जैसा कि महिला चाहती है। विशेषज्ञो कि सलाह
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वीडियो: जैसा कि महिला चाहती है। विशेषज्ञो कि सलाह

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Anonim

सेक्स वास्तव में मजेदार क्यों नहीं है? उत्तेजना का अनुभव करने की क्षमता को कौन से कारक प्रभावित करते हैं? यौन शिक्षा विशेषज्ञ एमिली नागोस्की ने अपनी नई किताब हाउ अ वूमन वॉन्ट्स में इस बारे में बात की है।

जब किसी व्यक्ति को अपने अंतरंग जीवन में समस्या होती है, तो वह सोचने लगता है कि उसके साथ कुछ गलत है। एमिली उत्साहजनक समाचार देती है: हम सभी पूरी तरह से सामान्य हैं। एक नियम के रूप में, हमारी कामुक मनोदशा बाहरी परिस्थितियों और मनोवैज्ञानिक अवस्था से जुड़ी होती है। पूर्ण सेक्स में वापस आना बहुत आसान है: आपको बस संदर्भ बदलने की जरूरत है।

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कल्पना कीजिए कि आपके सिर में गैस और ब्रेक पैडल हैं। बिस्तर में उत्तेजित होने और मौज-मस्ती करने की आपकी क्षमता इस बात पर निर्भर करती है कि आप किसको धक्का देते हैं। आमतौर पर यह व्यवस्था महिलाओं में बेहद संवेदनशील होती है।

तनाव, अपने और अपने शरीर के प्रति असंतोष, रूढ़िवादिता, एक साथी का अविश्वास सबसे आम कारक हैं जो हमें कामुक "ब्रेक" पर दबाव डालने के लिए मजबूर करते हैं। लेकिन वास्तव में, सब कुछ बहुत ही व्यक्तिगत है। केवल आप ही "स्विच" और "स्विच" के अपने सिस्टम से निपट सकते हैं।

अपने जीवन के सबसे सफल यौन प्रसंगों के बारे में सोचें। उनका यथासंभव विस्तार से वर्णन करें। आपका मूड क्या था? तुम किस चीज़ के बारे में सोच रहे थे? वे किसकी तरह लग रहे थे? साथी कैसा दिखता था? आप कितनी बार मिले? आपके आसपास का माहौल कैसा था? क्या आपको कोई आवाज और गंध याद है? फिर सबसे खराब कामुक क्षणों के बारे में उन्हीं सवालों के जवाब दें।

निश्चित रूप से आप पहले ही महसूस कर चुके हैं कि ये ऐसे कारक हैं जो उत्तेजना का अनुभव करने की आपकी क्षमता को प्रभावित करते हैं (कुछ नकारात्मक, अन्य सकारात्मक)। याद रखें: आपको केवल ब्रेक छोड़ना है और गैस पर कदम रखना है।

आपके यौन जीवन को बेहतर बनाने में आपकी मदद करने के लिए अधिक व्यावहारिक सलाह - "हाउ ए वूमेन वांट्स" पुस्तक में।

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