बालों को कृतज्ञ बनाने के लिए

2024 लेखक: James Gerald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 14:08

शायद वे भाग्यशाली लोग होते हैं जिनके शानदार बाल होते हैं और बालों की कोई समस्या नहीं होती है। लेकिन अगर आप बहुमत में हैं, जिन्हें अभी भी परेशानी है, तो यह भी कोई समस्या नहीं है।

चरण 1। एक शैम्पू चुनना

सबसे पहले, हम एक उपयुक्त शैम्पू चुनेंगे जो न केवल बालों की सफाई प्रदान करेगा, बल्कि इसकी देखभाल भी करेगा। 5 के पीएच स्तर के साथ एक हल्का उत्पाद चुनना सबसे अच्छा है, क्योंकि यह खोपड़ी की अम्लता के साथ सबसे अधिक संगत है। यह बहुत अच्छा है अगर शैम्पू में प्रोटीन, मुसब्बर या एवोकैडो के अर्क होते हैं। ये सभी घटक हमारे बालों की बहुत सावधानी से देखभाल करते हैं।

शैम्पू चुनते समय कुछ सबसे महत्वपूर्ण नियम याद रखें:

• इसमें जितने अधिक तत्व होते हैं, यह उतना ही बेहतर संतुलित होता है। इस मामले में, शैम्पू का प्रभाव नरम होगा। सामग्री की एक सूची जो बहुत कम है इसका मतलब है कि निर्माता ने साहसपूर्वक पैसा बचाया है।
• आदर्श रंग सफेद या थोड़ा पीला होता है। आखिरकार, अन्यथा इसमें विभिन्न रंग होते हैं, और यह सब एक ही रसायन शास्त्र है।
• अधिक झाग - शैम्पू … बदतर। लगभग सभी "साबुन" तैयारियों में झाग बड़ी मात्रा में क्षार द्वारा प्रदान किया जाता है। इस उत्पाद के नियमित उपयोग से खोपड़ी सूख सकती है।
• ऐसे उत्पाद चुनें जो आपके बालों के प्रकार से मेल खाते हों। उदाहरण के लिए, वेला या श्वार्जकोफ जैसे निर्माताओं के पास सचमुच सभी अवसरों और सभी प्रकार के बालों के लिए उत्पाद हैं।

शैम्पू का उपयोग करने के बाद, अपने बालों को अच्छी तरह से कुल्ला करना बहुत महत्वपूर्ण है, अन्यथा यह अनचाहे दिखेंगे।

यदि आपके बाल रंगे हुए हैं या हाइलाइट किए गए हैं, तो आपके उत्पाद में विटामिन होना चाहिए। प्राकृतिक रंगों वाले शैंपू का उपयोग करना एक बढ़िया विकल्प है: मेंहदी (भूरे बालों वाली महिलाओं के लिए), अखरोट (ब्रुनेट्स के लिए) या कैमोमाइल (गोरे लोगों के लिए)। ऐसे साधनों के लिए धन्यवाद, रंग अधिक संतृप्त और समृद्ध होगा। वैसे, केरानोव, फैबरिक और लोरियल शैंपू रंगीन बालों के लिए एकदम सही हैं।

महीने में कम से कम एक बार जर्दी का मास्क बनाना भी बहुत अच्छा होता है। अगर बाल ऑयली हैं तो उसमें स्कार्लेट मिलाएं और अगर रूखे या बेजान हैं तो अरंडी के तेल में जर्दी मिला लें। इस मास्क को लगभग एक घंटे तक लगा रहना चाहिए और फिर गर्म पानी से धो लेना चाहिए।

चरण 2। कुल्ला एड्स

कुल्ला की उपेक्षा न करें, क्योंकि इसमें पौधे की उत्पत्ति (सामान्य और तैलीय बालों के लिए) या वनस्पति वसा (सूखे भंगुर बालों के लिए) के सक्रिय पदार्थ होते हैं। कंडीशनर को बालों पर थोड़ी देर के लिए छोड़ देना चाहिए और फिर अच्छी तरह से धो लेना चाहिए। इससे बाल मुलायम और कंघी करने में आसान हो जाते हैं।

चरण 3। हम समस्याओं को ठीक करते हैं

अगर आपके बाल रूखे हैं…

फिर सूखे बालों के निशान के साथ हर्बालाइफ शैंपू आप पर सूट करेगा। उन्हें हर 8-10 दिन में उबले हुए पानी से धोना भी अच्छा रहेगा। धोने से पहले, खोपड़ी को एक रचना के साथ चिकनाई करें जिसमें समान भागों में शैम्पू, वनस्पति और अरंडी का तेल मिलाएं। आप जर्दी और विटामिन ए के एक तेल समाधान की कुछ बूंदों को जोड़ सकते हैं। रचना को गर्म किया जाना चाहिए और खोपड़ी में रगड़ना चाहिए, 2 घंटे के लिए एक गर्म तौलिया के नीचे रखा जाना चाहिए।

मैं ऐसे मास्क की भी सिफारिश करूंगा:

1. कसा हुआ प्याज एक चम्मच वनस्पति तेल, शहद और अंडे की जर्दी के साथ मिलाएं। स्कैल्प पर लगाएं, गर्मागर्म लपेटें और 2 घंटे के बाद शैम्पू से अच्छी तरह धो लें।
2. 2 चम्मच जैतून का तेल और अरंडी का तेल लें और शैम्पू के साथ मिलाएं। बालों को धोने से पहले परिणामी मास्क लगाएं और सर्वोत्तम प्रभाव के लिए इसे गर्म रखें।

वैसे बालों के रूखे होने का एक कारण शरीर में विटामिन ए की कमी भी हो सकती है। इसलिए, अपने आहार पर पुनर्विचार करें। विटामिन ए सबसे अच्छा प्राकृतिक उत्पादों - गाजर, खुबानी से प्राप्त होता है।इस विटामिन युक्त रासायनिक पूरक का दुरुपयोग नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि इसके विपरीत, इसके अतिरिक्त, बालों के झड़ने का कारण बन सकता है।

अगर आपके बाल ऑयली हैं…

उन्हें अम्लीय पानी, प्लांटैन का एक जलसेक, सेंट जॉन पौधा और ओक छाल (उबलते पानी के 0.5 लीटर जड़ी बूटियों के 5 बड़े चम्मच, 20-30 मिनट के लिए छोड़ दें) के साथ कुल्ला करना उपयोगी है। आपको पशु उत्पादों, मिठाई, स्मोक्ड मीट, डिब्बाबंद भोजन, कॉफी और शराब के उपयोग को भी सीमित करना चाहिए।

यहाँ तैलीय बालों के लिए कुछ बहुत ही प्रभावी उपचार दिए गए हैं:

1. जर्दी और नींबू का मुखौटा। 1 चम्मच नींबू का रस, 1 जर्दी, 1 चम्मच। शहद और मुसब्बर का रस। धोने से पहले मिश्रण को खोपड़ी में रगड़ना चाहिए।
2. सेंट जॉन पौधा और यारो माउथवॉश। प्रत्येक में १ बड़ा चम्मच अच्छी तरह मिलाएं। कटी हुई जड़ी-बूटियाँ सेंट जॉन पौधा, सहस्राब्दी, ओक की छाल और एक तामचीनी कटोरे में डालें, 1 गिलास उबलते पानी डालें और 1 घंटे के लिए पानी के स्नान में डालें। आगे बढ़ें और ठंडा करें। परिणाम आपको सुखद आश्चर्यचकित करेगा।

अगर आप डैंड्रफ से परेशान हैं…

तब यह लड़ा जा सकता है और होना चाहिए। डैंड्रफ तब होता है जब खोपड़ी नई कोशिकाओं का निर्माण करती है और मृत, केराटिनाइज्ड तराजू को बहा देती है। यह सामान्य है, लेकिन परेशानी तब आती है जब ये तराजू दिखाई देने लगते हैं। यह डैंड्रफ है। इसकी उपस्थिति को सूर्य, तनाव, अस्वास्थ्यकर आहार, त्वचा रोग, साथ ही अनुचित बालों और खोपड़ी की देखभाल द्वारा बढ़ावा दिया जाता है। ऑयली और ड्राई डैंड्रफ में अंतर बताएं। उनका इलाज करने का तरीका अलग है। उदाहरण के लिए, सूखे होने पर, अल्कोहल जैसे घटते एजेंटों वाले उत्पादों का उपयोग न करें। चाय के पेड़ के तेल, अलसी के तेल के साथ-साथ सल्फर और टार युक्त तेलों का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। आपको जीवाणुरोधी क्रीम का भी उपयोग करना होगा।

तैलीय रूसी (seborrhea) तैलीय बालों और त्वचा के साथ होती है। हर्बल अर्क, विटामिन और सैलिसिलिक एसिड के साथ बहुत उपयोगी हेयर लोशन। धोने के बाद नियमित रूप से स्कैल्प और बालों की जड़ों में लोशन लगाएं।

लिपोसोम बाम का प्रयोग करना चाहिए। वे बालों पर एक सुरक्षात्मक फिल्म बनाते हैं, जिसके परिणामस्वरूप त्वचा में खुजली नहीं होती है और उस पर उतना रूसी नहीं बनता है।

इस विशेष एंटी-डैंड्रफ जलसेक को आजमाएं। 50 ग्राम प्याज के छिलके को उबलते पानी में डालें और आधे घंटे के लिए गर्म ओवन या थर्मस में छोड़ दें। फिर इन्फ्यूजन को छान लें और इससे अपने बालों को धो लें। इस वॉश को हफ्ते में 2-3 बार 2-3 हफ्ते तक दोहराना चाहिए। फिर 2-3 सप्ताह के लिए उपचार बंद कर दें और फिर से दोहराएं। कोल्टसफूट की पत्तियां भी मदद करती हैं। एक आसान तरीका यह है कि आप जाकर हेड एंड शोल्डर, फ्रेश लुक या निज़ोरल शैंपू खरीदें।

अजीब तरह से, सितारों को, केवल नश्वर लोगों की तरह, उनके बालों की समस्या है। तो, टीवी श्रृंखला "फ्रेंड्स" की स्टार, ब्रैड पिट की पूर्व पत्नी, जेनिफर एनिस्टन की शिकायत है कि उसे भी रूसी है। शैम्पू की बोतल में दो कुचल एस्पिरिन की गोलियां मिलाकर अभिनेत्री इस बीमारी से सफलतापूर्वक लड़ती है।

अगर बाल सिरों पर बंटे हुए हैं…

लेसिथिन, पुदीना, कैमोमाइल, लिंडेन ब्लॉसम, व्हीट जर्म और विटामिन बी5 के अर्क के साथ रिवाइटलिंग शैंपू का इस्तेमाल करें। स्प्लिट एंड्स की देखभाल के लिए विशेष क्रीम और बाम द्वारा बालों के सिरों की बहुत अच्छी तरह से देखभाल की जाती है, जिसे किसी भी प्रतिष्ठित कॉस्मेटिक स्टोर पर खरीदा जा सकता है। उत्पाद को नम बालों पर लगाया जाता है और हल्के से रगड़ा जाता है। इस तरह की तैयारी बालों की संरचना को बनाए रखने में मदद करती है। यदि अपने बालों को सुखाने के बाद आप देखते हैं कि कुछ सिरे अभी भी अलग हो गए हैं, तो तरल को फिर से लगाने का प्रयास करें। कोई भी हेयरड्रेसर आपको बताएगा कि स्प्लिट एंड्स को हर 6 से 8 सप्ताह में एक बार काटना चाहिए, और यदि बाल बहुत लंबे हैं, तो महीने में एक बार।

चरण 4। अपने बालों को ठीक से सुखाना सीखना

अपने बालों को गर्म तौलिये से सुखाना शुरू करें। यदि आवश्यक हो तो हेअर ड्रायर से सुखाएं। हेयर ड्रायर के आधुनिक मॉडल आपको ठंडी और गर्म हवा में सुखाने की अनुमति देते हैं। गर्म हवा बालों को नरम करती है, जिससे इसे आकार देना आसान हो जाता है, लेकिन वांछित परिणाम को ठीक करने के लिए, आपको किस्में को ठंडा करने की आवश्यकता होती है।इसके लिए ठंडी हवा का उपयोग किया जाता है। इसलिए यदि आपका हेयर ड्रायर केवल गर्म धारा से सूखता है, तो ब्रश को तुरंत स्ट्रैंड से न हटाएं। इन्हें थोड़ा ठंडा होने दें। लेकिन यह मत भूलिए कि बार-बार हेयर ड्रायर का इस्तेमाल करने से आपके बाल काफी हद तक कम हो जाएंगे।

चरण 5. स्वास्थ्य लाभ

मेरा सुझाव है कि आप बालों की जल्दी बहाली के लिए अक्सर मास्क लगाएं।

धूप में सुखाए गए बालों के लिए सबसे अच्छा उपाय हीलिंग रैप है। बेशक, आदर्श विकल्प एक अच्छे सैलून में जाना और अपने आप को और अपने बालों को वहां व्यवस्थित करना है। लेकिन अगर ब्यूटी सैलून के लिए समय या पैसा नहीं है, तो आप अपना और घर पर ही ख्याल रख सकते हैं।

उपचार समाधान निम्नानुसार तैयार किया जा सकता है: 1 जर्दी, 25 ग्राम अखरोट का मक्खन और 1 चम्मच लें। नींबू का रस। जर्दी में बूंदों में तेल डालें, लगातार हिलाते रहें। जब द्रव्यमान गाढ़ा हो जाए, तो नींबू का रस डालें। इस घोल को चौड़े ब्रश से बालों में लगाएं। फिर सिर को प्लास्टिक की चादर में लपेटा जाता है, और ऊपर एक तौलिया लपेटा जाता है। 20 मिनट के बाद मिश्रण को गुनगुने पानी से धो लें और फिर बालों को हेअर ड्रायर से सुखा लें। इस रैप की बदौलत वे फिर से चमक उठेंगे।

आप जल्द ही देखेंगे कि बिना बाम और कंडीशनर के नियमित रूप से धोने के बाद आपके कर्ल चिकने और चमकदार बने रहेंगे। यह उनके अच्छे स्वास्थ्य का प्रमाण है। अपने बालों की देखभाल करें, इसे प्यार करें और वे आपको पूरा धन्यवाद देंगे।