे मिले न्यूनतम मूल्य 200 रूबल है। कई घरेलू नुस्खे भी हैं।

- आयोडीन। अपने दांतों को आयोडीन में डूबा हुआ रुई से रगड़ें, पांच मिनट के लिए छोड़ दें, और फिर पानी से धो लें। वे सफेद चमकेंगे!

- सोडा। सादा बेकिंग सोडा। इससे हर दांत को ब्रश करें। थोड़ा बेस्वाद, लेकिन प्रभावी।

- व्हाइटनिंग पेस्ट। डॉक्टर नियमित टूथपेस्ट के साथ व्हाइटनिंग टूथपेस्ट के उपयोग को बारी-बारी से करने की सलाह देते हैं। कोई फर्क नहीं पड़ता कि निर्माता क्या आश्वासन देते हैं, वे अभी भी दाँत तामचीनी को नुकसान पहुंचाते हैं।

- वाइटनिंग गम। यह सफेदी नहीं लौटाएगा, लेकिन यह एक कप कॉफी या चाय के दांतों पर प्रभाव को बेअसर करने की शक्ति में है।

मुस्कान। टेढ़े-मेढ़े दांतों से भी संभव है। एक बात: दांत सफेद और अच्छी तरह से तैयार होने चाहिए, तो कोई भी आपके दोष पर ध्यान नहीं देगा। और, ज़ाहिर है, ताजगी। इसे संरक्षित करने के लिए मिनरल वाटर पिएं और रोज सुबह एक सेब खाएं। यदि यह मदद नहीं करता है, तो दंत चिकित्सक को देखने का समय आ गया है। एक अप्रिय गंध एक निश्चित संकेत है कि यह इलाज पाने का समय है।

अजीब तरह से, मुझे पता है कि सभी चिकनी सीधे दांतों में भिन्न नहीं थे। अगर आप करीब से देखें, तो हॉलीवुड की मूर्तियों की अमेरिकी मुस्कान एकदम सही है। हमारे विदेशी पड़ोसियों ने अपनी प्रसिद्ध "मुस्कुराते रहो" के साथ अपनी मुस्कान को एक पंथ में बदल दिया है। और यह सच है। वैज्ञानिकों ने साबित कर दिया है कि एक मुस्कान न केवल खुशी का परिणाम हो सकती है, बल्कि इसका कारण भी हो सकती है। यदि आप उदास महसूस करते हैं, तो अपने होठों के कोनों को ऊपर उठाएं और उन्हें कुछ सेकंड के लिए पकड़ कर रखें। यह तुरंत थोड़ा आसान और हल्का हो जाएगा।

बिल्कुल भी "विज्ञापन" दांतों ने आपके विनम्र नौकर को विपरीत लिंग के साथ सफलता का आनंद लेने से नहीं रोका है और जब यह मजेदार हो तो हंसने में संकोच नहीं किया है। मेरे एक परिचित ने कहा: "मुस्कुराओ! जब तुम मुस्कुराते हो, तो तुम मेरी पसंदीदा नायिका - अलीसा सेलेज़नेवा की तरह दिखती हो।"

मुस्कान! और सुबह और शाम अपने दाँत ब्रश करें।