रूसी शो व्यवसाय के अजेय सितारे: उनके रहस्य

2024 लेखक: James Gerald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 14:08

समय एक निर्दयी चीज है। यह किसी को नहीं बख्शती, यहां तक कि घरेलू शो बिजनेस के चमकते सितारे भी। हालांकि, ऐसा लगता है कि कुछ आसानी से अपनी विनाशकारी शक्ति को कमजोर करने का प्रबंधन करते हैं और न केवल अपने सभी प्रशंसकों को आश्चर्यचकित करते हैं।

हमने उन युवा हस्तियों के रहस्यों का संकलन संकलित किया है जिनके लिए समय रुक गया है।

सोफिया रोटारू

यूएसएसआर और रूस के पीपुल्स आर्टिस्ट ने जानबूझकर अपने एक गाने के लिए वीडियो में चुड़ैल की भूमिका निभाई, क्योंकि 67 साल की उम्र में वह किसी भी युवा हॉलीवुड अभिनेत्री से बदतर नहीं दिखती। दरअसल, चुड़ैल, आप सोच सकते हैं। क्या राज हे? यौवन का गुप्त अमृत? नहीं, गायक माया प्लिस्त्स्काया की सलाह में से एक का उपयोग करता है - "मत खाओ"। हमेशा अप-टू-डेट और बहुत ही सरल।

रोटारू अक्सर बिना नमक के तीन दिनों तक उबले हुए चावल के उपयोग पर आधारित आहार पर बैठता है, फिर उतनी ही मात्रा में - किसी भी रूप में सब्जियां, और अंत में, तीन और दिनों तक वह केवल फल खाती है। वह त्वचा के लिए स्वस्थ उत्पादों को भी विभाजित करती है - प्राकृतिक, और अस्वास्थ्यकर - बेशक, कोई फास्ट फूड नहीं!

लेकिन यह प्लास्टिक सर्जरी के बिना नहीं था। यूक्रेनी प्लास्टिक सर्जन वैन मनिएरो के अनुसार, कलाकार ने एक लिफ्टिंग की - अपने गालों को उठा लिया। और गर्दन क्षेत्र में भी प्रक्रियाएं थीं। लेकिन शरीर के ये अंग सबसे पहले उम्र देते हैं।

एकातेरिना एंड्रीवा

अभिनेत्री, पत्रकार, समाचार कार्यक्रम "टाइम" की मेजबान और अंत में, बस एक सुंदरता! चैनल वन का चेहरा न तो उसकी उम्र को छुपाता है और न ही इस रहस्य को छुपाता है कि वह अपनी जवानी को कैसे बनाए रखती है। वह 27 नवंबर 2014 को 53 साल की हो गईं।

कैथरीन की अलमारी में कौन से रहस्य छिपे हैं और वह 53 साल की उम्र में इतनी युवा और तरोताजा दिखने का प्रबंधन कैसे करती है? सब कुछ बहुत सरल है।

शाश्वत युवा एकातेरिना एंड्रीवा के 20 रहस्य:

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• आपको अंधेरे और ठंडे में सोने की जरूरत है,
• केवल साफ पानी ही पिएं,
• चरणों में उठना (सुबह 8 बजे के बाद नहीं उठना),
• सही चाय चुनें,
• नाश्ता केवल दलिया के साथ करें,
• एक स्वस्थ मेनू (एकातेरिना मांस नहीं खाती है, वह केवल सब्जियां, मछली, अनाज और फल कम मात्रा में खाती है),
• पर्यावरण के अनुकूल कच्चे खाद्य पदार्थ (भोजन पर थोड़ा अधिक खर्च करना बेहतर है, लेकिन फिर उपचार पर थोड़ा कम खर्च करें),
• सही तरीके से पकाएं (खाना पकाते समय, तेल को कभी भी उबालने न दें, क्योंकि यह हानिकारक घटकों को छोड़ना शुरू कर देता है, यह बड़ी आग को छोड़ने के लायक भी है),
• नमक - हाँ, चीनी - नहीं (नमक हमारे शरीर के लिए आवश्यक है, लेकिन इसे कम से कम मात्रा में सेवन करने की आवश्यकता है, लेकिन एकाटेरिना ने चीनी को पूरी तरह से स्वस्थ और कम स्वादिष्ट सूखे मेवे, शहद और फ्रुक्टोज से बदल दिया),
• अपने आप को तौलें और तेज़ करें
• बहुत जल्दी और जल्दी चलो,
• खेलों के लिए जाओ (आखिरकार, खेल के बिना कोई भी आहार अच्छे परिणाम नहीं देगा),
• तन न करें (पराबैंगनी प्रकाश त्वचा की शुरुआती उम्र बढ़ने का कारण बनता है),
• न्यूनतम सौंदर्य प्रसाधन,
• अपनी त्वचा की देखभाल करें,
• धूम्रपान न करें और शराब न पिएं (बेशक, शराब को उचित मात्रा में पिया जाना चाहिए, बिना नशे में जब तक आप होश नहीं खोते, जॉर्जियाई, पुर्तगाली और स्पेनिश सबसे उपयुक्त हैं),
• क्रोधित न हों और ईर्ष्या न करें,
• रिश्तेदारों को फिर से शिक्षित करें (यदि समान विचारधारा वाले लोग नहीं हैं तो स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करना बहुत मुश्किल है, इसलिए धीरे-धीरे अपने रिश्तेदारों को इस मामले में शामिल करें)
• और सबसे महत्वपूर्ण बात, काम करें और रिटायर होने में जल्दबाजी न करें!

लेकिन न केवल उम्र बढ़ने के लिए, बल्कि किसी भी प्रतिकूलता के लिए सबसे अच्छी दवा, निश्चित रूप से, प्यार है! एकातेरिना एंड्रीवा की शादी को कई साल हो गए हैं।

एडिटा पाइखा

यूएसएसआर के पीपुल्स आर्टिस्ट, अभिनेत्री, सोवियत और रूसी पॉप गायिका, एक रूसी महिला के मानक - एडिटा पाइखा को देखते हुए, कोई सोच सकता है कि समय की उस पर कोई शक्ति नहीं है।77 साल की उम्र में उनकी सुंदरता और यौवन का रहस्य बहुत सरल है: आपको दिन में कम से कम दो घंटे चलने के लिए समर्पित करने की आवश्यकता है और फिर आपको किसी जिम की आवश्यकता नहीं होगी। हालांकि सुबह थोड़ा सा व्यायाम निश्चित रूप से अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा! कलाकार अपने फिगर से पूरी तरह संतुष्ट है। वह खुद को खाने में बहुत मना नहीं करती है, लेकिन फिर भी आपको सही खाने की जरूरत है, दिन में 4-6 बार छोटे हिस्से में। हालांकि, एडिटा स्टानिस्लावोवना ने लंबे समय से मांस, तला हुआ और नमक छोड़ दिया है।

वेरा सोतनिकोवा

54 साल की उम्र में, थिएटर और फिल्म अभिनेत्री वेरा सोतनिकोवा, जाहिर है, उसकी पासपोर्ट उम्र की तरह नहीं दिखती। एक कलाकार यौवन और सुंदरता को बनाए रखने का प्रबंधन कैसे करता है?

सोतनिकोवा के अनुसार, शाश्वत युवाओं का मुख्य रहस्य प्रेम है। वेरा के जीवन का एक भी दिन प्रेम के बिना पूरा नहीं होता - शाब्दिक और आलंकारिक रूप से। प्यार में न पड़ें तो और क्या आंखों में चमक और चमक दे?

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गुप्त संख्या दो: शारीरिक गतिविधि। 2013 में, अभिनेत्री ने ल्यूडमिला ज़ायकिना की भूमिका के लिए 10 किलोग्राम वजन बढ़ाया। हालांकि, सक्रिय आराम और सुबह के व्यायाम के माध्यम से, उसने अपने अतिरिक्त वजन से सफलतापूर्वक छुटकारा पा लिया।

गुप्त संख्या तीन: पर्याप्त मेकअप। आप प्रकृति के खिलाफ नहीं जा सकते, और 50 साल बाद आप 20 को देखने में सक्षम नहीं होंगे, जो कुछ भी कह सकते हैं। सही मेकअप सफलता का 50% है। मेकअप के अलावा, आपको जटिल चेहरे की देखभाल पर ध्यान देना चाहिए: क्रीम, स्क्रब, और इसी तरह।

चौथा रहस्य: स्वस्थ और स्वस्थ नींद।

पांचवां रहस्य: फैशन का पालन करें! आखिर 20 की उम्र में अगर आप गलत कपड़े चुनते हैं तो आप 50 को देख सकते हैं।

वेलेरिया

गायक वेलेरिया के युवाओं का मुख्य रहस्य उसकी अप्रतिरोध्यता पर विश्वास करना और हमेशा सुंदर महसूस करना है! अगर आपको खुद पर भरोसा है तो आप आसानी से दूसरों को अपनी सुंदरता पर विश्वास दिला सकते हैं।

वेलेरिया खेल, स्वस्थ भोजन और चेहरे की उचित देखभाल के बारे में भी नहीं भूलती है। इसलिए, 46 साल की उम्र में, तीन बच्चों की माँ बस अद्भुत दिखती है: अच्छी तरह से तैयार, पतला, बिना एक ग्राम अतिरिक्त वजन के।

एंजेलिका वरुम

उसकी जवानी का रहस्य यह है कि वह नींद की एक महान प्रेमी है।

प्रसिद्ध गायिका एंजेलिका वरुम चमत्कारिक रूप से 45 पर अधिकतम 30 की तरह दिखती हैं। उनकी युवावस्था का रहस्य यह है कि वह नींद की एक महान प्रेमी हैं। इसके अलावा, वह अपने शरीर को अच्छे आकार में रखने के लिए साधारण शारीरिक गतिविधि का सहारा लेती है, और एक अलग आहार का भी पालन करती है।

वरुम अक्सर ब्यूटीशियन के पास भी जाता है। मालिश, कायाकल्प करने वाले मुखौटे, भाप लेना उसे एक वास्तविक सुंदरता बनने की अनुमति देता है।

क्रिस्टीना ऑर्बकेइट

हैरानी की बात है कि ऐसा लगता है कि गायिका क्रिस्टीना ऑर्बकेइट वर्षों में और भी खूबसूरत हो जाती हैं! 43 साल की उम्र में, कलाकार ताजा और युवा दिखता है। स्वस्थ नींद और समुद्री नमक से स्नान करने से उसे अपनी सुंदरता बनाए रखने में मदद मिलती है।

लेकिन हम सब सुंदर क्षेत्र के बारे में क्या हैं? हमारे पुरुष किसी भी तरह से खूबसूरत महिलाओं से पीछे नहीं रहते हैं और खुद को अच्छे आकार में रखने के लिए हर संभव कोशिश करते हैं।

दिमित्री मलिकोव

मलिकोव का दावा है कि वह एक स्वस्थ जीवन शैली के समर्थक नहीं हैं, हालांकि, वह खेल के बिना नहीं कर सकते।

चमकदार घने बाल, एक सुखद मुस्कान, एक कड़ा धड़ और एक कोमल रूप - यह सब दिमित्री मलिकोव द्वारा वर्षों से संरक्षित किया गया है। संगीतकार, निर्माता, पियानोवादक और टीवी प्रस्तोता, आखिरकार, रूसी संघ के पीपुल्स आर्टिस्ट ने हाल ही में अपना 45 वां जन्मदिन मनाया। दिमित्री को देखकर आप शायद ही इन आंकड़ों पर यकीन कर सकें। मलिकोव का दावा है कि वह एक स्वस्थ जीवन शैली के समर्थक नहीं हैं, हालांकि, उनका जीवन खेल के बिना नहीं था: दौड़ना, पुश-अप। लेकिन दिमित्री का मुख्य रहस्य आध्यात्मिक सद्भाव में है। अच्छा दिखने के लिए आप अपने अंदर बुरे विचार और नाराजगी नहीं रख सकते।

सर्गेई ज्वेरेव

प्रसिद्ध स्टाइलिस्ट सर्गेई ज्वेरेव प्लास्टिक सर्जरी के प्रति अपने सकारात्मक रवैये को नहीं छिपाते हैं। यह कोई रहस्य नहीं है कि इससे पहले ज्वेरेव पूरी तरह से अलग दिखते थे। सर्गेई की युवावस्था का रहस्य, निस्संदेह, उसके चेहरे और शरीर के निरंतर समायोजन में निहित है। यह ज्ञात है कि ज्वेरेव ने राइनोप्लास्टी (नाक के आकार को बदलना), ठुड्डी के आकार को बदलना, चेलोप्लास्टी (होंठ के आकार और आकार को सही करना) और चीकबोन्स को सही करना जैसे ऑपरेशन किए।लेकिन यह आदमी रूसी ब्यू मोंडे का एक अभिन्न अंग है, इसलिए उसे कम उज्ज्वल के साथ कल्पना करना मुश्किल होगा, इसे सीधे शब्दों में कहें तो साधारण उपस्थिति।

दिमित्री नागियेव

वह क्या है जो उसे ४८ में वैसा ही दिखता है जैसा उसने ३० में किया था? यह बहुत आसान है, दिमित्री सैम्बो में खेल का मास्टर है।

प्रशंसित श्रृंखला "फ़िज़्रुक" का मुख्य पात्र दिमित्री नागियेव अपनी उम्र की परवाह किए बिना रूसी शो व्यवसाय का एक सेक्स प्रतीक बना हुआ है। वह क्या है जो उसे ४८ में वैसा ही दिखता है जैसा उसने ३० में किया था? यह बहुत आसान है, दिमित्री सैम्बो में खेल का मास्टर है। वह नियमित रूप से खेलकूद करता है। चूंकि नागियेव आधिकारिक तौर पर शादी से मुक्त एक आदमी है, इसलिए वह ज्यादातर एकल महिलाओं के लिए एक छोटी सी बात है। हमेशा के लिए युवा सुंदर आदमी बने रहने के लिए, आपको लगातार अपने आप को अच्छे आकार में रखना चाहिए और सुस्त नहीं होना चाहिए। खेल, खेल, खेल और अधिक खेल!