अगर उसे जलन हो तो क्या करें

2024 लेखक: James Gerald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 14:08

लगातार ईर्ष्या सब कुछ नष्ट कर सकती है: एक पुरुष और एक महिला के बीच के रिश्ते से लेकर ईर्ष्यालु व्यक्ति और एक संदिग्ध व्यक्ति के मानस तक। इस विचार से ग्रस्त कि हमें धोखा दिया जा रहा है, हम रात में जागते रहने में सक्षम हैं, भगवान की तलाश में अपनी जेब के माध्यम से अफरा-तफरी करते हैं, जाने क्या, किसी प्रियजन के फोन पर मेल और एसएमएस का अध्ययन करें, उसे सवालों से परेशान करें और हर किसी से चिपके रहें छोटी सी बात। एक नियम के रूप में, ऐसे क्षणों में हम अपने लिए जगह नहीं पाते हैं और कुछ और नहीं सोच सकते हैं - केवल कथित विश्वासघात के बारे में। लेकिन क्या होगा अगर आप खुद को ईर्ष्या करने वाले के स्थान पर पाते हैं? आखिरकार, ऐसे व्यक्ति के लिए यह बिल्कुल भी आसान नहीं है, खासकर अगर उसने संदेह का कारण नहीं बताया। "क्लियो" के लेखक इस प्रश्न के उत्तर की तलाश में हैं: समय-समय पर अपने प्रिय व्यक्ति को शांति से समझाने की ताकत कैसे प्राप्त करें कि उसकी सारी झुंझलाहट कल्पना के खेल से ज्यादा कुछ नहीं है?

"मैं उससे प्यार करता हूं, लेकिन ऐसा लगता है कि कभी-कभी मैं उससे नफरत करने लगता हूं। खासकर जब बॉस मुझे बुलाता है। हम बस एक मिनट के लिए बात कर सकते हैं, और पति को पहले से ही जलन होने लगी है: "वह क्यों फोन करता है, इतनी बार, वह दूसरों को क्यों नहीं बुला सकता, या क्या?" और इसी तरह। मुझे लगता है कि मैं लंबे समय तक नहीं रहूंगा। " पोस्ट ऑफिस में लाइन में खड़े होने के दौरान मैंने गलती से यह एकालाप सुन लिया। एक खूबसूरत जवान लड़की अपने दोस्त को अपने बेहद ईर्ष्यालु जीवनसाथी के बारे में बता रही थी, उसकी आँखों में भ्रम और आशा पढ़ी जा रही थी कि अब उसकी सहेली कुछ ऐसा संस्कार देगी, जो एक ही बार में सभी समस्याओं को हल करने में सक्षम हो। और उसने दिया: “और तुम उससे ईर्ष्या करते हो! बस उसे सवालों के साथ परेशान करें, अपनी पतलून और जैकेट की जेबों की जाँच करें, उसका फोन लें। खैर, यह समझने के लिए कि यह कितना अप्रिय है।"

जरा सोचिए, अगर वह आपसे ईर्ष्या करता है, तो इसका मतलब है कि वह आप पर विश्वास नहीं करता है।

घर लौटकर मैंने सोचा-कितना कारगर है यह तरीका? क्या इस तरह की चाल पारिवारिक रिश्तों में सामंजस्य बिठाने में मदद करेगी और एक आदमी को एक मनोवैज्ञानिक बीमारी से ठीक कर देगी जो निस्संदेह उसे चिंतित करती है? संभावना नहीं है। आम धारणा के विपरीत कि अपराध सबसे अच्छा बचाव है, आपसी निराधार ईर्ष्या एक ईर्ष्यालु व्यक्ति के व्यवहार को नहीं बदल सकती है। इस तरह का दृष्टिकोण विश्वास का एक छोटा सा संकेत लाए बिना, पहले से ही पहले से ही नर्वस स्थिति को भड़काएगा।

लेकिन यह विश्वास ही है जो एक मजबूत रिश्ते का आधार है। जरा सोचिए, अगर वह आपसे ईर्ष्या करता है, तो इसका मतलब है कि वह आप पर विश्वास नहीं करता है। और समस्या आपको बिल्कुल भी नहीं हो सकती है। शायद उसकी प्यारी प्रेमिका ने उसे एक बार धोखा दिया था, या किसी कारण से वह सोचता है कि वह आपके लिए पर्याप्त नहीं है, और किसी भी क्षण आप किसी को अधिक सुंदर, मजबूत और अधिक सफल पाएंगे। हालाँकि, यदि आप पहले से ही किसी ईर्ष्यालु व्यक्ति से संपर्क कर चुके हैं और इस संबंध को तोड़ना नहीं चाहते हैं, तो आपको धैर्य रखना होगा और सब कुछ करना होगा ताकि आपके जीवन में शांति और शांति एक साथ आए।

चुटकुलों को भूल जाओ

साधारण चुटकुलों के बारे में नहीं, बिल्कुल। हम उन मासूम और प्यारी महिला चुटकुलों के बारे में बात कर रहे हैं, जो निष्पक्ष सेक्स के कई प्रतिनिधियों के अनुसार, एक साथी की रुचि को भड़काने में सक्षम हैं। श्रेणी से कुछ: “और कल एक राहगीर ने मुझे एक गुलाब दिया। इतना अप्रत्याशित और सुखद!” हम मानते हैं कि ऐसा करके हम अपने प्रिय को संकेत दे रहे हैं: "मैं दूसरों को पसंद करता हूं, अपने कान खुले रखो," और कुछ पुरुष ऐसे संकेतों को समझ नहीं पाते हैं। खासकर उन्हें जिन्हें डंडे से भी जलन होने की आदत है। इसलिए, यदि आपका प्रिय व्यक्ति इस श्रेणी का है, तो ऐसे चुटकुलों को भूल जाइए। पाप से दूर।

अपने प्रियजन के प्रति चौकस रहें

उसे संबोधित सुखद शब्दों पर कंजूसी न करें: आप उसके मन की प्रशंसा कैसे करते हैं, वह कितना सुंदर और मजबूत है, केवल वह आपको खुश करने में सक्षम है, आदि। समझें, अक्सर समस्या उन परिसरों में होती है जो उसे बचपन से पीड़ा देते हैं। सभी पुरुष आत्मविश्वासी शिकारी नहीं होते हैं, अधिक डरपोक, शर्मीले और संदेह करने वाले भी होते हैं। इसका मतलब यह नहीं है कि वे किसी तरह अलग हैं - हम भी कम आत्मसम्मान से पीड़ित हैं। इसलिए, अपने प्रियजन की मदद करें: उसकी तारीफ करें, अपने आप में और उसके लिए अपने प्यार में उसके विश्वास को मजबूत करें।

कोई पूर्व नहीं

कोशिश करें कि बातचीत में अपने एक्स का जिक्र न करें। सामान्य तौर पर, यह किसी के लिए भी अप्रिय होगा, और ईर्ष्यालु लोगों के बारे में कहने के लिए कुछ भी नहीं है। आप स्वयं आत्मा में पूछताछ और संदेह का तूफान पैदा करेंगे: "क्या आप उसे अभी तक भूल गए हैं? शायद आप उसे बुला सकते हैं? अचानक भावनाएं शांत नहीं हुई हैं, तो आप मेरे साथ क्या कर रहे हैं?" याद रखें - केवल आप दो हैं, कोई पूर्व नहीं, कोई सहकर्मी नहीं।

कोशिश करें कि बातचीत में अपने एक्स का जिक्र न करें।

उसे सूचित रखें

दुर्भाग्य से, ईर्ष्यालु लोग हमारे जीवन को पूरी तरह से नियंत्रित करना चाहते हैं - सभी कॉल, आंदोलन और बैठकें। यदि आप इस दृष्टिकोण में अपनी व्यक्तिगत स्वतंत्रता की सीमा देखते हैं, तो बेहतर होगा कि इन संबंधों में तुरंत i को अंकित कर दिया जाए। लेकिन अगर आप प्यार करते हैं और अपने प्रियजन के करीब रहना चाहते हैं, तो उसे चेतावनी देने की आदत विकसित करें कि आप कहां जा रहे हैं, कब तक और क्यों देर हो चुकी है, जब आप लौटते हैं, आप किससे मिलते हैं, आदि। कोई कहेगा कि यह हुड के नीचे जीवन की तरह है, बल्कि यह बाहर से ऐसा ही दिखता है। वास्तव में, सब कुछ बहुत आसान है।

अपने ईर्ष्यालु व्यक्ति से बात करें

लेकिन तर्क-वितर्क की गर्मी में ऐसा न करें। न केवल आपके शब्द शायद ही उस तक पहुंचेंगे, और आप जो चाहते थे उसे शांति से व्यक्त करने में सक्षम नहीं होंगे: रचनात्मक बातचीत करना बहुत मुश्किल है जब अनुचित आरोपों के कारण नाराजगी आपकी आंखों को अस्पष्ट करती है। उसके और आपके अच्छे मूड दोनों की प्रतीक्षा करें और समझाएं कि आप उससे बहुत प्यार करते हैं, कि आप किसी और के साथ अपने जीवन की कल्पना भी नहीं कर सकते हैं, और ऐसा संदिग्ध रवैया आपके लिए बेहद अप्रिय है। और सबसे महत्वपूर्ण बात - एक विचार व्यक्त करें: यदि अचानक आपके पास दूसरा है, या बस भावनाएं शांत हो जाती हैं, तो आप उसे कभी धोखा नहीं देंगे, आपकी राय में, सब कुछ सीधे और बिना छुपाए कहना अधिक ईमानदार है।

इस लेख को पढ़ने के बाद, आप में से आधे लोग सोचेंगे कि ऐसे ईर्ष्यालु व्यक्ति के साथ रहना सरासर पीड़ा है और इस तरह के रिश्ते को तुरंत तोड़ देना बेहतर है। लेकिन यह बात उन लड़कियों से कहें जो अपने पुरुषों से सच्चा प्यार करती हैं, उनके साथ अपना पूरा जीवन बिताना चाहती हैं, लेकिन दुर्भाग्य से, लगभग दैनिक ईर्ष्या का सामना करना पड़ता है, जिसके लिए वे बिल्कुल भी कारण नहीं बताते हैं। और यह आत्मसम्मान की कमी नहीं है। सहमत हूं, हम महिलाएं भी कभी-कभी घृणित व्यवहार करती हैं, लेकिन किसी कारण से हम अपनी खुद की ईर्ष्या के लिए कोई न कोई बहाना ढूंढते हैं, हालांकि अक्सर यह केवल हमारी असुरक्षा की बात होती है। और हम वास्तव में नहीं चाहते कि कोई प्रिय व्यक्ति हमें केवल इसलिए छोड़ दे क्योंकि हम लगातार उस पर किसी चीज पर संदेह करते हैं। तो पुरुष बदतर क्यों हैं? क्यों न उन्हें इस विनाशकारी भावना से निपटने में मदद की जाए? यदि आप देखते हैं कि आपके प्रयास व्यर्थ हैं, तो आपको संबंधों के विकास की संभावनाओं के बारे में सोचना चाहिए।