अप्रैल 2021 के लिए स्वास्थ्य कैलेंडर

2024 लेखक: James Gerald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-18 00:15

जैसा कि आप जानते हैं कि चंद्रमा लोगों के जीवन में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यह मूड, भावनाओं और विभिन्न अंगों की स्थिति को प्रभावित करता है। अप्रैल 2021 का चंद्र कैलेंडर आपको अपने स्वास्थ्य की देखभाल करने के लिए सबसे अनुकूल दिन बताएगा।

चंद्रमा के चरणों का प्रभाव

चंद्र स्वास्थ्य कैलेंडर यह स्पष्ट करता है कि कब शारीरिक गतिविधि करने लायक है, और कब अपना ख्याल रखना और आराम करना बेहतर है।

ढलता चंद्रमा - 1-11 अप्रैल और 28-30 अप्रैल … इस दौरान जमा हुई थकान अपने आप महसूस होती है। शांत गतिविधियों के लिए समय देना बेहतर है, खुद पर बोझ न डालें और शारीरिक गतिविधि को छोड़ दें। प्रतिरक्षा प्रणाली के कार्यों में गिरावट का खतरा बढ़ जाता है, इसलिए अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखें।

अमावस्या - 12 अप्रैल … इस दिन खेलों में सक्रिय रूप से शामिल होने की अनुशंसा नहीं की जाती है। उदासीनता और चिंता की अभिव्यक्ति संभव है। यह खाने का सबसे अच्छा समय नहीं है। ज्योतिषी सलाह देते हैं कि पाचन तंत्र पर बोझ न डालें और आसानी से पचने वाले खाद्य पदार्थों का ही सेवन करें।

वैक्सिंग मून - अप्रैल 13-26 … यह आपके शरीर को मजबूत करने का एक अच्छा समय है। आप सांस लेने के व्यायाम कर सकते हैं, पाचन तंत्र के अंगों का इलाज कर सकते हैं, दृष्टि में सुधार कर सकते हैं। यह अवधि विटामिन कॉम्प्लेक्स पीने, आहार पूरक लेने से प्रतिरक्षा प्रणाली की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए उपयुक्त है। अधिक फल, ताजी सब्जियां और साग शामिल करने के लिए अपने आहार में संशोधन करें।

पूर्णिमा - 27 अप्रैल … सफाई प्रक्रियाओं के लिए दिन उपयुक्त है। शारीरिक गतिविधि से बचना बेहतर है। इस दिन मादक पेय और भारी भोजन का त्याग करना उपयोगी होता है।

अनुकूल और प्रतिकूल दिन

आपके स्वास्थ्य की देखभाल के लिए शुभ दिन निम्नलिखित होंगे: 2 अप्रैल, 3, 4, 6, 9, 16, 18, 23 और 30 अप्रैल। सूचीबद्ध चंद्र दिनों में, आप जिम जा सकते हैं, सिमुलेटर पर व्यायाम कर सकते हैं। ज्योतिषी फिगर को करते हुए चेहरे और शरीर की त्वचा की देखभाल करने की सलाह देते हैं।

दिलचस्प! अप्रैल 2021 में सर्जरी के लिए शुभ दिन

जानकारों के मुताबिक 12 और 26 अप्रैल प्रतिकूल रहेंगे। इन दिनों को विश्राम और आराम के लिए समर्पित करना बेहतर है।

तालिका में दिन के अनुसार प्रक्रियाओं का विवरण

अप्रैल 2021 के चंद्र स्वास्थ्य कैलेंडर पर ज्योतिषियों की सिफारिशों में भ्रमित न होने के लिए, आप तालिका का उपयोग कर सकते हैं, जिसमें हर दिन की सिफारिशें हैं। उस पर आप यह पता लगा सकते हैं कि कौन से दिन कुछ जोड़तोड़ के लिए सबसे उपयुक्त हैं, साथ ही आहार और शारीरिक गतिविधि पर सिफारिशें भी पढ़ सकते हैं।

महीने का दिन	चंद्र दिवस	चंद्रकला	राशि - चक्र चिन्ह	सिफारिशों
1	19	ढलता चाँद	धनुराशि	इस दिन पुराने रोग बिगड़ सकते हैं। शारीरिक गतिविधि अवांछनीय है। यह भी सिफारिश की जाती है कि पाचन तंत्र पर बोझ न डालें और खाने से परहेज करें। ब्यूटी सैलून में जाने और आराम करने के लिए एक उत्कृष्ट अवधि।
2	19, 20			अपनी आंखों को तनाव न दें, तनाव से बचने की कोशिश करें। आहार में दुबला मांस शामिल करने की सिफारिश की जाती है।
3	20, 21		मकर राशि	इस दिन जिगर और पित्ताशय की थैली कमजोर होती है। तनाव से बचना बेहतर है। आप एक छोटी दावत की व्यवस्था कर सकते हैं।
4	21, 22			इस दिन स्वास्थ्य की स्थिति अच्छी रहेगी। आप वसायुक्त खाद्य पदार्थों का सेवन कर सकते हैं।
5	22, 23			जुकाम से बचें।
6	23, 24		कुंभ राशि	आप शारीरिक प्रशिक्षण को तेज कर सकते हैं, क्योंकि हृदय प्रणाली अच्छी स्थिति में होगी। स्पा उपचार के लिए यह दिन उपयुक्त है। शरीर को शुद्ध करने के लिए एक उत्कृष्ट तिथि।
7	24, 25			अधिक काम से बचें और कम चलें। अपने भोजन में स्वस्थ वसा को शामिल करने की सलाह दी जाती है। आप कम मात्रा में नट्स खा सकते हैं।
8	25, 26		मछलियों का वर्ग	दावत के लिए सबसे अच्छा समय नहीं है। शारीरिक गतिविधि भी मॉडरेशन में होनी चाहिए।
9	26, 27			जुकाम आसानी से पकड़ में आता है, इसलिए भीड़-भाड़ वाली जगहों से बचना ही बेहतर है।
10	27, 28		मेष राशि	दंत चिकित्सक के पास जाने के लिए सबसे अच्छे दिन नहीं हैं। यदि यात्रा निर्धारित है, तो किसी अन्य तिथि पर पुनर्निर्धारित करें। किडनी की सर्जरी के लिए दिन अनुकूल है। शारीरिक गतिविधि से बचना चाहिए।
11	28, 29			अप्रैल 2021 के चंद्र स्वास्थ्य कैलेंडर के अनुसार, चंद्रमा और नक्षत्र के चरण के अनुसार, निर्दिष्ट तिथियों पर कोई भी सफाई प्रक्रिया प्रभावी होगी।
12	29, 1, 2	नया चाँद		हाइपोथर्मिया और सर्दी से बचें। आराम करना बेहतर है।
13	2, 3	वर्धमान अर्धचंद्र	वृषभ	इस दिन आंखों की रोशनी बनाए रखने की सलाह दी जाती है। आप सौना जा सकते हैं।
14	3, 4			खेलकूद और अच्छे पोषण के लिए बहुत अच्छा दिन है।
15	4, 5		जुडवा	सर्दी और अन्य बीमारियों की संभावना नहीं है। जिम में व्यायाम शुरू करने का एक अच्छा समय है।
16	5, 6			तनाव से बचने की सलाह दी जाती है। कंधे के जोड़ और फेफड़े कमजोर होते हैं। कूल्हे या लीवर पर सर्जिकल प्रक्रियाएं सफल होंगी।
17	6, 7			इस दिन व्यक्ति के लिए अच्छा खाना बहुत जरूरी होता है। ज्यादा मत खाओ।
18	7, 8		कैंसर	पेट कमजोर - अपने आहार पर ध्यान दें।
19	8, 9			जिमनास्टिक उपयोगी होगा, इससे सिरदर्द से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी। ज्यादा खाने से भी बचना चाहिए।
20	9, 10		एक शेर	आपको सर्दी लग सकती है।
21	10, 11			शारीरिक गतिविधि का भलाई पर लाभकारी प्रभाव पड़ेगा।
22	11, 12			सर्जिकल हस्तक्षेप के लिए प्रतिकूल दिन। आप जोड़ों के रोगों और हृदय रोगों के उपचार से निपट सकते हैं।
23	12, 13		कन्या	थोड़ी शारीरिक गतिविधि के लिए एक बढ़िया दिन। आप जिम जा सकते हैं या योगा कर सकते हैं।
24	13, 14			स्नानागार में जाने की सलाह दी जाती है। खेलों में तनाव कम करने के लिए बेहतर है।
25	14, 15		तराजू	किडनी और अग्न्याशय की देखभाल करना आवश्यक है।
26	15, 16			अग्न्याशय के साथ समस्या हो सकती है।
27	16, 17	पूर्णचंद्र	बिच्छू	टॉन्सिल सर्जरी के लिए शुभ दिन। आप खेलकूद के लिए जा सकते हैं।
28	17, 18	ढलता चाँद		अधिक विटामिन का सेवन करने की सलाह दी जाती है।
29	18, 19		धनुराशि	बहुत चलना अवांछनीय है।
30	19			बढ़ी हुई शारीरिक गतिविधि की अनुमति है।

आइए संक्षेप करें

खुश रहने के लिए, अप्रैल 2021 के चंद्र स्वास्थ्य कैलेंडर का उपयोग करें और सबसे अनुकूल दिनों के बारे में मत भूलना। इस तरह आप अपने स्वास्थ्य को यथासंभव कुशलता से मजबूत कर सकते हैं और आगे भी सक्रिय रह सकते हैं।