10 संकेत है कि आपका आदमी आपको नष्ट कर रहा है

2024 लेखक: James Gerald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 14:08

कोई भी व्यक्ति स्वयं को मनोवैज्ञानिक शोषण के शिकार की भूमिका में पा सकता है, चाहे उसका जीवन सामान, उम्र या आकर्षण कुछ भी हो। अपने साथी पर करीब से नज़र डालें: क्या वह एक संभावित अत्याचारी के लक्षण दिखा रहा है? आपको 10 सबसे आम लक्षणों के बारे में पता होना चाहिए।

1. वह आपको परिवार और दोस्तों को देखने से मना करने की कोशिश करता है

एक साथी जो एक रिश्ते में मनोवैज्ञानिक दबाव का उपयोग करता है, चाहता है कि आप पूरी तरह से और पूरी तरह से केवल उसी के हों, और आपके संपर्कों को सीमित करने का हर संभव प्रयास करेगा। वह इस बात से अनजान है कि आपके रिश्ते के अलावा लोगों का एक समूह है, जिनके साथ संचार आपके लिए महत्वपूर्ण और स्वाभाविक है: आखिरकार, ये दोस्त, सहकर्मी और परिवार हैं! यदि आपका मित्र ऐसी मुठभेड़ों को प्रतिबंधित करने का प्रयास करता है, तो यह एक स्पष्ट लक्षण है जो मनोवैज्ञानिक दुर्व्यवहार की प्रवृत्ति का संकेत देता है।

2. अपमान और मज़ाक उड़ाते हैं

याद रखें कि अपमानजनक उपनाम जो आपका मित्र आपको पुरस्कार देता है, माना जाता है कि एक मजाक के रूप में, एक बहुत ही विशिष्ट उद्देश्य है: आपको ठेस पहुँचाना और आपको "अपनी जगह का पता लगाना"। आपकी प्रतिक्रिया देखकर, वह खुद को ढाल लेगा: वह आप पर बहुत अधिक स्पर्श करने का आरोप लगाएगा, चीजों को आसान देखने का सुझाव देगा और हर चीज में गहरे अर्थ की तलाश नहीं करेगा।

सहज रूप से, आप जानते हैं कि आप इस उपचार के लायक नहीं हैं। अत्याचारी अक्सर अपने पीड़ितों को यह समझाने की कोशिश करते हैं कि अपमानजनक व्यवहार ठीक है और समस्या आप ही हैं।

3. अपनी असफलताओं के लिए सभी को दोषी ठहराते हैं

यदि आपका साथी लगातार अपनी कठिनाइयों के लिए दूसरों को दोष देता है, और अक्सर आप, यह एक बुरा संकेत हो सकता है। नखरे फेंकते हुए, वह यह साबित करने की कोशिश करता है कि जो हो रहा है उसमें उसकी गलती नहीं है, घोषणा करता है कि सब कुछ आपकी वजह से होता है। जिम्मेदारी से बचना और इसे दूसरों पर स्थानांतरित करना अस्वस्थ संबंधों का संकेत है।

4. शराब पीता है या नशीली दवाओं का उपयोग करता है

सभी नहीं, बल्कि घरेलू निरंकुशों की श्रेणी के कई लोग शराब या नशीली दवाओं के आदी हैं। इन चीजों की लत अनुचित और बेकाबू व्यवहार की ओर ले जाती है।

5. भय पैदा करता है

अगर आपका आदमी आपको डराता है, तो यह रिश्ता सामान्य से बहुत दूर है। होने वाला घरेलू अत्याचारी आपको अपमानित और डराना चाहता है।

यदि वह जानबूझकर आपको खतरनाक स्थिति में डालता है या आपको अपने हथियारों का संग्रह दिखा रहा है, तो यह संकेत देता है कि वह रिश्ते को सुलझाते समय बिना किसी हिचकिचाहट के शस्त्रागार का उपयोग करेगा - शायद आपको टूटने के बारे में सोचना चाहिए?

6. उसके बिना बिताए समय के लिए आपको सजा देता है

अक्सर इस रणनीति का उपयोग परिवार और दोस्तों को देखने के लिए निषेध के संयोजन में किया जाता है। यह कहीं बाहर जाने या उसके बिना कुछ करने के लायक है - या भले ही आप एक साथ हों, लेकिन आपके परिचित पास होंगे, बाद में सजा की प्रतीक्षा करें! वह चिल्लाएगा, अपमान करेगा, धमकी देगा या बदतर तरीके खोजेगा, और सभी क्योंकि आप उसके लिए पूरी तरह से प्रतिबद्ध नहीं हैं!

7. आप से सुस्त आज्ञाकारिता की अपेक्षा करता है

मनोवैज्ञानिक बलात्कारी खुद को हर तरह से एक उत्कृष्ट व्यक्ति मानता है और अपने लिए शाही सम्मान की मांग करता है। वह जोर देकर कहते हैं कि साथी एक स्वैच्छिक सर्फ़ की भूमिका निभाए, यह विश्वास करते हुए कि आप निर्विवाद रूप से पालन करेंगे और कभी भी मदद की आवश्यकता नहीं होगी।

8. दर्द से जलन होना

दर्दनाक हाइपरट्रॉफाइड ईर्ष्या भावनात्मक सैडिस्ट की एक प्रमुख विशेषता है। वह न केवल आपके दोस्तों के लिए, बल्कि सपनों और लक्ष्यों के लिए भी आपसे ईर्ष्या करता है!

इस क्रोध का कारण आपके जीवन के सभी भौतिक और आध्यात्मिक पहलुओं को नियंत्रित करने में असमर्थता है।

9. अपनी भावनाओं से आपको नियंत्रित करता है

एक व्यक्ति जो मनोवैज्ञानिक हिंसा से ग्रस्त है, एक नियम के रूप में, एक कुशल जोड़तोड़ करने वाला है: यदि आप उसके विचारों से सहमत नहीं हैं और उसके आदेशों का पालन नहीं करते हैं, तो वह एक बच्चे की तरह चिल्लाना शुरू कर देगा, आपको छोड़ने की धमकी देगा और अपने सभी के साथ प्रयास करेगा। आपको अवज्ञा के लिए दंडित कर सकता है। जब भी आप अपनी राय व्यक्त करने का निर्णय लेते हैं और जो आपको सही लगता है उस पर जोर देने का निर्णय लेने पर वह आपको दोषी महसूस कराने की कोशिश करेगा। समय-समय पर, ऐसे लोग सुलह और प्यार का बहाना कर सकते हैं, लेकिन यह "पश्चाताप" लंबे समय तक नहीं रहेगा: जैसे ही उसे लगता है कि आपने "छोड़ दिया" और पीछे हटने के लिए तैयार है, वह तुरंत मनोवैज्ञानिक दबाव फिर से शुरू कर देगा।

10. शारीरिक हिंसा का उपयोग करता है

जिन रिश्तों में भावनात्मक आक्रामकता होती है, वे स्वाभाविक रूप से अगले, अधिक कठिन स्तर पर आ जाएंगे: आखिरकार, आपका "दूसरा आधा" डराने-धमकाने से शारीरिक हिंसा की ओर बढ़ जाएगा। सबसे पहले, आपका साथी "गलती से" आपको बालों से खींच सकता है, धक्का दे सकता है या आपका हाथ पकड़ सकता है ताकि चोट के निशान दिखाई दें। यह इस बात का संकेत है कि आने वाले समय में स्थिति और खराब हो सकती है। यदि, इसके अलावा, उसके पास एक विस्फोटक स्वभाव है और पहले हिंसा की प्रवृत्ति दिखाता है: क्रोध में उसने हाथ में आने वाली वस्तुओं को तोड़ दिया, दीवार को अपनी मुट्ठी से पीटा, या कर्कश होने तक चिल्लाया, यह संभावना है कि वह जल्द ही जाने का फैसला करेगा प्रहार करना।