विषयसूची:
- हेमटोजेन क्या है?
- हेमटोजेन की संरचना
- नवीनतम शोध के अनुसार हेमटोजेन के लाभ
- हेमटोजेन को नुकसान
- हेमटोजेन और हाल के शोध के बारे में डॉक्टरों की राय
- बच्चों, वयस्कों और गर्भवती महिलाओं के लिए हेमटोजेन की खुराक
- दवा के उपयोग के लिए मतभेद
- दुष्प्रभाव
- हेमटोजेन कैसे चुनें?
वीडियो: क्या हेमटोजेन बच्चों और वयस्कों के लिए उपयोगी है
2024 लेखक: James Gerald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 14:08
क्या हेमटोजेन इतना उपयोगी है? फार्मेसी मिठाई के लाभ और हानि क्या हैं, और हाल के अध्ययनों में क्या दिखाया गया है?
हेमटोजेन क्या है?
आधुनिक फार्मास्युटिकल वर्गीकरण के अनुसार, हेमटोजेन एक आहार पूरक है। यह ब्लैक फूड एल्ब्यूमिन पर आधारित है - हीमोग्लोबिन शुद्ध रूप में पाउडर के रूप में।
रूस में 20 वीं शताब्दी की शुरुआत में हेमटोजेन विकसित किया गया था, लेकिन प्रोटोटाइप पशु रक्त के आधार पर स्विट्जरलैंड में बनाया गया मिश्रण था।
विकास इस तथ्य पर आधारित था कि हमारे शरीर में एक बहुत ही महत्वपूर्ण पदार्थ के सेवन का एकमात्र स्रोत - लोहा, आसानी से आत्मसात रूप में (लौह लोहा), पशु प्रोटीन हीमोग्लोबिन है।
हीमोग्लोबिन लाल रक्त कोशिकाओं (लाल रक्त कोशिकाओं) का एक हिस्सा है, इसके अलावा, उनके उत्पादन को उत्तेजित करता है।
शरीर में सामान्य हीमोग्लोबिन का स्तर स्वास्थ्य के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है। रक्त में हीमोग्लोबिन की पर्याप्त मात्रा समग्र रूप से शरीर के अच्छे कामकाज का संकेत देती है, जिसकी पुष्टि नवीनतम शोध से होती है।
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हेमटोजेन, एक सहायक और रोगनिरोधी एजेंट के रूप में, शरीर में लोहे की कमी के लिए संकेत दिया जाता है, जो विभिन्न कारणों से प्रकट होता है।
हेमटोजेन के उपयोग के लिए संकेत हैं:
- एक कम आहार, उसमें मवेशियों से लाल मांस की अनुपस्थिति;
- बीमारी के बाद वसूली की अवधि;
- अलग-अलग डिग्री का एनीमिया;
- विभिन्न एटियलजि का लगातार रक्तस्राव;
- रक्तस्राव के साथ बवासीर;
- मासिक धर्म के दौरान;
- पश्चात की अवधि;
- दृश्य हानि;
- एनीमिया की रोकथाम और विकास के लिए अनुकूल परिस्थितियों के निर्माण के लिए बच्चों की उम्र।
हेमटोजेन की संरचना
यदि पहले मवेशियों का सूखा रक्त हेमटोजेन का हिस्सा था, तो आधुनिक प्रौद्योगिकियां निर्माताओं को लोकप्रिय आहार पूरक में शुद्ध हीमोग्लोबिन को शामिल करने की अनुमति देती हैं।
आधुनिक निर्माता सूक्ष्मजीवों, जानवरों के रक्त से डिफिब्रेटेड और शुद्ध रक्त का उपयोग करते हैं, जो डॉक्टरों के अनुसार, पूरी तरह से सुरक्षित उत्पाद का उत्पादन करना संभव बनाता है।
मुख्य घटक सामग्री की सूची में होना चाहिए - एल्ब्यूमिन, बाकी सब कुछ स्वादिष्ट है।
एक नियम के रूप में, निम्नलिखित योजक हेमटोजेन में शामिल हैं:
- गाढ़ा दूध;
- सिरप;
- तिल के बीज;
- पागल;
- कोको पाउडर;
- तैयार चॉकलेट;
- शहद;
- कैंडीड फल और सूखे मेवे;
- नारियल की कतरन।
हेमटोजेन, इसकी संरचना में, एक मल्टीविटामिन तैयारी है। इसकी सूक्ष्म और मैक्रोलेमेंट संरचना में ऐसे पोषक तत्व (जैविक रूप से महत्वपूर्ण पदार्थ) शामिल हैं:
- द्विसंयोजक लोहा (मानव शरीर के लिए आसानी से आत्मसात करने वाला रूप);
- गैर-आवश्यक और आवश्यक अमीनो एसिड;
- शर्करा: ग्लूकोज, माल्टोज, डेक्सट्रिन, सुक्रोज;
- वसा और वसा में घुलनशील विटामिन;
- सोडियम, पोटेशियम, कैल्शियम, क्लोरीन;
- विटामिन ए और सी।
सोवियत काल में, GOST विकसित किया गया था, जिसका निर्माताओं को पालन करना चाहिए। इसके मानकों के अनुसार, हेमटोजेन में शामिल होना चाहिए:
- खाद्य एल्ब्यूमिन - 2.5%;
- स्टार्च आधारित सिरप - 12.5%;
- गाढ़ा दूध - 19.9%;
- चीनी - 22.8%;
- वैनिलिन - 0.06%।
इस सोवियत हेमटोजेन की कोशिश करने वाले सभी के अनुसार, यह आधुनिक विकल्पों की तुलना में सबसे अच्छा है।
नवीनतम शोध के अनुसार हेमटोजेन के लाभ
जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, हेमटोजेन का लाभ शरीर को आयरन युक्त प्रोटीन की आपूर्ति में निहित है। आंतों की दीवारों में अवशोषित होने के बाद, हीमोग्लोबिन प्रोटीन के गठन के परिणामस्वरूप, लोहा रक्तप्रवाह में प्रवेश करता है, हेमटोपोइजिस की प्रक्रिया में सक्रिय रूप से भाग लेता है।
हेमटोजेन अपने सही पाठ्यक्रम आवेदन के साथ शरीर के लिए ठोस लाभ प्रदान कर सकता है।नतीजतन, शरीर का मुख्य लाभकारी प्रभाव होता है:
हेमटोपोइजिस की प्रक्रिया को उत्तेजित किया जाता है।
नतीजतन, शरीर में इस तरह की स्वास्थ्य-सुधार प्रक्रियाएं होती हैं:
- कमजोरी और थकान गायब हो जाती है;
- प्रतिरक्षा बढ़ जाती है;
- तनाव प्रतिरोध बढ़ता है;
- चयापचय प्रक्रियाओं का स्तर बढ़ जाता है;
- त्वचा, बालों और नाखूनों की स्थिति में सुधार;
- महत्वपूर्ण दिनों में महिलाओं के लिए उपयोगी।
हेमटोजेन को नुकसान
हेमटोजेन के मध्यम सेवन के निर्विवाद लाभों के साथ-साथ इसके अनियंत्रित उपयोग से नुकसान भी होता है, जिसकी पुष्टि नवीनतम शोध से होती है।
जैसा कि पहले ही जोर दिया गया है, हेमटोजेन को न केवल आहार की खुराक के लिए, बल्कि दवाओं के लिए भी जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। और जैसा कि आप जानते हैं, मुख्य पदार्थ की अधिक मात्रा की घटना के कारण न तो एक और न ही दूसरे को एक विनम्रता के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।
ओवरडोज के मामले में, शरीर की एक मानक प्रतिक्रिया होती है:
- जी मिचलाना;
- उलटी करना;
- दस्त;
- सिर चकराना।
लेकिन अगर यह इतनी अधिक मात्रा में नहीं आया, तो भी आयरन युक्त दवा लेने की उच्च खुराक के साथ, गुर्दे, यकृत और हृदय प्रणाली के साथ गंभीर समस्याएं दिखाई दे सकती हैं।
जैसा कि आप जानते हैं, एक स्वस्थ शरीर में सभी जैव रासायनिक पैरामीटर "रेजर के किनारे" पर होते हैं। एक दिशा या किसी अन्य में आदर्श से विचलन विभिन्न बीमारियों को जन्म देता है।
तो आदर्श से ऊपर लोहे की मात्रा में वृद्धि से मुक्त कणों का निर्माण होता है - हमारे शरीर के सक्रिय विध्वंसक।
आयरन का ओवरडोज गंभीर समस्याओं में योगदान देता है जैसे:
- रक्त वाहिकाओं में कोलेस्ट्रॉल सजीले टुकड़े का जमाव, जिससे एथेरोस्क्लेरोसिस और संवहनी नाजुकता होती है;
- रक्त का गाढ़ा होना, थ्रोम्बोफ्लिबिटिस सहित कई अप्रिय परिणामों से भरा हुआ।
इसके अलावा, बच्चों का हेमटोजेन बार एक बहुत ही उच्च कैलोरी वाला उत्पाद है, जो लाभ के अलावा, स्वास्थ्य को भी नुकसान पहुंचा सकता है। इस तरह की स्वास्थ्य समस्याओं के लिए इसका उपयोग करना लगभग असंभव है:
- अधिक वजन;
- मधुमेह;
- वैरिकाज - वेंस;
- कोलेलिथियसिस;
- एलर्जी की प्रतिक्रिया;
- चयापचय रोग।
हेमटोजेन और हाल के शोध के बारे में डॉक्टरों की राय
अध्ययनों के परिणामों के अनुसार, डॉक्टर कुछ स्थितियों में लोगों के लिए हेमटोजेन को आयरन युक्त दवा के रूप में लिखते हैं। हमने ऊपर इन राज्यों का वर्णन किया है।
नवीनतम शोध के अनुसार, पहले की तरह, हेमटोजेन शरीर पर इसके सकारात्मक प्रभाव की पूरी तरह से पुष्टि करता है।
हालांकि, डॉक्टर विशेष रूप से स्थापित चिकित्सा खुराक में दवा लेने के एक कोर्स की आवश्यकता पर जोर देते हैं। और इसके अलावा, डॉक्टर अन्य उत्पादों के साथ संगतता को ध्यान में रखते हुए, इसके सही सेवन की आवश्यकता पर जोर देते हैं।
मुख्य बात जो आपको जानने की जरूरत है वह यह है कि कैल्शियम लोहे के अवशोषण में हस्तक्षेप करता है, इसलिए आप दूध और डेयरी उत्पादों के साथ हेमटोजेन के सेवन को नहीं जोड़ सकते। इसके अलावा, कैल्शियम युक्त तिल के साथ हेमटोजेन न खरीदें।
वसायुक्त और तले हुए खाद्य पदार्थ भी आयरन के अवशोषण को कम करते हैं।
बच्चों, वयस्कों और गर्भवती महिलाओं के लिए हेमटोजेन की खुराक
हेमटोजेन के सेवन के लिए चिकित्सा मानदंड स्थापित किए गए हैं, जिन्हें नवीनतम शोध के आधार पर विकसित किया गया है। अप्रिय परिणामों से बचने के लिए स्थापित मानदंडों को पार करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
तो बच्चों के लिए, निम्नलिखित मानक स्थापित किए गए हैं:
- 3 से 6 साल तक - 5 ग्राम दिन में तीन बार तक;
- 6 से 12 साल की उम्र से - दिन में दो बार 10 ग्राम;
- 12 से 18 वर्ष की आयु तक - 10 ग्राम दिन में तीन बार।
गर्भवती महिलाओं और वयस्कों के लिए, रोगनिरोधी खुराक 10-15 ग्राम - दिन में 2-3 बार है।
विभिन्न समस्याओं के लिए, चिकित्सक चिकित्सीय उद्देश्य से प्रवेश की एक बड़ी खुराक लिख सकता है।
केवल हेमटोजेन के उपयोग से लाभ उठाने के लिए, इसे बेहतर अवशोषण के लिए भोजन के बीच लेना महत्वपूर्ण है, जिसकी पुष्टि नवीनतम शोध द्वारा की गई है। इसके अलावा, आपको इस खाद्य पूरक को डेयरी उत्पादों और कुछ दवाओं के साथ नहीं मिलाना चाहिए, ताकि शरीर को नुकसान न पहुंचे।
दवा के उपयोग के लिए मतभेद
हेमटोजेन का उपयोग इसके लिए नहीं किया जाना चाहिए:
- एलर्जी प्रतिक्रियाओं की प्रवृत्ति;
- मधुमेह;
- एनीमिया रक्त में लोहे की कमी से जुड़ा नहीं है;
- थ्रोम्बोफ्लिबिटिस;
- कार्बोहाइड्रेट चयापचय के कुछ विकार।
हेमटोजेन शरीर को तभी लाभ पहुंचा सकता है जब इसे सही तरीके से लिया जाए। इससे पहले कि आप इस आहार अनुपूरक का उपयोग करना शुरू करें, आपको अपने स्वास्थ्य के लिए वास्तविक नुकसान से बचने के लिए अपनी स्थिति का विश्लेषण करने की आवश्यकता है।
और गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं वाले और दवाएँ लेने वाले लोगों को भी डॉक्टर के परामर्श की आवश्यकता होती है।
इसके अलावा, हेमेटोजेन के मामले में contraindicated है:
- मल्टीविटामिन की तैयारी या अन्य विटामिन लेना;
- यदि आप कम नमक वाले आहार पर हैं;
- भोजन खाने के एक या दो घंटे बाद: जिगर, मांस, मछली, साबुत अनाज की रोटी या कुरकुरी रोटी, और अनाज।
विशेष रूप से सावधानी के साथ, बच्चों के लिए हेमटोजेन निर्धारित किया जाना चाहिए, यह देखते हुए कि लाभ के अलावा, यह नुकसान भी पहुंचा सकता है।
यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि हेमटोजेन का अधिकतम अनुमेय दैनिक सेवन है:
- 3 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों के लिए (इस उम्र से पहले, बच्चों को हेमटोजेन नहीं दिया जा सकता है) - 20 - 30 ग्राम से अधिक नहीं;
- वयस्कों और गर्भवती महिलाओं के लिए - 40 - 50 ग्राम।
दुष्प्रभाव
contraindications को ध्यान में रखते हुए, साथ ही पाठ्यक्रम मोड में हेमटोजेन लेने के मानदंडों का पालन करते हुए, कोई दुष्प्रभाव नहीं हैं।
हालांकि, अगर चिकित्सा सिफारिशों का पालन नहीं किया जाता है और हेमटोजेन का उपयोग एक साधारण मिठाई के रूप में किया जाता है, और यहां तक कि इस तरह के उपयोग की नियमितता के साथ, बहुत गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं संभव हैं।
संभावित दुष्प्रभावों में शामिल हैं:
- क्विन्के की एडिमा तक एलर्जी प्रतिक्रियाएं;
- पित्ती;
- रक्त शर्करा और कोलेस्ट्रॉल में वृद्धि;
- भार बढ़ना;
- रक्त के थक्के;
- उच्च रक्तचाप से ग्रस्त रोगियों को उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकट का अनुभव हो सकता है।
हेमटोजेन कैसे चुनें?
सोवियत काल में, सभी उत्पाद, और इससे भी अधिक, विटामिन की तैयारी और भोजन की खुराक, GOST के अनुसार उत्पादित किए गए थे, जो कि हमारी आधुनिक वास्तविकता में ऐसा नहीं है। निर्माता अक्सर हेमटोजेन नामक एक आम कन्फेक्शन का उत्पादन करते हैं। लाभ कमाने के लिए एक अच्छी तरह से प्रचारित ब्रांड का उपयोग करना।
इसलिए, यदि आपको बिल्कुल हेमटोजेन आहार अनुपूरक की आवश्यकता है, और इसके कन्फेक्शनरी समकक्ष की नहीं, तो निवारक उत्पाद खरीदने के लिए सरल नियमों का पालन करना बेहतर है:
- किसी फार्मेसी में खरीदना उचित है। हालांकि, चूंकि हेमटोजेन एक दवा नहीं है, इसलिए सामान्य खुदरा दुकानों में इसके कार्यान्वयन की अनुमति है। अन्य नियमों का पालन करना महत्वपूर्ण है;
- आहार अनुपूरक की संरचना को ध्यान से पढ़ें;
- निर्माता के बारे में जानकारी से परिचित हों;
- पैकेजिंग की अखंडता पर ध्यान दें।
संरचना के लिए, मौजूदा स्वच्छता नियमों और विनियमों के अनुसार, लेबल पर पूरक आहार की जानकारी होनी चाहिए:
- घटक की मात्रात्मक उपस्थिति के अवरोही क्रम में उत्पाद की संरचना। विशेष रूप से हेमटोजेन के लिए, सबसे पहले, रचना में एल्ब्यूमिन की उपस्थिति का संकेत दिया जाना चाहिए;
- ध्यान दें कि आहार पूरक एक दवा नहीं है;
- शेल्फ जीवन 6 महीने से 1 वर्ष तक;
- स्वाद बढ़ाने वाले के रूप में विभिन्न मिठास और रासायनिक योजक की अनुपस्थिति।
चुनते समय, GOST के अनुसार तैयार किए गए हेमटोजेन की संरचना पर ध्यान देना बेहतर होता है, हाल के अध्ययनों के अनुसार, यह रचना है जो शरीर को लाभ के लिए इष्टतम है।
उच्च-गुणवत्ता वाले हेमटोजेन का चयन करते समय एक अच्छी तरह से स्थापित निर्माता पर ध्यान देना भी महत्वपूर्ण है:
- पुनरुद्धार और विकास;
- उत्पत्ति;
- फार्म प्रो;
- साइबेरियाई स्वास्थ्य;
- एक्सॉन;
- फार्मस्टैंडर्ड।
एक संक्षिप्त समीक्षा से, यह निष्कर्ष निकाला जा सकता है कि रोगनिरोधी उद्देश्यों के लिए और जब एक पाठ्यक्रम में उपयोग किया जाता है, तो हेमटोजेन एक बहुत ही उपयोगी भोजन पूरक है, जिसकी पुष्टि नवीनतम शोध से होती है। अपने शरीर को सहायता प्रदान करने का अवसर न चूकें इसलिए आधुनिक जीवन शैली में इसकी आवश्यकता है।
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