बच्चों के लिए बॉलरूम और खेल नृत्य - क्या उपयोग है, कैसे चुनें

2024 लेखक: James Gerald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 14:08

आप अभी भी तय नहीं कर सकते कि अपने प्यारे बच्चे के साथ क्या करना है? खेल अनुभाग, साहित्यिक मंडल, थिएटर स्टूडियो, कला विद्यालय - गतिविधियों का विकल्प बहुत बड़ा है।

बॉलरूम और स्पोर्ट्स डांसिंग निश्चित रूप से कोशिश करने लायक है! कलाकारों की भव्यता और मंत्रमुग्ध कर देने वाले संगीत ने युवा नर्तकियों की पीढ़ियों को आकर्षित किया है। आपके बच्चे को भी इस अद्भुत खेल को क्यों नहीं अपनाना चाहिए?

नृत्य के स्वास्थ्य लाभ

खेल और बॉलरूम नृत्य न केवल असाधारण रूप से सुंदर है, बल्कि एक बहुत ही स्वस्थ शौक भी है। नृत्य सबक:

• रक्त वाहिकाओं और मांसपेशियों को मजबूत करता है;
• बच्चे की शारीरिक सहनशक्ति बढ़ाएँ;
• मुद्रा में सुधार;
• मांसपेशियों की अकड़न निकालें;
• श्वसन और हृदय प्रणाली के कामकाज में सुधार;
• खुश हो जाओ;
• बच्चे को असफलताओं के बारे में शांत रहना और हारना, अधिक तनाव-प्रतिरोधी होना सिखाएं।

डांस करने का शौक कहां ले जाता है?

हालांकि, शारीरिक स्वास्थ्य ही एकमात्र कारण से दूर है कि यह एक नृत्य विद्यालय में एक बच्चे को नामांकित करने के लायक क्यों है। बॉलरूम और खेल नृत्य बच्चों के विकास के कई क्षेत्रों को प्रभावित करते हैं। वे:

• वे मोटर कौशल और आंदोलनों के समन्वय को प्रशिक्षित करते हैं।
• वे संगीत के लिए एक कान, लय की भावना और सौंदर्य स्वाद विकसित करते हैं।
• नैतिक और नैतिक गुणों में सुधार करता है।
• वे समाज में रहना सीखते हैं और अन्य लोगों के साथ संवाद करते हैं।
• एक सुंदर चाल बनाता है।
• बच्चे की रचनात्मकता को प्रकट करें।
• वे बच्चों को अधिक सक्रिय, एकत्रित, अनुशासित बनाते हैं।
• अपने शरीर को नियंत्रित करना सीखें।
• वे अपना रूप बदलते हैं - आंखों में चमक, उनके चेहरे पर मुस्कान और एक टोंड फिगर लोगों को शोभा देता है।
• बुद्धि और जिज्ञासा का विकास करें।
• लक्ष्य प्राप्त करने के लिए बच्चे को उन्मुख करें।
• वे कई आशंकाओं, जटिलताओं और आत्म-संदेह से छुटकारा पाने में मदद करते हैं, साथ ही आत्म-सम्मान बढ़ाते हैं। नाचने से सबसे शर्मीले और आरक्षित लोग भी बदल जाते हैं!

क्या आपकी रुचि है? फिर पढ़ें कि डांसिंग क्लास कैसे शुरू करें।

कक्षाएं कब शुरू करें?

निर्णय हो जाने के बाद, माता-पिता के सामने प्रश्न उठता है: "और किस उम्र में अपने बच्चे को कोरियोग्राफिक स्टूडियो में भेजना सबसे अच्छा है?" जानकारों के मुताबिक 6-7 साल की उम्र में ऐसा करना सबसे अच्छा होता है। हालाँकि, यह सब आपके बच्चे के व्यक्तिगत गुणों पर निर्भर करता है।

एक ओर, जिन बच्चों ने जल्दी (3-5 साल की उम्र में) नृत्य करना शुरू कर दिया, उनके सफल होने की संभावना अधिक होती है। दूसरी ओर, जो बच्चे अभी तक 6-7 साल के नहीं हुए हैं, वे जल्दी थक जाते हैं, उनके आंदोलनों का समन्वय खराब विकसित होता है, और वे एक चीज़ पर ध्यान केंद्रित नहीं कर सकते। और उनके लिए अभी भी कोच की सभी आवश्यकताओं को सही ढंग से समझना मुश्किल है।

यदि आप अभी भी अपने बच्चे को 3-4 साल की उम्र में नृत्य करने के लिए ले जाना चाहते हैं, तो निम्नलिखित प्रश्नों के उत्तर दें:

1. क्या बच्चा कोच के आदेशों को समझ पाएगा और उन पर अमल कर पाएगा?
2. क्या वह आंदोलनों का समन्वय करने और ध्यान केंद्रित करने में सक्षम है?
3. क्या वह शारीरिक गतिविधि को सहन करने में सक्षम है, या क्या वह आमतौर पर निष्क्रिय रूप से समय व्यतीत करता है?
4. क्या बच्चा नाचना चाहता है?
5. क्या उसके पास संगीत के लिए अच्छी याददाश्त और कान है?

यदि आपने 3-4 प्रश्नों के उत्तर "हां" में दिए हैं, तो बेझिझक बच्चे को नृत्य अनुभाग में ले जाएं। अन्यथा, अपना समय ले लो, सबसे अधिक संभावना है, वह अभी तक इसके लिए तैयार नहीं है।

कपड़े, जूते और अन्य … खर्चे

बॉलरूम और स्पोर्ट्स डांसिंग सबसे महंगे खेलों में से एक है। कक्षाओं के लिए भुगतान करने के अलावा, आपको आवश्यकता होगी:

• प्रदर्शन के जूते और वेशभूषा;

  • कम से कम 2 जोड़ी प्रशिक्षण जूते (जिम के जूते या जूते)। वे हल्के, आरामदायक और प्राकृतिक होने चाहिए;
  • कम से कम 2 प्रशिक्षण सूट। लड़के पतलून और शर्ट या खिंचाव के कपड़े से बनी टी-शर्ट में प्रशिक्षण लेते हैं। लड़कियां - ढीली शॉर्ट स्कर्ट और फिगर पर टॉप या ब्लाउज में।

कॉन्सर्ट आउटफिट को ऑर्डर करने के लिए सिलना होगा, और कसरत के कपड़े आमतौर पर विशेष दुकानों में खरीदे जाते हैं।

इसके अलावा, आपको प्रतियोगिताओं और प्रतियोगिताओं के आयोजन स्थल की यात्रा, आवास और भोजन (आपका और आपका बच्चा) और आवश्यकतानुसार व्यक्तिगत पाठों के लिए भुगतान करना होगा।

कक्षाएं शुरू करने से पहले, अपने बजट की गणना करें और सोचें कि क्या आप इसे कर सकते हैं। यदि आपको लगता है कि आप खींच नहीं पाएंगे, तो बच्चे को भविष्य में आंसुओं और निराशाओं से बचाने के लिए अधिक बजटीय विकल्प चुनें।

एक स्कूल और शिक्षक का चयन

डांस सेक्शन चुनते समय, उन लोगों को प्राथमिकता दें जो आपके घर के सबसे करीब हों। लंबी यात्राएं आपको और आपके बच्चे को समान रूप से थका देंगी। इसके अलावा, स्कूल के बाद उसे आराम करने, खाने और बदलने की आवश्यकता होगी।

आपको भी ध्यान देना चाहिए कक्षाओं की समय सारिणी (यह बच्चे के लिए आरामदायक होना चाहिए) और आयु वर्ग (साथियों के साथ काम करना सबसे अच्छा रहेगा)। पता करें कि क्या आपकी उपस्थिति (कपड़े, जूते, केश) के लिए विशेष आवश्यकताएं हैं।

स्पष्ट करना कक्षाओं की लागत - कम कीमत आमतौर पर उन स्कूलों में होती है जो हाल ही में खुले हैं या कम प्रतिष्ठित क्षेत्रों में स्थित हैं।

आपको पता लगाना होगा कोच का नाम और उपनाम, उसकी स्थिति - कार्य अनुभव, आयु, क्या उसके पास शैक्षणिक शिक्षा है और शारीरिक शिक्षा संस्थान से डिप्लोमा है, वह कितने वर्षों से इस स्कूल में काम कर रहा है, आदि।

पूछो और के बारे में स्कूल की स्थिति - यह किस संगठन से संबंधित है, इसके स्नातक कौन हैं, क्या छात्र प्रतियोगिताओं में पुरस्कार विजेता स्थान लेते हैं, यहां प्रशिक्षण कितने वर्षों से आयोजित किया गया है।

सभी बारीकियों की तुलना करने के बाद, आप निश्चित रूप से सबसे उपयुक्त अनुभाग, स्टूडियो या डांस स्कूल का चयन करेंगे।

आइए आशा करते हैं कि आपके बच्चे का नृत्य का शौक ढेर सारे इंप्रेशन और सकारात्मक भावनाएं लेकर आएगा। और कौन जानता है, शायद एक विश्व-प्रसिद्ध सितारा एक दिन एक नन्ही नर्तकी से विकसित होगा!