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वीडियो: मेरे पति ने मुझमें दिलचस्पी क्यों खो दी और क्या करना है
2024 लेखक: James Gerald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 14:08
अक्सर, इतने लंबे समय से प्रतीक्षित गर्भावस्था या बच्चे के जन्म की प्रतीक्षा करने के बाद, एक महिला को एक समस्या का सामना करना पड़ता है - उसके पति का ठंडा रवैया। क्या इससे पत्नियों को आश्चर्य होता है कि मेरे पति ने मुझमें रुचि क्यों खो दी है?
कारण
सबसे पहले, घबराएं नहीं, आपको यह पता लगाना होगा कि ऐसा क्यों हो रहा है। आइए देखें कि क्या कारण हो सकते हैं।
गर्भावस्था के दौरान
गर्भवती महिलाओं के संबंध में पति के ठंडा होने का मुख्य कारण बदला हुआ अंतरंग जीवन और कुछ मामलों में उसकी अनुपस्थिति है। साथ ही कई लोग पत्नी के रूप-रंग में आए बदलाव से भ्रमित होते हैं। कई लोगों के लिए, वह अब गर्भावस्था से पहले की तरह पतली और आकर्षक नहीं लगती।
बच्चे के जन्म के बाद
“मेरे पति की मुझमें दिलचस्पी नहीं रही, अब मुझे क्या करना चाहिए? शायद उसे कोई और मिल गया हो? इस तरह के विचार अक्सर गर्भवती महिलाओं और युवा माताओं द्वारा देखे जाते हैं। लेकिन स्थितियां अक्सर बहुत अधिक सामान्य होती हैं। इस अवधि के दौरान पति के अपनी पत्नी के प्रति ठंडे रवैये के कई कारण हैं। आइए मुख्य पर विचार करें।
जीवनसाथी की थकान
अगर घर में कोई बच्चा है जो रात में रोता है और उसे अतिरिक्त देखभाल की जरूरत है, तो हर कोई थक जाता है। यदि जीवन के पहले वर्ष में पत्नी मुख्य रूप से घर और बच्चे की देखभाल करती है, तो युवा पिता भी काम पर जाता है, अपनी पत्नी और बच्चे की देखभाल करता है और रात को पत्नी की तरह नहीं सोता है।
कभी-कभी जीवनसाथी की ओर से ध्यान न देने का मतलब है कि वह कीमती ऊर्जा और समय बर्बाद नहीं करना चाहता है, और कभी-कभी वह बस आलसी होता है, जिसे थकान से समझाया जाता है।
उम्र के साथ बदलाव
एक 25 साल का पति आप पर ध्यान नहीं देना चाहता और एक साथ समय बिताना अजीब है, लेकिन अगर वह 40 के दशक में है, तो आपको आश्चर्य नहीं होना चाहिए। एक परिपक्व और वयस्क व्यक्ति अक्सर सबसे पहले काम और अपने परिवार के भरण-पोषण के बारे में सोचता है। बच्चे के जन्म के साथ, खर्च की नई वस्तुएं सामने आती हैं, और इसलिए कभी-कभी पतियों को अंशकालिक काम और आय के नए स्रोतों के बारे में सोचना पड़ता है कि परिवार के जीवन को और भी अधिक आरामदायक कैसे बनाया जाए।
माँ की छवि
यदि आपका पति जन्म देने के बाद आपके प्रति ठंडा हो गया है, तो इसका कारण यह हो सकता है कि वह आपको एक माँ के रूप में देखता है, न कि एक महिला के रूप में। आपका पति, इसे महसूस किए बिना, कई साल पहले उसकी देखभाल और बच्चे की आपकी देखभाल के बीच एक समानांतर रेखा खींचता है। गर्भावस्था के दौरान और बच्चे के जन्म के बाद, वह आप में एक गृहिणी देखता है, एक माँ जो लगातार और हर जगह बच्चे के विचारों में व्यस्त रहती है।
आप उसे बाहर से आकर्षित करना बंद कर दें
गर्भावस्था के दौरान और बच्चे के जन्म के बाद शरीर में काफी बदलाव आता है। एक महिला का वजन बढ़ रहा है, उसके पास खिंचाव के निशान हैं, सेल्युलाईट अधिक ध्यान देने योग्य हो जाता है। इसके अलावा, महिलाएं अक्सर अपनी देखभाल उस तरह से नहीं करती हैं जैसे वे करती थीं: कोई फिटनेस नहीं, कोई फेस मास्क नहीं, कोई कपड़े नहीं, कोई ऊँची एड़ी के जूते नहीं।
कारण चाहे जो भी हो, तलाक के लिए फाइल करने में जल्दबाजी न करें। आप अपने साथी के साथ आकस्मिक बातचीत से शुरुआत कर सकते हैं।
अपने पति से कैसे बात करें
बहुत कम महिलाएं जानती हैं कि इस तरह के नाजुक मुद्दे की चर्चा को सही तरीके से कैसे किया जाए। अक्सर वे रोने लगती हैं, परेशान करती हैं, आत्म-दया हासिल करने की कोशिश करती हैं और यहां तक कि एक बच्चे की मदद से अपने पति के साथ छेड़छाड़ भी करती हैं। यह सही नहीं है।
मनोवैज्ञानिक सलाह देते हैं कि भावनाओं और भावनाओं से न खेलें, न रोएं और न अपने पति से झगड़ा करें। संवेदनशील बातचीत शुरू करने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:
- रोओ मत और जितना हो सके शांत रहो। भावनाएँ ही सब कुछ बिगाड़ देंगी, पति के साथ जोश की स्थिति में बात करना व्यर्थ है। यदि आप नियंत्रण से बाहर हैं, तो बात करने से पहले कैमोमाइल या वेलेरियन चाय लें।
- अपने जीवनसाथी को दोष न दें। यदि बातचीत आरोपों से शुरू होती है, तो विरोधी बातचीत जारी नहीं रखना चाहेगा। शांति से पूछें कि आप अपने पति के साथ अंतरंगता कैसे वापस पा सकती हैं, क्या हुआ और क्या करने की आवश्यकता है।
- पूरी जिम्मेदारी न लें। अगर किसी रिश्ते में समस्याएं हैं, तो दोनों पक्षों को उन्हें हल करने के लिए काम करना चाहिए।
क्या करें
नीचे वर्णित विधियां एक कठिन योजना नहीं हैं, बल्कि एक मोटा रूपरेखा है जिस पर यह समझने के लिए काम करने की आवश्यकता है कि समस्या का समाधान कैसे किया जा सकता है। आइए मनोवैज्ञानिकों की सलाह का विश्लेषण करें कि प्रत्येक स्थिति में कैसे कार्य किया जाए।
गर्भावस्था के दौरान पति आपकी शक्ल को ठुकरा देता है
पत्नियां कभी-कभी एक मनोचिकित्सक के पास इन शब्दों के साथ जाती हैं: "मेरे पति की मुझमें रुचि खोने के कारणों को खोजने में मेरी सहायता करें?" और कई विशेषज्ञ, जवाब में, निष्पक्ष सेक्स से पूछते हैं कि क्या वे अपनी विशेष स्थिति प्राप्त करने के बाद बहुत बदल गए हैं।
ताकि आपके पति गर्भावस्था के दौरान आपके प्रति अपना रवैया न बदलें, उन्हें उन नए इंप्रेशन के बारे में बताएं जो महिलाएं इस अनोखे दौर में अनुभव कर रही हैं। अगर आपका गोल और तेजी से बढ़ता हुआ पेट उसे दूर धकेलता है, तो इसके बारे में न सोचें। आप और उसे दोनों को यह समझना चाहिए कि ये नौ महीने आपके जीवन का एक विशेष समय है, और इन्हें सम्मान के साथ माना जाना चाहिए।
थकान
बच्चे के जन्म के बाद एक सामान्य घटना नींद की कमी और काम के बोझ के कारण पति की पत्नी में रुचि की कमी है। अगर कारण थकान है, तो अपने साथी को उसकी कुछ जिम्मेदारियों से मुक्त करें। बच्चे के जन्म के बाद उसे बहुत ज्यादा थकान न होने दें और रात को बच्चे के साथ उठें।
तनाव
यदि भावनात्मक तनाव के कारण बच्चे के जन्म के बाद जीवनसाथी आपको ठंडा कर देता है, तो उसे केवल विशेष दवाओं से ही समाप्त किया जा सकता है। लेकिन अगर स्थिति बहुत दूर नहीं गई है, तो स्वादिष्ट भोजन, आरामदायक वातावरण, शांति और प्रेम प्रदान करने का प्रयास करें।
दिखावट
आकारहीन ड्रेसिंग गाउन, कर्लर और बच्चे के बारे में लगातार बातचीत आपको अपने पति की नजर में आकर्षक नहीं बनाती है। चौबीसों घंटे बच्चे के बारे में बात न करें। गर्भवती होने से पहले, आपको ऐसी समस्याएं थीं जिनके बारे में बात करना आपके लिए महत्वपूर्ण था। तो अब आप सिर्फ डायपर की ही बात क्यों कर रहे हैं?
फिर से अपना ख्याल रखना शुरू करें। यदि आप अभी तक जिम नहीं जा सकते हैं, तो घर पर ही व्यायाम करें, इसके अलावा, अब इंटरनेट पर कई वीडियो हैं कि आप अपने शरीर को कैसे व्यवस्थित कर सकते हैं।
परिणामों
- कारण जो भी हो, यह महत्वपूर्ण है कि स्थिति को नाटकीय न बनाया जाए।
- आप, किसी भी व्यक्ति की तरह, गलतियों, थकान और स्वास्थ्य समस्याओं से पराया नहीं हैं। इस कारण से, आपको हमेशा केवल खुद को दोष नहीं देना चाहिए। दोनों को रिश्ते पर काम करना है।
- अपने पति से बात करें, उसे दिखाएं कि आप स्थिति की परवाह करते हैं और अपने रिश्ते को बेहतर बनाने के लिए कड़ी मेहनत करने को तैयार हैं। और सब कुछ निश्चित रूप से काम करेगा।
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