संघर्ष अपरिहार्य हैं (मनोवैज्ञानिक की राय नहीं)

2024 लेखक: James Gerald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 14:08

मैं बस स्वर्ग में रहना चाहता हूं, ताकि आपके आस-पास ऐसे लोग हों जो आपको पूरी तरह से समझते हैं, जो बिना किसी अपवाद के, आपकी जीत पर खुशी मनाते हैं और महत्वपूर्ण कार्यों से परेशान नहीं होते हैं जिस दिन आपको सिरदर्द होता है या बस मूड खराब होना। ऐसे लोग पूरी तरह से आपका दृष्टिकोण, आपकी संचार शैली और ईमानदारी से आपके लक्ष्यों को प्राप्त करने में आपकी मदद करना चाहेंगे।

मुझे डर है कि दस साल के बच्चे को भी यह एहसास हो जाए कि यह असंभव है। इसीलिए पत्रिकाओं, किताबों और अंतरंग बातचीत में संघर्ष के मुद्दों पर इतना ध्यान दिया जाता है। हम कितनी बार मेट्रो या ट्राम पर यादृच्छिक साथी यात्रियों की बातचीत के स्नैच सुनते

जैसा कि "वयस्क" जीवन दिखाता है, संघर्षों से बचा नहीं जा सकता। और इसलिए नहीं कि आपके आस-पास के लोग सुबह से रात तक या रात से सुबह तक सोचते हैं कि आपके लिए कुछ बुरा करना कितना अच्छा है। परिश्रम से दूसरे के लिए गड्ढा खोदने से तुम स्वयं थक जाते हो। अधिक बार, संघर्ष और गलतफहमी उदासीनता से उत्पन्न होती है (हां, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वह मेरी गलत टिप्पणी पर वहां कैसे प्रतिक्रिया करती है), खराब मूड से (मुझे बहुत बुरा लगता है, और फिर यह उसकी बकवास के साथ), पर उठता है "संकीर्ण" पथ जब आप चुनी हुई ऊंचाइयों तक पहुंचने में किसी के साथ हस्तक्षेप करते हैं।

यहां तक कि अगर हम "बाजार" स्थितियों को त्याग देते हैं, जब आप स्वयं "सीमा पर" होते हैं और शोर करने, व्यंजन तोड़ने और इस तरह तंत्रिका तनाव से राहत पाने के खिलाफ नहीं होते हैं, तो अपरिहार्य संघर्ष होते हैं जो आपके जीवन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। अपनी भलाई के लिए अपना आपा न खोएं।

मान लीजिए, सुबह 8.30 बजे, आप अभी तक पूरी तरह से नहीं जागे हैं और "घृणित सेवा" की ओर बढ़ रहे हैं। भीड़-भाड़ वाली मेट्रो कार में आपको शपथ दिलाने की संभावना बहुत अधिक है। आप अपवित्रता का उपयोग करके "उचित" उत्तर दे सकते हैं। आप चुप रह सकते हैं और मुस्कुरा सकते हैं। यहां आप खुद तय करते हैं कि आपके करीब क्या है, आपके लिए सबसे बेहतर क्या है। मेरी टिप्पणियों के अनुसार, कालानुक्रमिक रूप से असंतुष्ट चेहरे वाले लोग सबसे पहले शपथ लेते हैं और मौखिक झड़पों में शामिल होने से खुश होते हैं। उनमें से कई के लिए, यह एक जीवन शैली है और दूसरों को यह समझाकर तनाव दूर करने का अवसर है कि वे कहाँ हैं और उन्हें कहाँ जाना चाहिए। ऐसे लोग, बदले में, बाहर से इसी तरह की टिप्पणियों को प्राप्त करने की निरंतर उम्मीद में हैं, इसलिए ऐसे तनावपूर्ण चेहरे, अविश्वसनीय रूप, निरंतर तत्परता "नंबर एक"। क्या आप वास्तव में अपने व्यक्ति के बारे में उनकी राय की परवाह करते हैं, इस तरह के मूर्खतापूर्ण संघर्ष में निवेश करने के लिए आप कितनी नैतिक और शारीरिक शक्ति तैयार हैं, आप अभी भी अपनी आक्रामकता के परिणामों का कितना समय अनुभव करेंगे? क्या बाहरी और आंतरिक रूप से खुद को संयमित करना बेहतर नहीं होगा। आपका पड़ाव, कदम - और आप हमेशा के लिए भूल गए हैं, बिना आपके साथ "जीवन में" आगे बढ़े, और इससे भी अधिक, नकारात्मक भावनाएं।

विकल्प दो। लंबा संघर्ष। बहुत ही निंदनीय बात। कई हिस्सों में नाटक, आँसुओं और हाथों की मरोड़ के साथ। पार्टियां एक-दूसरे को लंबे समय से जानती हैं, वे रिश्तों (परिवार, व्यवसाय) और दायित्वों से जुड़ी हुई हैं, जो इस स्तर पर दर्द रहित रूप से नहीं टूट सकती हैं। निरंतर और निरंतर असंतोष के बीच सहअस्तित्व। और ऐसा होता है, और यह बहुत बार होता है। इसके अलावा, इस चरण में व्यावसायिक संबंधों के संक्रमण की हमेशा भविष्यवाणी नहीं की जाती है (और कौन अपनी मर्जी से उन्हें वहां स्थानांतरित करेगा?) बात बस इतनी है कि सहयोग के समय साथी के साथ असंतोष जमा हो जाता है, और हार्नेस से बाहर निकलने का मतलब बहुत कुछ खोना है। आप किस समय 10 (20, 30) मिनट की नैतिक संतुष्टि "उठेंगे"। अगर कीमत ज्यादा है और आप इसे चुकाने को तैयार नहीं हैं - तो सोचिए! मानसिक शक्ति के कम से कम खर्च के साथ सबसे बड़ा लाभ प्राप्त करते हुए, "स्मार्टली" से झगड़ा करने के बारे में सोचें। विशिष्ट परिदृश्य वास्तविक स्थितियों और आपके स्वभाव की विशेषताओं पर निर्भर करते हैं। उदाहरण के लिए, मैं चिल्लाना स्वीकार नहीं करता। मैं चिल्लाने को तर्क नहीं मानता और जब वे मुझ पर चिल्लाते हैं तो मुझे वास्तव में अच्छा नहीं लगता। फिर भी, यह एक महिला के साथ इस तरह के "लंबे" संघर्ष में था कि मुझे एक बार उसके चिल्लाने वाले बयानों का भारी चिल्लाहट के साथ जवाब देना पड़ा। मुझे कहना होगा कि चकित "मैडम" ने अब खुद को मुझ पर अपनी आवाज उठाने की अनुमति नहीं दी।

अक्सर, "आक्रामक" राजनीति का आपके प्रतिद्वंद्वी पर गंभीर प्रभाव पड़ता है।वह, सबसे पहले, आपकी नैतिक श्रेष्ठता दिखाती है (आप चालू हो जाते हैं और इस घटना को दिल से लेते हैं, लेकिन मैं शांत और शांत रहता हूं, क्योंकि मेरे लिए यह एक मानक स्थिति के समाधान से ज्यादा कुछ नहीं है); दूसरे, यह आपकी शिक्षा/पालन-पोषण/शुद्धता/पेशेवर उपयुक्तता को प्रदर्शित करता है; तीसरा, यह वास्तव में आपकी नसों और "चेहरे" को कई लोगों की ईर्ष्या से बचाता है।

यदि संघर्ष ही लक्ष्य है, तो अपनी इच्छानुसार शपथ लें; यदि आपके पास अन्य लक्ष्य हैं, तो उन्हें प्राप्त करने के लिए सही तरीके चुनें। लगभग हमेशा, वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए, बातचीत करने वाले पक्षों के बीच एक "खराब शांति" दयालु झगड़े से कई गुना बेहतर होती है!

वेरा गिर्याव

28.03.02