विक्टोरिया लोप्प्रेवा तले हुए आलू पर अपना वजन कम कर रही है

2024 लेखक: James Gerald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 14:08

और वह स्वस्थ भोजन पर एक किताब लिखने जा रहे हैं।

सौंदर्य प्रस्तुतकर्ता एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करता है और खेलों में सक्रिय रूप से शामिल होता है। विक्टोरिया लोप्प्रेवा के ग्राहकों के लिए, तले हुए आलू और मशरूम के व्यंजनों की तस्वीरें पोस्ट करना एक आश्चर्य की बात थी। विक्टोरिया ने खुद उन्हें हास्य के साथ साइन किया।

मेरी गर्मियों की डाइट (घबराओ मत) तले हुए आलू और तरबूज हैं, और मेरे लिए इससे अच्छा स्वाद कुछ भी नहीं है। किसी को रोटी के साथ तरबूज बहुत पसंद होता है, हमारे दक्षिण में वे अक्सर इसे पनीर के साथ खाते हैं, लेकिन बचपन से मैं तले हुए आलू के बिना नहीं रह सकता। एक शर्त: इसे घर पर फ्राइंग पैन में पकाया जाना चाहिए। वैसे, यह संयोजन अलग आहार का खंडन नहीं करता है, जो वजन कम करने वालों के लिए आदर्श है। डॉक्टर मुझे ऐसी सलाह के लिए डांट सकते हैं, लेकिन मैं थोपता नहीं हूं, मैं सिर्फ अपना अनुभव साझा करता हूं।

विक्टोरिया ने उन व्यंजनों का मेनू भी साझा किया जो रविवार के दोपहर के भोजन में शामिल हैं।

फोटो में तले हुए चटनर भी हैं (मुझे मशरूम बिल्कुल पसंद नहीं हैं - मैं उन्हें बेकार मानता हूं), लेकिन अब सीजन है, और चेंटरेल में, वे कहते हैं, कम से कम कुछ लाभ, सामान्य तौर पर, विचारों में से एक (पुराना), दुनिया की तरह): प्रोटीन को कार्बोहाइड्रेट के साथ न मिलाएं, यानी आलू के साथ मांस, मछली के साथ चावल और स्टू के साथ एक प्रकार का अनाज, हालांकि कभी-कभी आप वास्तव में चाहते हैं, मैं सहमत हूं, ठीक है, आपको यह याद दिलाने की आवश्यकता नहीं है कि आप कर सकते हैं भूखे मत रहो, आपको दिन में कम से कम 5 बार और थोड़ा सा खाना चाहिए। मैं चिकन और दूध नहीं खाता (फिर से, कट्टरता के बिना: कॉफी में दूध और सॉस में क्रीम की गिनती नहीं है), और यह मत पूछो कि क्यों, मैंने पहले ही कई बार जवाब दिया है, मैं बस नहीं खाता और बस इतना ही। यहाँ मेरे दोपहर के भोजन के बारे में एक रविवार की कहानी है))।

इसके अलावा, मॉडल ने देखा कि वह अभी भी स्वस्थ खाने की प्रशंसक है। लेकिन यहां, टीवी प्रस्तोता के अनुसार, मुख्य बात यह है कि आप कैसे और कितना खाते हैं। और बाद में उसने एक किताब लिखने का वादा किया जहां वह अपनी स्वस्थ जीवन शैली के सभी सिद्धांतों का विस्तार से वर्णन करने की कोशिश करेगी।

और अगले दिन, सुंदरता ने एक अद्भुत रात के खाने की एक तस्वीर साझा की, जिसका मुख्य व्यंजन बर्गर था। गोरा ने स्वीकार किया कि इस कैफे में शहर का सबसे स्वादिष्ट बर्गर है, सामान्य तौर पर, इसे मना करना असंभव था। यहाँ एक स्वस्थ आहार है।