मौसम के प्रति संवेदनशील के लिए मई 2022 में प्रतिकूल दिन

2024 लेखक: James Gerald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-18 00:15

जो लोग जलवायु परिस्थितियों और पृथ्वी की चुंबकीय पृष्ठभूमि में किसी भी बदलाव पर नकारात्मक प्रतिक्रिया करते हैं, उनके लिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि मई 2022 में कौन से दिन मौसम के प्रति संवेदनशील लोगों के लिए प्रतिकूल हैं। उचित ज्ञान के साथ, इस अवधि के लिए खुद को तैयार करने और शरीर के लिए कम से कम नुकसान के साथ इसे जीवित रहने का अवसर खुलता है।

पृथ्वी के चुंबकीय क्षेत्र में परिवर्तन के नकारात्मक संकेत कैसे प्रकट होते हैं?

पुरानी बीमारियों वाले लोग और चुंबकीय क्षेत्र में परिवर्तन होने पर जलवायु परिस्थितियों में किसी भी तरह के उतार-चढ़ाव को तीव्रता से महसूस करते हैं, निम्नलिखित स्थितियां प्रकट हो सकती हैं:

• सिरदर्द। यह तीव्र और लंबा हो सकता है, साथ ही दर्द और अल्पकालिक भी हो सकता है। तीव्रता बहुत विविध है और किसी विशेष व्यक्ति के स्वास्थ्य की स्थिति पर निर्भर करती है।
• रक्तचाप के पैरामीटर बदल सकते हैं - एक नियम के रूप में, यह बढ़ जाता है, हालांकि हाइपोटेंशन के रोगियों में, इसके विपरीत, दबाव संकेतकों में कमी के कारण अत्यधिक सुस्ती दिखाई दे सकती है।
• सामान्य भलाई भूख की कमी, व्यवहार में बदलाव, लगातार तनाव की भावना, उदास, सुस्ती के बिंदु तक बिगड़ सकती है।
• स्ट्रोक, दिल का दौरा, विभिन्न संवहनी ऐंठन का खतरा बढ़ जाता है, खासकर यदि आपको पहले उनके लिए एक पूर्वाभास था।

इस तथ्य के बावजूद कि उपरोक्त लक्षण उन लोगों में काफी स्पष्ट हैं जो स्वास्थ्य समस्याओं से अवगत हैं, उन्हें पहली बार उकसाया जा सकता है। उसी समय, एक व्यक्ति घटनाओं के इस तरह के विकास के लिए तैयार नहीं होता है, उसके लिए, पृथ्वी के चुंबकीय क्षेत्र में परिवर्तन के बहुत सुखद परिणाम नहीं हो सकते हैं।

यदि आप समझते हैं कि आप जोखिम में हैं, तो आपको पता होना चाहिए कि मई 2022 में चुंबकीय क्षेत्र में उतार-चढ़ाव के मामले में कौन से प्रतिकूल दिन होने की उम्मीद है, क्योंकि मौसम के प्रति संवेदनशील लोगों के लिए यह जानकारी महत्वपूर्ण हो सकती है।

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मई 2022 में प्रतिकूल दिनों की सूची, डॉक्टरों की सिफारिशें

उन प्रतिकूल दिनों के बारे में जानकारी को समझना आसान बनाने के लिए जो मई 2022 में हमारी प्रतीक्षा कर रहे हैं, निम्न तालिका पर विचार करें।

मई 2022
ऐसे दिन जब चुंबकीय क्षेत्र में परिवर्तन बहुत स्पष्ट नहीं होगा, लेकिन फिर भी व्यक्ति पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है।	चुंबकीय क्षेत्र में मजबूत परिवर्तन के साथ दिन, तथाकथित चुंबकीय तूफान। इस अवधि के दौरान, अपने स्वास्थ्य की स्थिति के बारे में बेहद सावधान रहना और शरीर की महत्वपूर्ण गतिविधि के किसी भी संकेतक में परिवर्तन की निगरानी करना आवश्यक है।
1, 29	7, 9, 19, 22

मई 2022 सहित किसी भी अवधि में प्रतिकूल दिनों के नकारात्मक प्रभाव को समाप्त करने के लिए पृथ्वी के चुंबकीय क्षेत्र में उतार-चढ़ाव के नकारात्मक प्रभाव को कम करने के लिए डॉक्टरों की मुख्य सिफारिशें उबलती हैं। ऐसा करने के लिए, डॉक्टरों की प्रमुख सिफारिशों का पालन करना महत्वपूर्ण है, केवल इस मामले में मौसम के प्रति संवेदनशील लोगों में शरीर के परिणामों से बचना या उन्हें यथासंभव सुचारू करना संभव होगा।

यहाँ डॉक्टर क्या सलाह देते हैं:

• चुंबकीय तूफान आने से कुछ दिन पहले या महत्वपूर्ण जलवायु परिवर्तन की रूपरेखा तैयार की जाती है, उदाहरण के लिए, तापमान में गिरावट जो किसी विशेष मौसम के लिए विशिष्ट नहीं हैं, आपको तैयारी शुरू करने की आवश्यकता है। किसी भी मामले में इसे उस दिन तक स्थगित नहीं किया जाना चाहिए जब एक चुंबकीय तूफान की उम्मीद है: एक दिन पहले भी, कोई भी निर्णय लेने में बहुत देर हो चुकी है। प्रतिकूल परिस्थितियां उत्पन्न होने से कम से कम 3-4 दिन पहले सब कुछ किया जाना चाहिए। केवल इस मामले में आप दक्षता पर भरोसा कर सकते हैं।
• यह महत्वपूर्ण है कि अधिक काम न करें, महत्वपूर्ण मुद्दों के समाधान को काम पर और घर पर इस क्षण के लिए न छोड़ें। अपने आप को कुछ शांति प्रदान करना या कम से कम अधिक काम के जोखिम को कम करना आवश्यक है।
• हमें जितना हो सके ताजी हवा में रहने की कोशिश करनी चाहिए, तापमान की परवाह किए बिना। वहीं सिर्फ बैठने की ही नहीं बल्कि हल्की सैर करने की भी सलाह दी जाती है। यदि तापमान पर्याप्त आरामदायक है, तो आप ताजी हवा में दिन में 3-4 घंटे तक रह सकते हैं, और यह नियमित रूप से किया जाना चाहिए। यदि यह बाहर नम या ठंडा है, तो चलने को कई चरणों में विभाजित करना बेहतर है - उदाहरण के लिए, इसे सुबह और शाम पैदल यात्री भार में विभाजित करना।
• हानिकारक उत्पादों की खपत को कम करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि वे पाचन तंत्र के जहाजों और अंगों पर अतिरिक्त दबाव डालते हैं। और यह रक्तचाप, सिरदर्द, ऐंठन में वृद्धि को भड़का सकता है। शराब और तंबाकू का त्याग करें।
• ताजे फल और सब्जियों के साथ आहार को समृद्ध करना आवश्यक है। केवल इस मामले में, शरीर अतिरंजना नहीं करेगा और भोजन को पचाने पर अतिरिक्त ऊर्जा खर्च करेगा। यह बदले में, प्रतिकूल बाहरी परिस्थितियों का सामना करना आसान बना देगा।
• तनावपूर्ण स्थितियों को कम करना और किसी भी घोटालों और झगड़ों से बचने की कोशिश करना बहुत महत्वपूर्ण है।

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इस अवधि के दौरान, आपको अपनी दैनिक दिनचर्या को सही ढंग से बनाते हुए, डॉक्टरों की सभी सिफारिशों का पालन करने की आवश्यकता है। सभी नकारात्मक पहलुओं (बढ़े हुए तनाव, तनाव, कुपोषण) से बचना आवश्यक है, ताजी हवा में पर्याप्त समय बिताएं।

परिणामों

चुंबकीय तूफान और मानव शरीर पर उनके नकारात्मक प्रभाव के बारे में मुख्य बिंदु:

1. कैलेंडर का पालन करने का प्रयास करें, जो पृथ्वी के चुंबकीय क्षेत्र में परिवर्तन की सभी तिथियों को दर्शाता है।
2. सभी महत्वपूर्ण मामलों को पहले से ही पूरा कर प्रतिकूल परिस्थितियों के लिए तैयारी करें।
3. ताजी हवा में चलना।
4. सही आहार का ध्यान रखें।