वीडियो: जश्न मनाने वाली आतिशबाजी तनाव को दूर करती है
2024 लेखक: James Gerald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 14:08
नया साल एक क्रिसमस ट्री है, मस्ती और उत्सव की आतिशबाजी। शानदार लाइट शो को निहारने की खुशी से खुद को नकारने की कोशिश न करें, जो कि साल के मुख्य अवकाश के लिए जरूरी है। आखिरकार, यह न केवल सुंदर है, बल्कि मानस के लिए भी उपयोगी है।
लोमोनोसोव मॉस्को स्टेट यूनिवर्सिटी के मनोवैज्ञानिकों ने पाया है कि छुट्टियों की आतिशबाजी के दौरान, लोगों में कई शारीरिक मापदंडों में बदलाव होता है, जिसमें सेरेब्रल कॉर्टेक्स की गतिविधि, रक्तचाप, नाड़ी और श्वसन दर और यहां तक कि गैल्वेनिक त्वचा प्रतिक्रिया भी शामिल है। इन फटने के पीछे का रहस्य पटाखों के रंग और ध्वनि प्रभाव में है।
वैज्ञानिक ध्यान दें: आतिशबाजी सामूहिक अचेतन में अनुष्ठान औपचारिक आग की प्रतीकात्मक निरंतरता के रूप में बनी रहती है। यही कारण है कि आतिशबाजी हमेशा लोगों का ध्यान आकर्षित करती है, उन्हें एकता और अपनेपन की भावना देती है। यह अग्नि के चारों ओर प्राचीन नृत्य की प्रतिध्वनि है।
मनोवैज्ञानिकों के निष्कर्ष के अनुसार, आतिशबाज़ी बनाने वाले मनोरंजन, उज्ज्वल रोशनी और तेज़ आवाज़ के संयोजन, एक भावनात्मक उथल-पुथल का कारण बनते हैं, रेडियो स्टेशन "इको ऑफ़ मॉस्को" रिपोर्ट करता है। आंतरिक ऊर्जा को मुक्त करके - सकारात्मक और नकारात्मक दोनों - वे तनाव को दूर करने और आक्रामकता को कम करने में मदद करते हैं। एक व्यक्ति उस समय विशेष रूप से ज्वलंत सकारात्मक भावनाओं का अनुभव करता है जब वह उन्हें स्वयं शुरू करता है।
उसी समय, विशेषज्ञ जश्न मनाने वालों को बुनियादी सुरक्षा उपायों के बारे में नहीं भूलने की दृढ़ता से सलाह देते हैं: उपयोग के लिए निर्देशों को ध्यान से पढ़ें, सुरक्षा क्षेत्र का निरीक्षण करें और आतिशबाजी और पटाखों में आग लगाने के समय झुकें नहीं।
अभी हाल ही में नया साल आया और अकेले मास्को में, आतिशबाज़ी बनाने की कला के लापरवाह उपयोग के कारण, 27 लोगों को नुकसान हुआ, जिनमें 3 और 13 साल के दो बच्चे भी शामिल थे।
सिफारिश की:
तंत्रिका तनाव को कैसे दूर करें
इलाज की तुलना में इसे रोकना आसान है, लेकिन हम यह पता लगाएंगे कि दोनों को कैसे किया जाए
पढ़ना तनाव दूर करने का एक प्रभावी तरीका है
कम समय में तनाव से कैसे निपटें? ब्रिटिश वैज्ञानिक एक मनोरंजक किताब पढ़ने की जोरदार सलाह देते हैं। ससेक्स विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं के अनुसार, पढ़ना आपको थोड़े समय में आराम करने की अनुमति देता है और तनाव प्रतिक्रिया को दूर करने का सबसे विश्वसनीय तरीका है। पढ़ने जैसी सरल गतिविधि तनाव से निपटने में बहुत अच्छी है। साथ ही, यह संगीत सुनने, एक कप चाय या पैदल चलने से बेहतर और तेज़ काम करता है। शोधकर्ताओं ने स्वयंसेवकों को तनाव परीक्षणों और अभ्यासों की एक श्रृंखला के अधीन किया।
एडलर में नए साल का जश्न मनाने के लिए कौन से होटल सबसे अच्छे हैं?
एडलर में नया साल 2020 मनाने के लिए सबसे अच्छी जगह कहाँ है? कौन से होटल एक स्वादिष्ट मेनू के साथ एक सस्ते नए साल का कार्यक्रम पेश करते हैं? सर्वोत्तम विकल्पों पर विचार करें - फोटो, विवरण और उनकी कीमतें
नए वीडियो में मैडोना एक आंखों वाली दुल्हन के रूप में टेबल पर डांस करती नजर आईं
पिछले चार वर्षों से, कलाकार ने कोई वीडियो नहीं फिल्माया है। यही कारण है कि दूसरे दिन प्रस्तुत वीडियो श्रृंखला ने तुरंत सात मिलियन से अधिक बार देखा गया।
गपशप से तनाव दूर होता है
बचपन से ही हमें सिखाया जाता था कि पीठ पीछे किसी की चर्चा करना अच्छा नहीं होता। लेकिन जैसा कि अमेरिकी वैज्ञानिक आश्वस्त करते हैं, गपशप करना वास्तव में इतना बुरा नहीं है। विशेषज्ञों के अनुसार, वास्तव में, गपशप एक महत्वपूर्ण सामाजिक कार्य करता है, एक प्रकार के अलार्म सिग्नल के रूप में कार्य करता है और यहां तक कि तनाव से लड़ने में भी मदद करता है। वैज्ञानिकों ने पाया है कि गपशप के दो सकारात्मक प्रभाव होते हैं। सबसे पहले, अफवाहें प्रसारित करके, आप किसी को उन परेशानियों के बारे