जापानी महिलाओं के मुख्य सौंदर्य रहस्य

2024 लेखक: James Gerald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 14:08

जापानी महिलाएं अपनी बेदाग त्वचा और खूबसूरत बालों के लिए जानी जाती हैं। हम आपको खुश करने के लिए जल्दबाजी करते हैं: उनकी व्यक्तिगत देखभाल के कुछ रहस्य अब हमारे लिए उपलब्ध हैं। सरल और प्रभावी सौंदर्य व्यंजनों और पोषण संबंधी दिशानिर्देश आपको युवा और सुंदर दिखने में मदद करेंगे।

समुद्री सिवार

सबसे अच्छे एंटी-एजिंग फूड सप्लीमेंट्स में से एक जापानी महिलाओं की सुंदरता का आधार है। शैवाल ओमेगा -3 फैटी एसिड, आयोडीन और विटामिन सी से भरपूर होते हैं, और इसमें विरोधी भड़काऊ तत्व भी होते हैं जो इसे एक उत्कृष्ट चेहरे और शरीर की त्वचा की देखभाल करने वाला उत्पाद बनाते हैं। और अगर आप कुचले हुए शैवाल को पानी के साथ पेस्ट जैसी अवस्था तक मिलाते हैं, तो आपको एक उत्कृष्ट प्राकृतिक शैम्पू मिलता है।

चावल का आटा और तेल

चावल लंबे समय से न केवल जापानी आहार का आधार रहा है, बल्कि कॉस्मेटोलॉजी में एक उत्कृष्ट उपकरण के रूप में भी कार्य करता है। चावल की भूसी का पाउडर विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है, इसलिए इसका कायाकल्प प्रभाव पड़ता है। यह पाउडर चेहरे के लिए क्लींजर के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है, और चावल की भूसी का तेल त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने और मेकअप को हटाने में मदद करने के लिए बहुत अच्छा है।

प्राकृतिक वॉशक्लॉथ

असली जापानी महिलाएं स्टोर से खरीदे गए वॉशक्लॉथ का इस्तेमाल नहीं करती हैं। धोने के लिए, वे प्राकृतिक सूती लत्ता चुनते हैं जिन्हें प्रक्षालित या रंगा नहीं गया है। इस सामग्री में एक नाजुक, थोड़ी असमान संरचना है जो आपको मृत कोशिकाओं को हटाने की अनुमति देती है। प्राकृतिक फाइबर अनावश्यक रसायनों के संपर्क में आए बिना त्वचा को पूरी तरह से साफ करते हैं।

प्राकृतिक फाइबर अनावश्यक रसायनों के संपर्क में आए बिना त्वचा को पूरी तरह से साफ करते हैं।

Adzuki बीन स्क्रब

यह स्क्रब सबसे पुराने जापानी सौंदर्य रहस्यों से संबंधित है। सूखे और मैदा में पिसा हुआ, एडज़ुकी बीन्स चेहरे से मृत त्वचा कोशिकाओं को बहुत धीरे से हटा सकता है। इस अद्भुत उपाय को तैयार करने के लिए, बस बीन पाउडर को पानी के साथ तब तक मिलाएं जब तक कि यह क्रीमी न हो जाए। इस तरह के स्क्रब से धोने के बाद त्वचा मुलायम और चमकदार हो जाती है।

ब्रश मालिश

एक नरम ब्रश के साथ शुष्क त्वचा की मालिश को पहले से ही यूरोपीय लोगों के बीच अच्छी तरह से मान्यता प्राप्त है। यह प्रक्रिया शरीर को जलयोजन के लिए पूरी तरह से तैयार करती है और रक्त परिसंचरण में सुधार करती है।

मॉइस्चराइजिंग पैट

जापानी महिलाओं के पास मॉइस्चराइजर लगाने की एक अनूठी तकनीक है। इसे फैलाने के बजाय, वे परिसंचरण में सुधार के लिए इसे हल्के थपथपाने के साथ टैप करते हैं। कोलेजन के उत्पादन के लिए अच्छा रक्त प्रवाह बहुत महत्वपूर्ण है, जो बदले में त्वचा को जवां बनाए रखता है। यह ट्रिक अपनाएं और आपकी त्वचा हमेशा अद्भुत दिखेगी।

एक मछली

औसतन, जापानी लोग अमेरिकियों की तुलना में 10 गुना अधिक मछली खाते हैं। और जैसा कि हम जानते हैं, ओमेगा -3 फैटी एसिड यौवन को लम्बा करने में मदद करते हैं। प्रोटीन, खनिज और विटामिन का संयोजन आपकी त्वचा को अंदर से बाहर तक मदद करने का एक शानदार तरीका है। इसलिए, अपने आहार में अधिक मछली और शैवाल शामिल करें, क्योंकि उचित पोषण के बिना सुंदरता की कल्पना नहीं की जा सकती है।

अपने आहार में अधिक मछली और शैवाल शामिल करें, क्योंकि उचित पोषण के बिना सुंदरता की कल्पना नहीं की जा सकती है।

सोख्ता काग़ज़

जापानी महिलाएं पाउडर की कई परतें लगाने के बजाय कॉस्मेटिक बैग में एक नियमित ब्लॉटर पहनती हैं। जब एक तैलीय चमक दिखाई देती है, तो यह उसके समस्या क्षेत्रों को गीला करने के लिए पर्याप्त है। यह त्वचा को सांस लेने की अनुमति देता है और इसका अद्भुत मैटिफाइंग प्रभाव होता है।

कमीलया तेल

जापानी कमीलया बीजों से प्राप्त यह तेल मुख्य सौंदर्य रहस्यों में से एक है। त्वचा और बालों पर इसके आवेदन का प्रभाव बस अविश्वसनीय है। जब एक नम चेहरे और सिर पर लगाया जाता है, तो इसका एक अद्भुत मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक प्रभाव होता है। जापानी महिलाएं इसका इस्तेमाल रूखेपन को रोकने और कोहनी और क्यूटिकल्स की त्वचा को मुलायम बनाने के लिए करती हैं।

हरी चाय

जापानी महिलाओं की सुंदरता में एक अन्य प्रमुख घटक ग्रीन टी है, जो एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर होती है और इसमें मुक्त कणों को खत्म करने की क्षमता होती है। दिन में सिर्फ दो कप का ध्यान देने योग्य एंटी-एजिंग प्रभाव होता है। इस चाय के विरोधी भड़काऊ गुण इसे औषधीय और कॉस्मेटिक स्नान के लिए एक उत्कृष्ट आधार बनाते हैं।