दिमाग को जवान रखेगा संगीत

2024 लेखक: James Gerald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 14:08

हम में से बहुत से, स्कूल की उम्र में होने के कारण, अपने माता-पिता के दबाव में, संगीत का अध्ययन किया। कुछ लोग अभी भी अपने दैनिक वायलिन या पियानो पाठ पर कांपते हैं। लेकिन वास्तव में, आपको इसमें आनन्दित होने की आवश्यकता है और इसके अलावा, यदि आप अपने मस्तिष्क को यथासंभव लंबे समय तक युवा रखना चाहते हैं, तो संगीत की पढ़ाई जारी रखने का प्रयास करें।

एक नियम के रूप में, उम्र के साथ, एक व्यक्ति बाहर से उत्तेजनाओं के लिए बदतर प्रतिक्रिया करना शुरू कर देता है: बुजुर्ग लोगों को सड़क के शोर के बीच व्यक्तिगत ध्वनियों को अलग करने में कठिनाई होती है और, उन्हें संबोधित करते समय, तुरंत जवाब नहीं दे सकते। इसके अलावा, इस मामले में, हम सामान्य बहरेपन के बारे में नहीं, बल्कि मानव तंत्रिका कोशिकाओं के काम में मंदी के बारे में बात कर रहे हैं। यह माना जाता है कि न्यूरॉन्स द्वारा संकेतों के संचरण और प्रसंस्करण की प्रक्रिया का ऐसा अवरोध मस्तिष्क की उम्र बढ़ने का एक अनिवार्य परिणाम है। हालांकि, नॉर्थवेस्टर्न यूनिवर्सिटी के अमेरिकी शोधकर्ताओं ने मस्तिष्क की उम्र बढ़ने से रोकने के लिए एक बहुत ही अप्रत्याशित तरीका खोजा है - संगीत बजाना।

अध्ययन में 87 अच्छी तरह से सुनने वाले स्वयंसेवकों को शामिल किया गया जो बचपन से अंग्रेजी बोलते हैं। वैज्ञानिक संगीतकारों को वे लोग मानते थे जिन्होंने 9 साल की उम्र से पहले संगीत का अध्ययन करना शुरू कर दिया और अध्ययन की शुरुआत तक अपनी गतिविधियों को जारी रखा। "गैर-संगीतकारों" में वे सभी प्रतिभागी शामिल थे जो तीन साल से कम समय से किसी न किसी रूप में संगीत में लगे हुए थे।

यह पता चला कि वयस्क और बुजुर्ग संगीतकारों को सामान्य साथियों की तुलना में महत्वपूर्ण लाभ था - उनके दिमाग ने तेजी से काम किया और उनकी सुनवाई बेहतर थी। ध्वनि पहचान के मामले में, वे युवा "गैर-संगीतकारों" से कमतर नहीं थे।

"ये आंकड़े हमें फिर से दिखाते हैं कि हमारे पूरे जीवन में ध्वनियों की धारणा हमारे तंत्रिका तंत्र के कुछ कार्यों के विकास को कैसे प्रभावित करती है," काम में भाग लेने वालों में से एक, न्यूरोसाइंटिस्ट नीना क्रॉस (नीना क्रॉस) कहते हैं।

जाहिरा तौर पर, संगीत किसी तरह न्यूरॉन्स की प्लास्टिसिटी के संरक्षण में योगदान देता है, नए सिनेप्स बनाने की क्षमता और पहले से बने कनेक्शन के विघटन को रोकता है, Globalscience.ru लिखता है। यद्यपि अध्ययन के लेखक स्वयं अभी तक पूरी तरह से सुनिश्चित नहीं हैं कि संगीत अभ्यास का ध्वनि की किसी भी धारणा पर प्रभाव पड़ता है। वैज्ञानिक ध्यान दें कि पुराने संगीतकारों में, तंत्रिका कोशिकाएं ध्वनियों के विशिष्ट तत्वों के लिए सबसे अच्छी प्रतिक्रिया देती हैं, जिससे व्यंजन के बीच अंतर करना संभव हो जाता है।