अपने बच्चे को सर्दी से तेजी से निपटने में कैसे मदद करें

2024 लेखक: James Gerald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 14:08

क्या बच्चे की सर्दी जल्दी ठीक हो सकती है? यह इस बात पर निर्भर करता है कि जब बच्चे में बीमारी के पहले लक्षण दिखाई देंगे तो आप क्या करेंगे।

पहला कदम घर पर डॉक्टर को बुलाना है ताकि वह एक सटीक निदान कर सके और उपचार लिख सके। हम स्वतंत्र रूप से यह निर्धारित नहीं कर सकते हैं कि यह एक वायरल या जीवाणु संक्रमण है, क्या दवाओं की आवश्यकता है, और इसके बिना क्या करना बेहतर है।

हालाँकि, हम बच्चे को उचित देखभाल प्रदान कर सकते हैं और उसके शीघ्र स्वस्थ होने के लिए सभी परिस्थितियाँ बना सकते हैं! ऐसा करने के लिए, आपको इन महत्वपूर्ण नियमों का पालन करने की आवश्यकता है:

1. पुनर्प्राप्ति के लिए आवश्यक शर्तें बनाएं

बीमारी के पहले दिन से ही बच्चे के लिए घर पर रहना बेहतर होता है ताकि शरीर अपनी ऊर्जा शारीरिक गतिविधियों पर नहीं, बल्कि वायरस से लड़ने पर खर्च करे। इसके अलावा, यह अन्य बच्चों को इस तरह से संक्रमित नहीं करेगा।

यह बहुत महत्वपूर्ण है कि घर पर बच्चे को किस तरह का माहौल मिलता है। और माता-पिता का कार्य यह सुनिश्चित करने के लिए सब कुछ करना है कि कमरे में हवा है:

यदि बच्चे को बुखार है, तो डॉक्टर कमरे को 16-18 डिग्री तक ठंडा करने की सलाह देते हैं - इसलिए इस स्थिति को स्थानांतरित करना आसान होगा।

• ताज़ा। इसके लिए रोगी को दूसरे कमरे में ले जाना पड़ता है और कुछ मिनटों के लिए वेंटिलेशन के माध्यम से व्यवस्था की जानी चाहिए। तो हवा के पास खुद को नवीनीकृत करने का समय होगा, लेकिन दीवारों और फर्नीचर के पास अभी तक ठंडा होने का समय नहीं होगा, और तापमान जल्दी ठीक हो जाएगा। ऐसा दिन में कई बार करना चाहिए।
• गीला। सबसे पहले रोज एक गीला पोछा लगाएं। और दूसरी बात, आर्द्रतामापी के साथ आर्द्रता की निगरानी करें। इष्टतम नमी सामग्री 40-60% है। यह एक ह्यूमिडिफायर या तात्कालिक साधनों की मदद से प्राप्त किया जा सकता है - बैटरी पर एक नम तौलिया डालें, पानी के साथ कंटेनर डालें, स्प्रे बोतल से पानी स्प्रे करें, आदि।
• सर्द। यह वांछनीय है कि रोगी के कमरे में हवा का तापमान 20-22 डिग्री से अधिक न हो। हालांकि, अगर बच्चे को बुखार है, तो डॉक्टर कमरे को 16-18 डिग्री तक ठंडा करने की सलाह देते हैं - इससे इस स्थिति को स्थानांतरित करना आसान हो जाएगा। बेशक, इसका मतलब यह नहीं है कि बच्चे को ठंडे कमरे में जमना चाहिए - उसे आराम देने के लिए उस पर एक अतिरिक्त ब्लाउज डालना बेहतर है, बस इसे बहुत अधिक न लपेटें!

2. गरारे करें और अपनी नाक धो लें

जब आप डॉक्टर की प्रतीक्षा कर रहे हों, तो आप गरारे करना शुरू कर सकते हैं और अपनी नाक को स्वयं धो सकते हैं। यह समुद्र के पानी के साथ किया जा सकता है (स्वयं द्वारा बनाया गया है या बूंदों, स्प्रे के रूप में फार्मेसी में खरीदा गया है), आप विशेष रिंसिंग समाधान का भी उपयोग कर सकते हैं।

तो नासॉफिरिन्क्स के श्लेष्म झिल्ली को सिक्त किया जाता है और एडिमा को हटा दिया जाता है, धूल और बलगम जिसमें रोगजनक बैक्टीरिया होते हैं, हटा दिए जाते हैं। धोने की प्रक्रिया के बाद, मलहम और बूंदों का प्रभाव अधिक प्रभावी होगा, क्योंकि वे एक स्वच्छ वातावरण में आते हैं।

बेहतर होगा कि बच्चे को छोटे हिस्से में ही खाने दें और फिर चाहें तो।

3. बच्चे को ज्यादा दूध न पिलाएं

यह बहुत महत्वपूर्ण है कि बच्चा जबरदस्ती दूध न पिलाए! बेहतर होगा कि उसे छोटे हिस्से में खाने दें और फिर चाहें तो उसे खाने दें।

बच्चे के लिए खाना हल्का और परिचित होना चाहिए, क्योंकि बीमारी के दौरान इम्युनिटी कमजोर हो जाती है और पाचन संबंधी समस्याएं होने का खतरा रहता है।

4. सही पीने की व्यवस्था का निरीक्षण करें

रोगी की चयापचय प्रक्रियाएं सक्रिय होती हैं, अधिक विषाक्त पदार्थ बनते हैं, जो पसीने, मूत्र, मल, बलगम के साथ बाहर निकलते हैं। इसलिए सर्दी के मौसम में शिशु जितना तरल पदार्थ पीता है, उसकी मात्रा बढ़ानी चाहिए।

खपत किए गए अधिकांश तरल पदार्थ कमरे के तापमान पर साफ पानी होना चाहिए। बच्चे को छोटे हिस्से में, आंशिक रूप से खिलाएं। और उसे जबरदस्ती न करें, वह पानी नहीं पीना चाहता - फिर कमजोर चाय, जूस, फलों का पेय, किशमिश का काढ़ा या सूखे मेवों का काढ़ा चढ़ाएं।

अगर आपका बच्चा पहले से ही वयस्क है और खुद ही शराब पीता है, तो उसके बिस्तर के पास या टेबल पर पानी डाल दें ताकि वह कभी भी शराब पी सके।

दिन में कम से कम 2-3 बार सर्दी-जुकाम वाले बच्चे को मीठी चाय पिलाएं, और वह चीनी के साथ है, क्योंकि यह शुद्ध ग्लूकोज है और शहद की तुलना में तेजी से अवशोषित होती है।

5. तापमान को 38 डिग्री से नीचे न लाएं

जब शरीर का तापमान बढ़ जाता है, तो शरीर के लिए वायरस से लड़ना आसान हो जाता है। आमतौर पर, बच्चे कम तापमान को अच्छी तरह से सहन करते हैं, खेलते हैं और हमेशा की तरह व्यवहार करते हैं।

लेकिन अगर आपके बच्चे का मूड अशांत, उनींदापन और कुछ उदासीनता है, तो कलाई और माथे पर ठंडा सेक लगाएं - यह थोड़ा आसान हो जाना चाहिए।

क्या तापमान 38 डिग्री से ऊपर जाता है? फिर डॉक्टर के निर्देशों और सिफारिशों के अनुसार एंटीपीयरेटिक एजेंट दें।

और आपका समर्थन और परिवार में एक स्वस्थ मनोवैज्ञानिक वातावरण भी आपके बच्चे के लिए महत्वपूर्ण है! यदि बच्चा खेल रहा है और सामान्य रूप से व्यवहार कर रहा है, तो उसकी बीमारी पर ध्यान न दें - बस उसे लावारिस न छोड़ें। ठीक है, अगर उसे आपके स्नेह और देखभाल की ज़रूरत है, तो थोड़ी देर के लिए रोजगार और गंभीरता को भूल जाओ और टुकड़ों को अधिकतम ध्यान दें।