घर पर दांत सफेद करने के 8 तरीके

2024 लेखक: James Gerald | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 14:08

आधुनिक दुनिया में, एक चमकदार मुस्कान सफलता का एक अनिवार्य गुण है। यही कारण है कि दांतों को सफेद करने की प्रक्रिया अब इतनी लोकप्रिय है। हालांकि, अगर पर्याप्त समय नहीं है या वित्त अनुमति नहीं देता है, तो आप दंत चिकित्सक के पास जाने के बिना कर सकते हैं।

तो, घर पर दांतों को सफेद करने के तरीके क्या हैं? हम आपको सबसे आम के बारे में बताएंगे। वे सभी उपयोग करने में आसान हैं और समय लेने वाले नहीं हैं।

1. व्हाइटनिंग जैल

यह दांतों को सफेद करने का एक बहुत ही लोकप्रिय तरीका है। दाँत तामचीनी पर ब्रश के साथ एक विशेष जेल लगाया जाता है, और फिर यह धीरे-धीरे घुल जाता है और लार से धोया जाता है।

आपको ऐसे व्हाइटनिंग एजेंट को 2-3 सप्ताह तक उपयोग करने की आवश्यकता है।

जेल के साथ एक अन्य प्रकार की सफेदी एक माउथ गार्ड का उपयोग है। दांतों की निचली और ऊपरी पंक्ति पर प्लास्टिक का निर्माण होता है और खाली जगह में व्हाइटनिंग जेल भर दिया जाता है। दांतों के इनेमल के लिए एक-दो टन हल्का करने के लिए दिन में 1 घंटा पर्याप्त होगा। आपको ऐसे व्हाइटनिंग एजेंट को 2-3 सप्ताह तक उपयोग करने की आवश्यकता है।

2. व्हाइटनिंग पेंसिल

यह पेंसिल वाइटनिंग जेल का कम केंद्रित संस्करण है। इसकी मदद से, दांत तामचीनी पर एक विशेष ब्रश के साथ जेल लगाया जाता है, और थोड़ी देर बाद इसे पानी से धोया जाता है, या यह लार के साथ घुल जाता है।

सफेद करने वाली पेंसिल चाय, कॉफी और सिगरेट से प्लाक से निपट सकती है, लेकिन इससे आपके दांतों को पूरी तरह से सफेद करना संभव नहीं होगा। बल्कि यह दांतों की सफेदी बनाए रखने का एक तरीका है।

3. दांत सफेद करने वाली पट्टियां

यह प्रभाव लगभग दो महीने तक रहेगा, जिसके बाद इनेमल फिर से काला हो जाएगा।

यदि आपको एक त्वरित-अभिनय विरंजन उत्पाद की आवश्यकता है, तो एक उज्ज्वल रचना के साथ विशेष स्ट्रिप्स का उपयोग करें। उन्हें हर दिन आधे घंटे के लिए दांतों पर लगाया जाता है, और एक महीने के भीतर दांतों का इनेमल 2-3 टन तक चमक जाएगा। यह प्रभाव लगभग दो महीने तक रहेगा, जिसके बाद इनेमल फिर से काला हो जाएगा।

वाइटनिंग स्ट्रिप्स के लिए और भी महंगे विकल्प हैं: वे दांतों पर मजबूती से टिके होते हैं, आप फोन पर भी संवाद कर सकते हैं। इस मामले में, सफेदी का प्रभाव लगभग डेढ़ साल तक रहता है, और दांत 5-6 टन तक चमकते हैं।

4. बेकिंग सोडा

दांतों को सफेद करने का एक और प्राचीन उपाय नियमित बेकिंग सोडा है। इसे कई बार मुड़े हुए धुंध पर लगाया जाता है और दांतों की सतह पर पोंछा जाता है।

सोडा वास्तव में अच्छी तरह से सफेद हो जाता है, हालांकि, इसके बाद नकारात्मक परिणाम हो सकते हैं। दांतों का इनेमल पतला हो जाता है और दांत कम मजबूत और अधिक संवेदनशील हो जाते हैं। इसके अलावा, बेकिंग सोडा का मसूड़ों पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, और उनमें खून आ सकता है। आप चाहें तो अपने टूथपेस्ट में कुछ बेकिंग सोडा मिला सकते हैं, लेकिन स्वस्थ दांतों के साथ भी, इस सफेदी विधि का उपयोग सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं करें।

5. सक्रिय कार्बन

इस प्रक्रिया के लिए, आपको सक्रिय कार्बन को पाउडर अवस्था में पीसना होगा। इस पाउडर को अकेले इस्तेमाल किया जा सकता है या टूथपेस्ट में मिलाया जा सकता है। इस मिश्रण को अपने टूथब्रश पर लगाएं और धीरे से अपने दांतों को ब्रश करें।

इस विधि का उपयोग महीने में 2-3 बार करना पर्याप्त है।

यह संभावना नहीं है कि आप सक्रिय चारकोल से अपने दांतों को जल्दी से सफेद कर पाएंगे, लेकिन एक या दो महीने के बाद, परिणाम ध्यान देने योग्य होंगे। इस विधि का उपयोग महीने में 2-3 बार करना पर्याप्त है।

6. हाइड्रोजन पेरोक्साइड

कुछ निर्माता वाइटनिंग उत्पादों और टूथपेस्ट में हाइड्रोजन पेरोक्साइड मिलाते हैं। यह पदार्थ जल्दी से पट्टिका को हटा देता है और तामचीनी को उज्ज्वल करता है।

घर पर हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ सफेदी के प्रकार:

1. 1/3 कप पानी में 25 बूंद हाइड्रोजन पेरोक्साइड मिलाएं। अपने दाँत ब्रश करें और फिर इस उत्पाद से अपना मुँह कुल्ला करें। फिर अपने मुंह को साफ पानी से धो लें।
2. हाइड्रोजन पेरोक्साइड में एक कपास झाड़ू भिगोएँ और धीरे से अपने दाँत पोंछें। फिर अपने दांतों को नियमित टूथपेस्ट से ब्रश करें और अपना मुंह कुल्ला करें।

प्रक्रिया के दौरान और बाद में, दांत विशेष रूप से संवेदनशील हो जाते हैं, और मसूड़ों पर जलन होती है। आपको इस तरह की ब्लीचिंग को बार-बार नहीं करना चाहिए, अन्यथा आप इनेमल को बर्बाद कर सकते हैं और आपके मसूड़े जल सकते हैं।

7. नींबू

नींबू न केवल उम्र के धब्बों से लड़ने में मदद करता है, बल्कि दांतों को पूरी तरह से सफेद भी करता है। दांतों के इनेमल को नींबू के छिलके से पोंछने के लिए पर्याप्त है, और फिर एस्कॉर्बिक एसिड को धोने के लिए अपने मुंह को अच्छी तरह से कुल्ला। आप अपने दांतों को हल्का करने के लिए टूथपेस्ट में नींबू का रस भी मिला सकते हैं और आपके मसूड़ों से खून नहीं बहेगा। और दांतों के बीच की पट्टिका को हटाने के लिए, आपको कई मिनटों तक एक नींबू को ब्रेड के क्रस्ट के साथ चबाना होगा।

नींबू को हफ्ते में एक बार से ज्यादा वाइटनिंग नहीं करना चाहिए।

नींबू को सफेद करने को सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं करना चाहिए, खासकर यदि आपके पास बहुत संवेदनशील तामचीनी है।

8. चाय के पेड़ का तेल

टी ट्री ऑयल दांतों को पूरी तरह से सफेद करता है, टैटार को हटाता है और साथ ही इनेमल और मसूड़ों को बिल्कुल भी खराब नहीं करता है। यह एक प्राकृतिक एंटीसेप्टिक भी है जो हानिकारक बैक्टीरिया को बढ़ने से रोकता है। घर को गोरा करने के लिए 100% तेल का इस्तेमाल किया जाता है।

तो, सबसे पहले आपको अपने दांतों को नियमित टूथपेस्ट से ब्रश करने की ज़रूरत है। फिर आपको ब्रश पर तेल की 2-3 बूंदें गिराने की जरूरत है और समान रूप से दांत की सतह पर लगाएं, फिर अपना मुंह अच्छी तरह से धो लें।

इसलिए, हमने दांतों के इनेमल को सफेद करने के पारंपरिक तरीकों को देखा। उनमें से कोई भी चुनें, लेकिन याद रखें: कॉफी, काली चाय और अन्य रंग उत्पाद, साथ ही सिगरेट, स्पष्ट रूप से आपके दांतों की सफेदी को बनाए रखने में योगदान नहीं करते हैं।