50 साल बाद सुंदरियां

2024 लेखक: James Gerald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-18 00:15

आप 50 के बाद अपने जीवन की कल्पना कैसे करते हैं? पोते, कुलीन बुढ़ापा, दूर के युवाओं की यादें? कैसे जीवन शक्ति से भरी सुंदरता के बारे में? पुरुषों को पागल कर दो, व्यस्त निजी जीवन बिताओ, वही करो जो तुम्हें पसंद है? कुछ लोग ऐसे ही जीते हैं। यहां वे महिलाएं हैं जो अपने अर्धशतक में हैं (कुछ की उम्र पचास से अधिक है), और वे ऐसी दिखती हैं, और उनकी आंखें इसी तरह चमकती हैं।

ये परिपक्व सितारे अभी भी चमक रहे हैं और मुरझाने भी नहीं जा रहे हैं।

जेमी ली कर्टिस, 52

कर्टिस खुद को और अपनी उम्र को स्वीकार करता है। शायद यही उसके खिलने का राज है?

"मैं बड़ी होना चाहती हूं," उसने हाल ही में एक साक्षात्कार में कहा। - मुझे लगता है कि जब आप उम्र के साथ आत्म-ज्ञान की गहराई तक पहुंचते हैं तो यह बहुत अच्छा होता है। जब मैं 20 साल का था, तब से मैं अब बेहतर महसूस कर रहा हूं। मैं तब से ज्यादा मजबूत और होशियार हूं। मैं असाधारण रूप से स्वस्थ भोजन करता हूं, टेनिस खेलता हूं, योग करता हूं और बहुत अच्छा महसूस करता हूं, मैं ऊर्जा से भरा हूं। मैं असहज ऊँची एड़ी के जूते नहीं पहनती और अनावश्यक गहनों से छुटकारा पा लिया है। मुझे आखिरकार समझ में आ गया कि असली सुंदरता क्या है।"

शेरोन स्टोन, 52

पिछले साल पेरिस मैच पत्रिका ने कवर पर शेरोन की एक तस्वीर प्रकाशित की थी। एक कामुक कोर्सेट में अभिनेत्री टॉपलेस थी। कैप्शन पढ़ा "मैं 50 का हूं। तो क्या?!" हमें सहमत होना होगा: समय वास्तव में उसे छूता नहीं था।

शेरोन ने जोर देकर कहा कि उसके पास एक नया रूप नहीं था और उसने सर्जनों की मदद का बिल्कुल भी सहारा नहीं लिया। उनकी राय में, क्रीम के साथ सावधानी से अपना ख्याल रखना और जंक फूड को मना करना पर्याप्त है।

"मैं इस तथ्य को नहीं छिपाऊंगी कि मैंने बोटॉक्स की कोशिश की," उसने एक साक्षात्कार में कहा। - और एक से अधिक बार। लेकिन वह समय पर रुक गई ताकि हॉलीवुड के विस्तार को हल करने वाली सुनहरी मछली में न बदल जाए। बोटॉक्स की वजह से, सभी अभिनेत्रियां एक-दूसरे के समान हो गईं: यह उनके चेहरे पर एक जमे हुए अभिव्यक्ति है, आश्चर्य में चौड़ी आंखें, कॉर्नी को भौंकने में असमर्थता … मैं खुद बनना चाहती हूं। " और यहाँ बताया गया है कि वह अपने शाश्वत यौवन के मुख्य रहस्य का वर्णन कैसे करती है: "मेरा मानना है कि यदि आप अपने प्रति सच्चे रहते हैं और दूसरों को नुकसान नहीं पहुँचाना चाहते हैं, तो आप समय के साथ और अधिक सुंदर हो जाएंगे"।

कैरोल गुलदस्ता, 53 वर्ष

इस सुंदरता ने अपने करियर की शुरुआत फिल्म "दिस वेग ऑब्जेक्ट ऑफ डिज़ायर" से की, और फिर फिल्म "फॉर योर आइज़ ओनली" में बॉन्ड गर्ल की भूमिका निभाई।

- एक भी प्लास्टिक सर्जरी नहीं, - करोल पत्रकारों के सवालों का जवाब देते हैं। - यह मेरे लिए दिलचस्प नहीं है। और जहां तक योग और अन्य अभ्यासों का सवाल है, मैं उनके बारे में केवल अफवाहों से ही जानता हूं।

उनका दावा है कि सुंदरता बनाए रखने के लिए आपको भरपूर नींद लेने की जरूरत है, सुबह व्यायाम करें और अपनी त्वचा की अच्छी देखभाल करें।

"मुझे पहले से ही झुर्रियाँ हैं, मैं 18 साल की नहीं हूँ," वह कहती हैं। - एक और दस साल रुको, उनमें से और भी बहुत कुछ होगा। और बीस के बाद… तो क्या? मुझे पहले से ही उन्हें होना चाहिए था … नहीं, बुढ़ापा डरावना नहीं है, खुद के साथ तालमेल बिठाना महत्वपूर्ण है। जीवन में स्वच्छता महत्वपूर्ण है - शारीरिक और नैतिक दोनों।

किम कैटरल, 54

“अच्छे लोगों के साथ अच्छा खाना खाओ। जीवन का आनंद लें। गुणवत्तापूर्ण सेक्स? आवश्यक रूप से! और व्यायाम के बारे में मत भूलना,”- किम कैटरॉल की सलाह उन लोगों को है जो लंबे समय तक युवा रहना चाहते हैं। अभिनेत्री ने स्वीकार किया कि उन्हें बोटॉक्स का इंजेक्शन लगाया गया था। और वह प्लास्टिक सर्जरी से इनकार करती है: वह कहती है कि उसे आईने में झुर्रियों को देखना पसंद है। उनके अनुसार, उम्र की महिला के लिए आराम करना, खुद को करने के लिए समय निकालना महत्वपूर्ण है।

जीवन में, किम "सेक्स एंड द सिटी" फिल्म से अपनी नायिका के रूप में लगभग आराम से है। कुछ साल पहले, उन्होंने बीबीसी पर द कल्चर शो द्वारा आयोजित कलात्मक कृतियों को फिर से बनाने के लिए एक परियोजना में भाग लिया। और उसने दिखाया कि अगर उसके चेहरे पर झुर्रियाँ हैं, तो उसका शरीर एक जवान लड़की की तरह है।

रेने रूसो, 56 वर्ष

रेने कहती हैं, ''ज्यादातर महिलाएं अपनी उम्र के हिसाब से नहीं आ सकतीं. "वे 20 या 30 वर्ष की उम्र में जो दिखते थे उसे वापस पाने के लिए बेताब हैं। लेकिन ऐसा कभी नहीं होगा। आपको इस तथ्य के साथ आना होगा कि आप बड़े हो रहे हैं, और बुद्धिमानी से आने वाली सभी समस्याओं का समाधान करें।"

अभिनेत्री एक स्वस्थ जीवन शैली पर निर्भर करती है: सिगरेट और शराब नहीं, बहुत सारी हरी चाय। तुम धूप में नहीं हो सकते: यह बहुत पुराना है। उनकी राय में, आपको अधिक सोने और हर दिन चलने, चलने की जरूरत है।

वह आपके जीन पर ध्यान देने की भी सिफारिश करती है: यह पता लगाना कि माँ में उम्र के साथ कौन सी कॉस्मेटिक समस्याएं पैदा हुईं। और अपने आप में ऐसा होने से रोकने की कोशिश करें।

जेनिस डिकिंसन, 55

अपना मॉडलिंग करियर खत्म करने के बाद, डिकिंसन ने अपनी मॉडलिंग एजेंसी शुरू की और इसे रियलिटी शो "जेनिस विच मॉडल स्कूल" में बदल दिया।

"मैं अपने शरीर से प्यार करती हूं और यह एक उन्मत्त लत है," वह कहती हैं। वह अभी भी नग्न फोटो खिंचवाने के लिए तैयार है, जो वह कभी-कभी करती है।

डिकिंसन इस तथ्य को नहीं छिपाती है कि उसने कई प्लास्टिक सर्जरी की हैं और वह नियमित रूप से बोटॉक्स का उपयोग करती है। "मेरा जीवन सेक्स और प्लास्टिक सर्जरी है," उसने एक बार कहा था।

लेकिन अकेले ऑपरेशन पर्याप्त नहीं हैं। जेनिस खुद को टाइट-नाइट ग्लव्स में रखती हैं। 1.78 मीटर की वृद्धि के साथ, उसके पास लगातार 6 वां कपड़ों का आकार (रूसी 40 वां) है।

"मैं यह सुनिश्चित करती हूं कि मेरा भोजन और सौंदर्य प्रसाधन पूरी तरह से जैविक हों," वह कहती हैं। - मैं मछली, चिकन और टर्की, सलाद खाता हूं और गाजर का जूस पीता हूं। मैं हर दिन 80 मिनट तक आराम, ध्यान और योग करता हूं।"

ओरनेला मुटी, 55

इतालवी सुंदरी का कहना है कि सिद्धांत रूप में वह प्लास्टिक सर्जरी नहीं करती हैं। हालांकि उनके वर्तमान प्रेमी प्लास्टिक सर्जन स्टेफानो पिकोलो हैं। अभिनेत्री एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करती है और बौद्ध दर्शन का पालन करती है - यह उनके अनुसार, युवाओं का रहस्य है।

ओरनेला ने एक साक्षात्कार में कहा, "बूढ़ा होने में दर्द होता है।" "इससे इनकार करना एक पाखंडी होना है। आपको दर्द को स्वीकार करने, इसे महसूस करने और इसके माध्यम से जाने की जरूरत है। इसे छुपाना गलत होगा।"

उन्होंने हाल ही में एक कॉस्मेटिक एडवरटाइजिंग कंपनी के लिए न्यूड पोज दिए थे।

किम बसिंगर, 56

अभिनेत्री ने बार-बार प्लास्टिक सर्जनों की सेवाओं का सहारा लिया है। इसके अलावा, वह सिमुलेटर पर प्रशिक्षण के लिए बहुत समय देती है। "उन पर पसीना बहाने के लिए व्यायाम करना पड़ता है," किम कहते हैं, "अन्यथा यह समय की बर्बादी है। मैं डम्बल भी उठाता हूं और एक बड़ी गेंद का उपयोग करता हूं। मैं इस पूरे परिसर को एक दिन में एक घंटे से अधिक समय देता हूं।" किम शाकाहारी हैं।

और यहाँ उसका आदर्श वाक्य है: "आपको युवा महसूस करने, जीवन का आनंद लेने, मज़ाक करने और चारों ओर मूर्ख बनाने की ज़रूरत है, बहुत आगे बढ़ें, फ़्लर्ट करें और हँसें, फिर एक और जन्मदिन आपके लिए साल नहीं जोड़ेगा!"

इसाबेल अदजानी, 55

स्वभाव से, इसाबेल का वजन अधिक होने का है। अब यह उसके पक्ष में खेलता है: वसा त्वचा को झुलसने से रोकता है। और गोल-मटोल गाल उसके लिए बचकाना आकर्षण जोड़ते हैं। यह ज्ञात है कि अदजानी अक्सर ब्यूटीशियन की सेवाओं का उपयोग करते हैं।

क्या उसने प्लास्टिक सर्जरी की अज्ञात है। मिठाइयों का त्याग कर एक्ट्रेस मोटापे से जूझ रही हैं। और वह हर दिन खूब पानी पीने की कोशिश करता है।

मिशेल फ़िफ़र, 52

मशहूर ब्यूटी का कहना है कि उन्होंने अभी तक प्लास्टिक सर्जन की मदद का सहारा नहीं लिया है। वह उचित पोषण, व्यायाम और दैनिक त्वचा देखभाल की उम्मीद करती है। मिशेल ब्रेड, चीनी और डेयरी उत्पाद नहीं खाती, रोज दौड़ती है।

"जब मेकअप की बात आती है, तो मेरा मुख्य नियम यह है कि कम अधिक है," वह कहती हैं। - सौंदर्य प्रसाधनों के ढेर तुरंत उम्र बढ़ाते हैं। ऐसे सौंदर्य प्रसाधन चुनें जो आपकी त्वचा को चमक दें - यह त्वचा को फिर से जीवंत करता है। लेकिन यह चमक मुश्किल से ध्यान देने योग्य होनी चाहिए, दोषपूर्ण नहीं। मैं पारभासी मॉइस्चराइजिंग कॉस्मेटिक्स पसंद करता हूं जो त्वचा को एक नरम रंग और हल्का रंग देते हैं।"

एंडी मैकडॉवेल, 52

यदि आप आनंद में रहते हैं तो 25 का दिखना इतना कठिन नहीं है। एंडी मैकडॉवेल ऐसा करता है: वह अपने खेत में रहती है और सुरम्य परिवेश में घुड़सवारी के लिए बहुत समय देती है। वह रोज सुबह सांस लेने का व्यायाम करते हैं।

50 साल बाद सबसे खूबसूरत महिला -

	जेमी ली कर्टिस
	शरोन स्टोन
	कैरोल गुलदस्ता
	किम Cattrall
	रेने रूसो
	जेनिस डिकिंसन
	ओर्नेला म्यूटिक
	किम बसिंगर
	इसाबेल अदजानी
	मिशेल फ़िफ़र
	एंडी मैकडॉवेल

वह योगा भी करती हैं, जिम में वर्कआउट करती हैं। नाश्ते में हमेशा दलिया खाते हैं, मांस नहीं खाते, मछली पसंद करते हैं।