क्या 37.5 . के तापमान पर बच्चे के साथ चलना संभव है

2024 लेखक: James Gerald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 14:08

आउटडोर सैर बच्चों के लिए विशेष रूप से उपयोगी है। बच्चे की स्वास्थ्य स्थिति में सुधार होता है, रक्त ऑक्सीजन से समृद्ध होता है और भूख बढ़ती है। प्रतिरक्षा प्रणाली पर लाभकारी प्रभाव के संबंध में, सवाल उठता है: क्या बच्चे के लिए 37, 5 और 38 डिग्री के तापमान पर चलना संभव है? इस स्थिति में कैसे रहें डॉ. कोमारोव्स्की द्वारा विस्तार से समझाया जाएगा।

जुकाम के लिए स्वास्थ्य पर चलने का प्रभाव

हाइपोथर्मिया के साथ, शरीर उस पर हमला करने वाले बैक्टीरिया से लड़ता है और प्रतिरक्षा प्रणाली धीरे-धीरे कमजोर हो जाती है। स्नॉट प्रकट होता है, गले में खुजली होती है, कमजोरी पीड़ा होती है और तापमान बढ़ जाता है। इस प्रक्रिया को स्ट्रेप्टोकोकी द्वारा उकसाया जाता है, जो प्रतिरक्षा में कमी के साथ सक्रिय रूप से कार्य करना शुरू कर देता है। तापमान के साथ चलने के सवाल का कोई निश्चित जवाब नहीं है।

डॉक्टर फिलहाल इस समस्या को प्रभावित करने वाले सभी कारकों को ध्यान में रखने की सलाह देते हैं। यहाँ उनमें से कुछ हैं:

• वातावरण की परिस्थितियाँ;
• सटीक तापमान रीडिंग;
• रोगी की वर्तमान स्थिति।

बच्चे आमतौर पर सैर पर बहुत सक्रिय होते हैं: वे दौड़ते और कूदते हैं। स्वाभाविक रूप से, इस तरह के कार्यों के बाद, बच्चा पसीना और जम सकता है। इस स्थिति में, थोड़े समय के लिए और भी अधिक बीमार हो जाते हैं, और यह पहले से ही गंभीर परिणामों से भरा होता है।

यदि तापमान गिरता है और सामान्य स्थिति में सुधार होता है, तो डॉक्टर कोमारोव्स्की दृढ़ता से बच्चे के साथ टहलने की सलाह देते हैं। चलना अच्छा करेगा और आपके ठीक होने में तेजी लाएगा।

क्या बच्चे को 37, 5 सी के साथ चलना चाहिए?

थर्मामीटर पर संख्याओं का मतलब हमेशा खतरा नहीं होता है। लेकिन फिर भी सीमा रेखा संकेतक हैं, जैसे कि 37, 5 सी। और क्या बच्चे के लिए इस तरह के तापमान पर चलना संभव है? ऐसा लगता है कि यह अधिक नहीं है, लेकिन इसका मतलब अभी भी शरीर में भड़काऊ प्रक्रियाओं की उपस्थिति हो सकता है।

मूड भी वांछित होने के लिए बहुत कुछ छोड़ देता है यदि:

• बच्चे को ठंड लगना है;
• गले में घरघराहट;
• बहुत ज़्यादा पसीना आना;
• बहती नाक और नाक में खुजली।

क्या ये संकेत आपको चलना बंद करने के लिए पर्याप्त नहीं हैं? कोमारोव्स्की की सलाह पर, यदि मौसम धूप, शांत दिनों से प्रसन्न होता है, बारिश की उम्मीद नहीं है, तो क्यों नहीं। निश्चय ही ये परिस्थितियाँ क्रंब्स के लिए सुखद होंगी, और चिंता की कोई बात नहीं होगी। बाहर बर्फ़ीला तूफ़ान और खराब मौसम हो तो और बात है। नमी और बारिश चलने के लिए contraindicated हैं और बीमारी को सुस्त बना सकते हैं।

क्या बीमार बच्चे को सर्दियों में चलने की अनुमति है?

यदि बच्चे को सर्दी भी है तो फ्रॉस्ट और उप-शून्य तापमान चलने के लिए उपयुक्त नहीं हैं। यदि आप वास्तव में माँ और बच्चे दोनों के हवा में रहने का इंतजार नहीं कर सकते हैं, तो आप बच्चे को -5 डिग्री के तापमान पर थोड़ी ठंढ में टहलने के लिए ले जा सकते हैं।

यह उस कमरे को हवादार करने के लिए अधिक किया जाता है जहां रोगी है। और यह प्रतिदिन किया जाना चाहिए, ताकि रोगजनक रोगाणुओं के संचय के लिए अनुकूल वातावरण से बचा जा सके।

आपको अपने बच्चे को 20 मिनट से अधिक नहीं चलने देना चाहिए और उसे दौड़ने की अनुमति नहीं देनी चाहिए, क्योंकि वह पसीना बहा सकता है और ठंडी हवा में सांस ले सकता है।

गर्मी में चलना

गर्मी में हवा का तापमान बहुत अधिक होता है और इसलिए कम तापमान का भी संदेह होने पर बच्चे के साथ चलना जरूरी नहीं है। यह और भी बढ़ सकता है और सिरदर्द को भी भड़का सकता है। निरंतर पर्यवेक्षण और भरपूर पेय के साथ, सुबह और शाम के घंटे सैर के लिए सबसे उपयुक्त होते हैं। यह शरीर को ओवरहीटिंग से बचाएगा। बच्चे के सिर पर पनामा टोपी या दुपट्टा होना चाहिए।

यदि शरीर का तापमान 38 C. है

अगर थर्मामीटर 38 डिग्री तक बढ़ गया है, तो चलने का सवाल ही नहीं उठता। इस स्थिति में कोई भी बदलाव स्वास्थ्य में गिरावट का कारण बन सकता है। बच्चा कमजोर हो जाता है, लगभग हर समय सोता है और अथक रूप से मनमौजी होता है। यह मूड ठंडक और शरीर में दर्द का कारण बनता है।

उच्च तापमान हमेशा बीमारियों के खिलाफ शरीर की लड़ाई है। इस अवधि के दौरान एक छोटे बच्चे को निश्चित रूप से अच्छी देखभाल और शांति की आवश्यकता होती है।लेकिन इसे जल्दी से ठीक होने और ठीक होने के लिए ऑक्सीजन से समृद्ध ताजी हवा की भी आवश्यकता होती है। इस स्थिति के बारे में क्या?

अगर आप चल नहीं सकते तो भी आपको कमरे को हवादार करने की जरूरत है। कोमारोव्स्की बच्चे को दूसरे कमरे में व्यस्त रखने और नर्सरी में खिड़कियां खोलने और कम से कम 15 मिनट के लिए हवादार करने का सुझाव देते हैं।

भारी हवा से स्वच्छ, स्वस्थ हवा में स्विच करने का यह सही समय है। वेंटिलेशन के दौरान, अपने बच्चे के साथ फर्श पर न खेलना बेहतर है, अन्यथा आप और भी अधिक बीमार हो सकते हैं।

माता-पिता को स्वयं अपने बच्चे के स्वास्थ्य की निगरानी करनी चाहिए। 37.5 के तापमान पर बच्चे के साथ चलना संभव है या नहीं, यह सही निर्णय लेने के लिए, सब कुछ काफी हद तक बच्चे के स्वास्थ्य की स्थिति पर निर्भर करता है।

कोमारोव्स्की की सलाह पर, यदि कोई बच्चा कमजोर है और हर समय मितव्ययी है, तो स्थिति को बढ़ाने की कोई आवश्यकता नहीं है। हवा और सर्द मौसम में टहलने न जाएं। शिशु के लिए गर्म, आरामदायक वातावरण सबसे अच्छा होता है। वह कुछ समय के लिए अपनी बीमारी से विचलित रहेगा और जल्दी ठीक हो जाएगा। ऑक्सीजन की कमी किसी भी मौसम में वेंटिलेशन के लिए पूरी तरह से क्षतिपूर्ति करेगी।