रिश्ते: हम निश्चितता लाते हैं

2024 लेखक: James Gerald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 14:08

ऐसा होता है कि लोग उनकी भावनाओं को लंबे समय तक समझते हैं, और फिर वे दृढ़ संकल्प करते हैं और हमेशा के लिए एक साथ रहते हैं। और क्या करें यदि यह अभी भी निश्चितता से दूर है, और यह स्पष्ट नहीं है कि आपका उसके साथ कोई संबंध है या नहीं? क्या मुझे निर्णय लेने, बहकाने, ईर्ष्या भड़काने और सेक्सी अंडरवियर के लिए दौड़ने के लिए एक आदमी को जल्दी करने की ज़रूरत है? और क्या कोई और कुशल तरीके हैं?

कोल्या और मरीना छह महीने से डेट कर रहे हैं। यानी मरीना ही हैं जो सोचती हैं कि वे डेटिंग कर रहे हैं। तथ्य यह है कि इन सभी छह महीनों में वे समय-समय पर एक-दूसरे को देखते हैं, फिल्मों में जाते हैं या आइसक्रीम खाते हैं और छोटी चीजों के बारे में बात करते हैं। मरीना कोल्या की आँखों में दिलचस्पी देखने के लिए संघर्ष कर रही है, लगन से महिलाओं की पत्रिकाओं में सलाह पढ़ती है कि उसे कैसे आकर्षित किया जाए और … कुछ भी नहीं। कभी-कभी उसे ऐसा लगता है कि वह उसे प्रपोज करने वाला है, और कभी-कभी - कि वे सिर्फ दोस्त हैं। सबसे बढ़कर, वह कोल्या को भूलकर किसी के साथ वास्तविक संबंध बनाना चाहेगी, लेकिन अभी तक कुछ भी नहीं हुआ है। सवाल उठता है: "संबंधों को कैसे सुधारें?" दुर्भाग्य से, यह ज्यादातर जोड़ों में होता है।

अलीना एक साल तक रहती है। इस बार वह पॉल से मिलती है, जिसके लिए उसने अपने पति को छोड़ दिया। पावेल एक अनुकरणीय प्रेमी है: वह उसे फूलों, उपहारों से भर देता है, हमेशा कॉल का जवाब देता है और तारीफों में कंजूसी नहीं करता है। वह खुशी-खुशी अलीना के साथ सप्ताहांत बिताता है और सप्ताह के दिनों में कभी नहीं आता: वह काम करता है। क्या इसका मतलब यह है कि वह अलीना में एक ऐसे व्यक्ति को नहीं देखता है जिसके साथ वह हमेशा करीब रहने के लिए तैयार रहता है, या वह सिर्फ उन समस्याओं की तलाश में है जहां वे नहीं हैं?

और नस्तास्या और स्लाव एक दूसरे को केवल दो सप्ताह से जानते हैं। लेकिन नस्तास्या और यह नर्वस होने के लिए काफी था। क्योंकि पहले, उसके सभी दोस्तों के लड़कों ने उसे पहली डेट पर बिस्तर पर डालने की कोशिश की, लेकिन स्लावा ने ऐसा नहीं किया।

वह मुझे पसंद नहीं करता है? क्या वह समलैंगिक है? या … नपुंसक? नस्तास्या ने पहले ही अपने दोस्तों को इन सवालों से परेशान कर दिया है, हालाँकि स्लाव के साथ उनकी अगली तारीख सचमुच कल है।

यह वास्तव में कहाँ चोट पहुँचाता है?

सबसे कठिन हिस्सा जब कोई रिश्ता उस तरह से विकसित नहीं हो रहा है जैसा आप चाहते हैं कि वह रुक जाए और खुद को सुनें। मत रोओ, बर्तन मत मारो। नए अंडरवियर न खरीदें। बिल्कुल बंद करो। और अपनी भावनाओं को सुनें। कागज के टुकड़े (लैपटॉप) के साथ एक कुर्सी पर बैठो और लिखो: अब मुझे लगता है … और फिर अंदर होने वाली हर चीज की एक सूची। यह पता चला है, वैसे, आधुनिक लोगों के बहुमत, जब भावनाओं की बात आती है, यहां तक कि शब्दों को ढूंढना और अधिकतम दस भावनाओं (और फिर नकारात्मक) को जानना मुश्किल होता है। हालांकि वास्तव में, निश्चित रूप से, कई और भी हैं।

मैं क्रोधित हूं, मुझे जलन हो रही है, मैं आहत हूं, मुझे लगता है कि मुझे खेला जा रहा है, या मैं परित्यक्त महसूस करता हूं। क्या आप कम से कम अपने आप को स्वीकार कर सकते हैं कि आप क्या महसूस करते हैं? क्या आप सच में बता सकते हैं कि हर समय चुपचाप क्या चल रहा है?

यहाँ उसने वापस नहीं बुलाया, और मैं गुस्से में हूँ। गुस्सा? या क्या मुझे डर है कि मुझे छोड़ दिया गया? या मुझे देशद्रोह का संदेह है? या मैं अकेला महसूस करता हूँ? और इन भावनाओं में से किसी एक को चालू करने के लिए उसकी कॉल से कितना समय लगना चाहिए? एक सप्ताह? दिन? आधा घंटा?

हां, टाइमिंग भी जरूरी है। तथ्य यह है कि हम अक्सर एक साथी के साथ एक स्वस्थ सहजीवन में गिरने की कोशिश करते हैं, हमारी अपनी सीमाओं को लगभग असंवेदनशीलता के बिंदु तक धुंधला कर देते हैं। और फिर एक साथी द्वारा अलग होने और हवा की सांस लेने के किसी भी प्रयास को रिश्ते के लिए उसकी तैयारी के रूप में माना जाता है। हालांकि यह सहजीवन के लिए तैयारी न होना हो सकता है, और इससे अधिक कुछ नहीं। क्या आपको वह किस्सा याद है? "प्रिय, क्या तुमने मुझे याद किया? तुम मुझे क्यों नहीं बुला रहे थे? "प्रिय, मैं अभी शौचालय गया था।"

उससे बात करो

जब हम अपनी भावनाओं से निपटते हैं, तो हमारे लिए एक साथी के लिए अपने दावों को तैयार करना आसान होता है। और वास्तव में, स्थिति को स्पष्ट करने का यह शायद सबसे प्रभावी तरीका है।एक व्यक्ति क्या सोच रहा है, इसका अनुमान न लगाएं, उसके लिए एक चित्र बनाना समाप्त न करें, बल्कि पूछें कि वास्तव में क्या चल रहा है।

सामान्य तौर पर, शायद, किसी भी विचार ने पुरुषों और महिलाओं के बीच संबंधों को इतना नुकसान नहीं पहुंचाया है जितना कि एक महिला को रहस्यमय होना चाहिए। मुझे क्या करना चाहिए? यह वह सवाल है जो अक्सर एक आदमी के लिए दिलचस्प होता है। वे एक विशिष्ट उत्तर की प्रतीक्षा कर रहे हैं, लगभग चरण-दर-चरण निर्देश। और बहुत कम ही हम इसे बना पाते हैं।

क्यों? कई कारण हो सकते हैं। सबसे पहले, हम खुद नहीं जानते कि हम वास्तव में क्या चाहते हैं। एक सरल उदाहरण: मेरा मानना है कि हमारा रिश्ता तभी गंभीर होता है जब हम साथ रहते हैं। क्या मैं खुद साथ रहने के लिए तैयार हूं? टीवी पर अपने पसंदीदा शो देख रहे हैं? अपार्टमेंट के चारों ओर उसके मोज़े ले लीजिए, टॉयलेट सीट कम करें? बाथरूम में परदा खींचना, अलमारी में दराज खाली करना, अपने दोस्तों के साथ सहना? स्पष्ट है कि इन प्रश्नों का उत्तर दिए बिना हम अपनी सच्ची इच्छा भी नहीं बना सकते। और कभी-कभी हम इसे तैयार करने से डरते हैं। ठीक है, उदाहरण के लिए, क्योंकि अच्छी लड़कियां ऐसा नहीं चाहतीं।

इसके अलावा, बात करना डरावना हो सकता है, क्योंकि एक आदमी इसे एक जुनून के रूप में देख सकता है। हां, और मेरी मां ने बचपन से ही सिखाया था कि पहल नहीं करनी चाहिए …

मनोवैज्ञानिक और मनोचिकित्सक एड्रियाना इमज़ कहते हैं, "मैंने ऐसी परिस्थितियों का सामना किया है जब लड़कियां एक या पांच साल के लिए" रिश्ते "में थीं, जबकि युवक को इसके बारे में बिल्कुल पता नहीं था।" - और आप अपनी सीमाओं को निर्दिष्ट कर सकते हैं "मैं आपके साथ हूं, जबकि यह मेरे लिए सुविधाजनक है" या प्रश्न पूछें "हम आपके साथ कौन हैं।" बहुत बार लड़कियां ऐसा नहीं करती हैं, क्योंकि वे "डराने" से डरती हैं और रिश्ते को पूरी तरह से खराब कर देती हैं। हालांकि, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि जहां युवक कोहरे में खेल रहा है, वहां कोई रिश्ता नहीं है - ये केवल लड़की का भ्रम है। इसलिए, वास्तव में, जोखिम के लिए कुछ भी नहीं है।

कुछ नौटंकी

यदि अभी तक संवाद के लिए तत्परता नहीं है, लेकिन अभी भी पुरुष प्राप्त करने की इच्छा है, तो आपको "महिला चाल" का उपयोग करना होगा।

मैं जिन "अनिश्चित" पुरुषों से मिला …

	वे बिना दायित्व के सिर्फ सेक्स चाहते थे।
	उन्होंने मुझे "वैकल्पिक हवाई क्षेत्र" के रूप में रखा।
	मेरे दोस्त थे। हाँ, और वे बने हुए हैं।
	कोर्ट जाने से पहले उन्होंने कुछ देर तक मुझे करीब से देखा।

- शुरू करने के लिए, हालांकि, आपको स्वयं यह विश्वास करना होगा कि आप सभी के लिए और इस व्यक्ति के लिए एक उपहार हैं। आखिरकार, वे हमारे साथ वैसा ही व्यवहार करते हैं जैसा हम खुद के साथ करते हैं, - मनोवैज्ञानिक मारिया रज़बाश महिलाओं के रहस्यों को साझा करती हैं, - इसलिए, यह समझ में आता है कि अपने आप से बहुत अच्छा व्यवहार करना शुरू करें। शायद खुशी से भी।

और इसे खोने से डरो मत। आखिरकार, आपका डर जितना बड़ा होता है, उतना ही आदमी इसे महसूस करता है और सहजता से दूर हो जाता है। अपने दिमाग में खेलो, अगर वह चला गया तो क्या होगा? इस विचार के साथ बीस मिनट जियो और इसे हमेशा के लिए भूल जाओ। अपने दोस्तों और अपने शौक के बारे में मत भूलना। आखिरकार, आपका जीवन उसके बिना जितना दिलचस्प होगा, उतना ही वह इसका हिस्सा बनना चाहेगा। और आप इतने अकेले नहीं होंगे जब वह अभी भी फोन नहीं करेगा (उसे कभी-कभी काम करना पड़ता है)।

और अंत में फोन से दूर हो जाएं और मेल को बंद कर दें। वह स्वयं प्रकट हो जाएगा, वह कहीं नहीं जाएगा। किसी भी मामले में, आपने इसके लिए सब कुछ किया।