करियर और परिवार: सब कुछ नियंत्रण में कैसे रखें

2024 लेखक: James Gerald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 14:08

यह ठीक उसी तरह का संरेखण है जिसके लिए अधिकांश आधुनिक महिलाएं प्रयास करती हैं: काम में सफल, वे आदर्श गृहिणी बने रहना चाहती हैं। वे दिन गए जब एक लड़की को केवल एक गृहिणी के रूप में देखा जाता था; आज, कई बड़ी कंपनियों में स्कर्ट में मालिकों का वर्चस्व है, और उनके अनुयायी अंततः उसी सफलता को प्राप्त करने के लिए कार्यालयों में कड़ी मेहनत कर रहे हैं। लेकिन हम एक करियर योजना में खुद को कितना भी मजबूत करना चाहते हैं, वे कभी भी स्वादिष्ट रात्रिभोज, साफ शर्ट और सोने के समय की कहानियों की प्रतीक्षा करना बंद नहीं करेंगे। कभी-कभी दो ध्रुवों - करियर और परिवार - को जोड़ना बेहद मुश्किल हो जाता है और आपको या तो चुनाव करना पड़ता है या एक अद्भुत महिला में बदलना पड़ता है।

आज ज्यादातर महिलाएं इस सवाल से जूझ रही हैं: दो ऐसी असंगत घटनाओं को कैसे जोड़ा जाए और एक ही समय में पूरी दुनिया को शाप न दिया जाए?

वे कहते हैं कि कोई भी आदमी तभी खुश होगा जब एक दिन आप उसे बताएंगे कि आपने छोड़ने का फैसला किया है और खुद को अपने परिवार के लिए समर्पित कर दिया है। जैसे, यह उसके लिए शांत है - वे हमेशा उसकी प्रतीक्षा कर रहे हैं, घर साफ सुथरा है, आप पकौड़ी और तले हुए अंडे के बारे में भूल सकते हैं। वास्तव में, सब कुछ सरल नहीं है, परिस्थितियां अलग हैं, हालांकि, लोगों की तरह। कुछ परिवारों के लिए आर्थिक स्थिति केवल पति को काम करने की अनुमति नहीं देती है। अन्य जोड़ों में, पुरुष धीरे-धीरे उस महिला में रुचि खो रहा है, जिसके हित उनके अपार्टमेंट की दीवारों तक सीमित हैं। और कभी-कभी निष्पक्ष सेक्स खुद को एक कार्यालय, सहकर्मियों और उसे जो प्यार करता है उसके बिना खुद की कल्पना नहीं कर सकता। जैसा भी हो, लेकिन आज ज्यादातर महिलाएं इस सवाल से जूझ रही हैं: दो ऐसी असंगत घटनाओं को कैसे जोड़ा जाए और एक ही समय में पूरी दुनिया को शाप न दिया जाए? हमें उम्मीद है कि हमारे सुझाव कम से कम उन लोगों के लिए थोड़ी मदद करेंगे जो सब कुछ नियंत्रण में रखने की कोशिश कर रहे हैं।

खुद ड्राइव न करें

हमारे दैनिक जीवन में, वास्तव में, इतनी ज़िम्मेदारियाँ नहीं हैं जिन्हें यहाँ और अभी पूरा करने की आवश्यकता है। आपके तंत्रिका तंत्र को स्वस्थ रखते हुए और आराम के लिए एक या दो घंटे मुक्त करते हुए, आज के लिए बहुत बड़ी टू-डू सूची को कल और परसों के बीच विभाजित किया जा सकता है। इसलिए, अगर आज काम के बाद आप कल के लिए दोपहर का खाना बनाना चाहते हैं, तो कोठरी को अलग करें, लिनन का एक गुच्छा लोहे और पाठ के साथ बच्चे की मदद करें, सब कुछ एक बार में लेने के लिए जल्दी मत करो। आज आपको जो करना है उसे चुनकर प्राथमिकता दें, और शेष बिंदुओं को अगले दिनों के बीच वितरित करें, सप्ताहांत के लिए कुछ छोड़ दें। अपने आप को ड्राइव न करें, आप निश्चित रूप से इस तरह के जीवन से खुशी का अनुभव नहीं करेंगे।

यह सब अपने ऊपर न लें

और यह काम और परिवार दोनों पर लागू होता है। कार्यालय में, यदि आपको एक बार फिर से कागजात घर ले जाने या सप्ताहांत पर बाहर जाने के लिए कहा जाए, तो सख्त हो जाइए, जबकि आपके सहकर्मी पहले ही ओवरटाइम के बारे में भूल चुके हैं। यदि अन्य कर्मचारी इन जिम्मेदारियों को पूरा कर सकते हैं, तो अपने वरिष्ठों को कुछ समय के लिए आपको उनसे मुक्त करने के लिए चतुराई से आमंत्रित करें। और घर पर, नैतिक और शारीरिक दोनों तरह से प्रियजनों से मदद मांगने में संकोच न करें। अगर यह आपके लिए मुश्किल है और ऐसा लगता है कि आप कुछ नहीं कर रही हैं, तो अपने पति से बात करें, अपने अनुभवों के बारे में बताएं।

एक समझदार जीवनसाथी सुनेगा और आपको बताएगा कि अपनी नाजुक महिला कंधों को कैसे उतारना है। यही बात घर के कामों पर भी लागू होती है: "अगर आप अच्छा करना चाहते हैं, तो इसे स्वयं करें" वाक्यांश को भूल जाएं, घर के सदस्यों को यह न सिखाएं कि पत्नी और मां हर चीज के लिए जिम्मेदार हैं, अन्यथा एक दिन आप समझेंगे कि कोई कोशिश भी नहीं कर रहा है। खुद के बाद एक कप धोने के लिए …

पारिवारिक महत्वपूर्ण आयोजनों को न करें नजरअंदाज…

… और प्रबंधन को पहले से सूचित करें। अगर आपकी बेटी अगले शुक्रवार को स्कूल मैटिनी में प्रस्तुति दे रही है, तो सोमवार को बॉस को इसके बारे में बताएं। अधिकांश अधिकारी अपने अधीनस्थों को समायोजित कर रहे हैं जब वे उन्हें अच्छे कारण के लिए कुछ घंटे पहले काम छोड़ने के लिए कहते हैं।दिखाएँ कि आप अपने बॉस को महत्व देते हैं और उसका सम्मान करते हैं, लेकिन कामकाजी हितों के लिए आप अपने परिवार से समझौता नहीं करेंगे। शायद आपको पहले से कुछ काम करने के लिए कहा जाएगा, फिर बुद्धिमानी से समय आवंटित करें ताकि फंसे हुए घोड़े की तरह महसूस न करें।

पारिवारिक मौज-मस्ती को नज़रअंदाज़ न करें

बेशक, कभी-कभी काम के कठिन सप्ताह के बाद केवल एक ही इच्छा होती है - कवर के नीचे छिपने और एक आंख से मूर्खतापूर्ण फिल्में देखने के लिए, लेकिन मेरा विश्वास करो, इस तरह के आराम के बाद आप खुश नहीं होंगे और नई उपलब्धियों के लिए तैयार होंगे। अपने परिवार के साथ मिलना और प्रकृति में जाना, रिश्तेदारों या मनोरंजन केंद्र में जाना कहीं अधिक सही (और अधिक सुखद) है। इस तरह बाहर जाने से आपके परिवार को अगले कार्य सप्ताह के लिए करीब और ऊर्जावान बनाए रखने में मदद मिलेगी।

महान कोको चैनल ने कहा: "काम करने का समय और प्यार करने का समय होता है। कोई दूसरा समय नहीं है।"

टाइम मैनेजमेंट गुरु बनें

महान कोको चैनल ने कहा: "काम करने का समय और प्यार करने का समय होता है। कोई दूसरा समय नहीं है।" यह मुहावरा आपको अपनाना चाहिए। मुख्य बात यह स्पष्ट रूप से समझना है कि कब क्या करना है। आप ऑफिस में काम करते हैं, लेकिन जैसे ही आप इससे आगे जाते हैं, कल के लिए काम छोड़कर अपने परिवार के पास घर चले जाते हैं। इन दो अवधारणाओं को न मिलाएं, अपने जीवन के प्रत्येक भाग के लिए अपना समय समर्पित करें और अपना समय तुच्छ बातों पर बर्बाद न करें।

अपनी नौकरी बदलें

यदि आपके लिए काम केवल वित्तीय कल्याण का स्रोत है और आप किसी विशिष्ट क्षेत्र और किसी विशिष्ट कंपनी में करियर की ऊंचाइयों को प्राप्त करने का प्रयास नहीं करते हैं, तो आपको ऐसी स्थिति में नहीं रहना चाहिए जिसमें आपका बहुत अधिक समय और प्रयास लगे।. अपने काम के स्थान को बदलने पर विचार करें, ऐसी किसी चीज़ की तलाश करें जो आपको बेहतर लगे और आपको अपने परिवार के साथ अधिक बार रहने की अनुमति दे।